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エコなこと、サスティナブルなことにつながる、知っててよかった、やってよかったことを発信…

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エコなこと、サスティナブルなことにつながる、知っててよかった、やってよかったことを発信します。 その他徒然なるままに投稿。。。イラストも頑張ってます!

最近の記事

家庭内通貨を発行したら商売が生まれた話

新型コロナが流行りだしたころ、一斉休校の過ごし方として話題になった"ママペイ"。 我が家でも家庭内通貨 "ママドル" を発行して、お手伝いをしたら10ママドルもらえる、30ママドルたまったら好きなお菓子を買える、などと流通させました。 あれからほぼ2年たち、すっかり定着したママドル。 計算が苦手な娘も、お金の計算ならできるように。 どうしても欲しいおもちゃのために、前借りをお願いしてくることがあり 金利の説明をしたり(無利子で貸しましたけど)、お金の勉強のきっかけにもなりまし

    • 読書記録≪マルチ・ポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法 ≫エミリー・ワプニック著  PHP研究所

      私は4回転職している。 しかもほぼ異業種。 自分でもいったい何がしたいのか悩み、沼にハマッた時期もあった。 私は結局、何をやっても続かないダメな人間なんだ…と自己否定に陥った時もあった。 けれど、この本に出会って救われた。 必ずしも何か一つを極めなければいけない、なんてルールはないんだ! 1. 多種多様な興味のなかに、共通する何かがあるマルチポテンシャライトの人は、一見ばらばらのジャンルに興味を持つ。 けれど俯瞰してみると、何かしらの共通点があるはず。 本書のワークに沿

      • MOSを受けてみた話

        マイクロソフトオフィススペシャリスト(MOS)のExcel 365&2019 エキスパート(上級)を受けました。 資格を取るというと、ハードルが高く感じるかもしれませんが MOSはある程度勉強すれば合格できる資格です。 履歴書の資格欄が空白でさみしいという方は、トライしてみてはいかがでしょうか。 公式サイトはこちら Microsoft Office Specialist 1. 動機もともとエクセルが好きで、家でもエクセルを多用しています。 家計簿、投資管理、なんならカレ

        • 読書記録 ≪ゼロ秒思考≫ 赤羽雄二 ダイヤモンド社 -すぐやってみたくなるメモ法 -A4用紙1枚に4~6文、1分で思いつくまま書く。 -1日の終わりにカテゴライズしてファイリングする。 -3か月後と半年後にざっと見直す。

        家庭内通貨を発行したら商売が生まれた話

        • 読書記録≪マルチ・ポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法 ≫エミリー・ワプニック著  PHP研究所

        • MOSを受けてみた話

        • 読書記録 ≪ゼロ秒思考≫ 赤羽雄二 ダイヤモンド社 -すぐやってみたくなるメモ法 -A4用紙1枚に4~6文、1分で思いつくまま書く。 -1日の終わりにカテゴライズしてファイリングする。 -3か月後と半年後にざっと見直す。

          仕事で楽しいと思えたことってあるのかな

          仕事が好き、という人がうらやましい。 生きるように働きたい、と心から思う。 やりたいことも探してる。自己理解もできてきた。 そこで、ふと思った。 今までの仕事で楽しいと思った瞬間ってあったっけ? 新卒で入社:IT企業でのSE・バグを見つけて修正できたとき。 ・電話やメールで済まさずに、顔を合わせることで他部署の人とも仲良くなれたとき。 ・残業続きで大変でも、チームでわいわい(ひぃひぃ)言いながら頑張れたとき。 初転職:ネットショップ運営会社で商品ページのデザイン・商品

          仕事で楽しいと思えたことってあるのかな

          読書記録《生きるように働く》ナカムラケンタ著、ミシマ社 ・"自分ごと" で動く。 ・贈り物をするように仕事をする。 ・やりたいと思うことをすぐ行動する。 ・小さな1歩でいいから、やってみる。

          読書記録《生きるように働く》ナカムラケンタ著、ミシマ社 ・"自分ごと" で動く。 ・贈り物をするように仕事をする。 ・やりたいと思うことをすぐ行動する。 ・小さな1歩でいいから、やってみる。

          読書メモ《世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方》八木仁平 KADOKAWA

          今までも "「やりたいこと」をやろう” 系の本は読んだことがあったけど この本では、全く新しい考え方で「やりたいこと」に近づけます。 興味があることを仕事に選んだはずなのに、自分のやりたいことがわからなくなってきた…とモヤモヤしている人、していた10数年前の自分に、ぜひとも読んでもらいたい本です。 1. アプローチの仕方が新しい単に好きなこと(例えば、イラストだとか文章を書くことだとか)から「やりたいこと」を考えるのではなく、人生において何を大事にしたいかという価値観から

          読書メモ《世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方》八木仁平 KADOKAWA

          ネガティブはネガティブなことじゃない!

          息子はネガティブだ。 小学生低学年、すごい想像力でマイナス思考をあふれさせてくる。 例えば、ある日 学校に行くときノートを忘れた。 先生が白い紙を1枚くれたそうで、 帰宅後、紙に書いた授業の内容をノートに書き写す。 紙は捨てる…。 「僕は、もったいないことをしているのじゃないか?」 「何かバチがあたるんじゃないか??」 例えば、ある日 「朝、目が覚めたら、みんな死んでしまってるんじゃないか?」 例えば、ある日 「おもちゃが古くなってきて、いずれ捨てたりするけど、 モノにも

          ネガティブはネガティブなことじゃない!

          読書メモ《このまま今の会社にいていいのか?と一度でも思ったら読む 転職の思考法》北野唯我 ダイヤモンド社

          転職する際の参考に、と思って手に取った本ですが 働き方、生き方について考えることが出来る内容。 なので、転職を考えていない人にもオススメの本です。 しかも、物語の形式で書かれているので、とっても読みやすい! 私は電車での移動時間90分と自宅の2時間くらいで読了しました。 途中メモしておいた覚えておきたい内容を記録しておきます。 1. 会社を選ぶときに大事なこと3つ ・マーケットバリュー(伸びるマーケット) ・働きやすさ ・活躍の可能性 仕事にはライフサイクルがある。

          読書メモ《このまま今の会社にいていいのか?と一度でも思ったら読む 転職の思考法》北野唯我 ダイヤモンド社

          ≪思わず考えちゃう ヨシタケシンスケ著 新潮社≫ ・とても心配性で不安になりやすい自分を、励まし続けるためのスケッチやメモ ・選ぶこと、見ること、聞くこと、身に起こることすべて、宝くじだと思えばいい ・相手の「できないこと」に寄り添うことの難しさ

          ≪思わず考えちゃう ヨシタケシンスケ著 新潮社≫ ・とても心配性で不安になりやすい自分を、励まし続けるためのスケッチやメモ ・選ぶこと、見ること、聞くこと、身に起こることすべて、宝くじだと思えばいい ・相手の「できないこと」に寄り添うことの難しさ

          息子との秘密

          息子は、逆上がりができない。 鉄棒がある公園は少し遠いので、 時々一緒に練習にいく。 逆上がりのコツを説明してくれている動画を見て 家でできるトレーニングもしている。時々。 ところで、息子には今、超絶ハマっているアニメがある。 夫も好きなので、休日はアニメ鑑賞dayとなり、シーズン4までを見たところだ。 夫は、息子の逆上がりモチベーションをあげるため、 そのアニメのシーズン5を、逆上がりが出来るまでおあずけにした。 週末、時々、練習。 まだ出来る様子はない。 昨夜、も

          息子との秘密

          最近、習慣化できたこと

          毎日noteを習慣化したいと思いつつ、 結果できていないのですが… ここ一か月ほど、習慣化できたことがあります。 それは、タケマリさんの2分腹筋エクササイズ! 現在、43日毎日継続中! 【毎日2分】夏にまだ間に合う!短時間で一気に腹筋を割る筋トレ【ダイエット】 そこで、なぜ習慣化できたのかを自分なりに分析してみました。 1.実践できそうな小さなことから始める普段から運動習慣のない私が、いきなり20分のエクササイズ…となると ハードルが高いし、体力的にも毎日続けることは難

          最近、習慣化できたこと

          我が家でやってるエコなこと

          小学生低学年というのに、息子は服にこだわりがある。 少しでもハデなものは「ハズイ」といい、 気に入っている服はサイズアウトしても着たがる。 そして、とうとうお気に入りのずぼんに穴が開きました。 そろそろサイズアウトだし、さよならしよう?と言ったら、 まだはきたいとのこと。 じゃ、破れた部分にアップリケでもする? うん!そうして! ということで、久々のお裁縫です。 まず、穴の開いたずぼん。 そして、縫い付けるアップリケは 息子がサイズアウトしても捨てたくないと言い続けたず

          我が家でやってるエコなこと

          ≪気軽にエコ≫短いエンピツを使いきる!

          短くなった鉛筆を使いきる方法ってないの? と、小学生の息子。 確かに、捨てるのはなんかもったいない… 探してみるとステキなアイテムがみつかりました! 短くなった鉛筆を凸凹に削ってつなぐことができる、 めちゃめちゃエコな鉛筆削り! さっそく使ってみました。 1. まず鉛筆のおしりに穴をあけます。 削り方は、ふつうの鉛筆削り同様、差し込んで回すだけです。 少し差し込む方向に力を入れる必要がありますが、 小学生低学年でもきれいに穴をあけることができました。 私のほうがヘタで、

          ≪気軽にエコ≫短いエンピツを使いきる!

          子どもがいる女性の昇進試験の話

          久々に友人と電話で話した。 彼女は三児の母であり、新卒で入社してからずっと同じ会社で、フルタイムで働いている。 今年に入って昇格試験を受け、管理職になったそうだ。 彼女が昇格試験を受けるよう言われたのは、 年末休みに入る直前の12月25日。 試験は1月14日。 試験内容は、論文と面接。 会社の意図としては、年末年始の休みがあるから 論文作成と面接対策の勉強をする時間は十分だろうということらしい。 でも、母親であり主婦である彼女にとって 子どもたちの冬休みは休みではなない

          子どもがいる女性の昇進試験の話

          《頂きはどこにある? スペンサー・ジョンソン 著, 門田 美鈴 訳》 ・谷と山はつながっている。 ・おごれるものは久しからず。 ・成功は共有する。

          《頂きはどこにある? スペンサー・ジョンソン 著, 門田 美鈴 訳》 ・谷と山はつながっている。 ・おごれるものは久しからず。 ・成功は共有する。