AFU 〜好きじゃなくても誠実であれ〜
退職時の対応や思うこと、感じたこと
復職後の日常について書いた記事をまとめました。復職したとはいえ、メンタルが不安定になったり色々と考えることが多いですが、自分のメンタルとどう向かい合っていくかは今後も悩み挑み続けます。
数少ない趣味ですが靴磨きや動画編集などについてまとめました。技術向上に向けて色々な方と意見交換もできれば嬉しいです。
人生初の休職時に書いた記事をまとめました。同じような体験をされた方、休職をしようかとお悩みの方、少しでもお力になれれば幸いです。
退職して1ヶ月が経過した。 忙しくもなくストレスもないが、あっという間の1ヶ月だった。 仕事をしていないことに焦る瞬間や、今は焦る必要ないと納得することを繰り返しながら今後の方向性を探っている状態である。 現在何をしているのか 日々やることは育児と家事である。 朝子供を保育園へ送り出し、掃除に洗濯、洗い物という家事をこなし、夕方子供達を迎えに行き風呂に入れ翌日の準備、寝かし付けをする。 朝と夕方以降はバタバタしているが日中は自由時間であり、図書館に篭り読書ばか
#おすすめ名作映画 少し前だが「Green Book」を鑑賞した。人種差別など考えさせられる箇所はあるものの、心穏やかに観ることができた映画。 一言で表すなら「心地よい映画」 この映画のポイントを挙げるとしたら ・主人公トニーの気持ち良い性格 ・黒人差別 ・トニーとドンの価値観のズレ 上記だろうか。どんな賞を受賞したのか、または俳優さんについてなどには触れず単純な感想を書いていこう思う。 あらすじ面白いと感じた点■主人公トニーの気持ち良い性格 上記にも記載
#これからの家族のかたち 現在、私は求職中である。要するに無職なのだ。 先月末に会社を退職し今に至るのだが、特に精神を病んだり体を壊しての退職ではない。私自身の想定が甘かったのだが、実際に働いてみて環境や職種が自身に合っていないと感じ、転職1年という節目で退職したのだ。あのまま無理して働き続けていたら精神を病んだいたかも知れないと思うと退職を決断した自身を褒めたい。 仕事をしていない現在は、日々家事全般を私が担当し奥さんには全力で働いてもらっている。奥さんは仕事が
酉の市に行った。今回は二の酉である。 今年は3年ぶりに開催されたらしい。行ってみると歩くことも難しいほどに混雑していた。露店が多い為、長時間待つことはなく買い物はできるが、何より人が多い。下の子は歩かせる事が難しい為、途中からは抱っこをして練り歩いた。 長時間の抱っこは重くつらいのだが本人は予想外の人混みを怖がっていた為、ちょうど良かったようだ。 熊手は以前購入した為、今回は露店での買い物を楽しむ。 買い物といっても、焼きそばとお好み焼きとたこ焼きである。あと
#読書の秋2022 日々多くの本を読むので、記録として残していこうと思う。（本当に良いと思った本は人に教えたくないので、その一歩手前や面白いと感じた本のみ） 今回読んだ本は 40歳からのキャリアチェンジ である。 私は40歳ではないが、何となく手に取った本である。よく本屋に並ぶこれらの本よりかなり細かく具体的な方法が書かれていたのが印象的である。ただ、私としては冒頭と末尾、そして「キャリチェンジしたい人に送る言葉の宝石」というコーナーが他にはなく面白かった。 面白
先日、久しぶりにCLUBへ行った。行き先は六本木の「V2」。元々はロアビルに入っていた箱だが、現在の場所へ移転後も何度か行っている。 現在無職であることはさておき、既婚者且つ2児の父でCLUBへ行くことはCLUB内でも中々珍しい存在となる。私の場合、入ってから出るまでひたすら踊っている為、お金をバンバン使ってお酒を飲みまくる訳でもなく低予算で楽しんでいる。 CLUBで何をするのか？ 前述の通り、ひたすら踊るのである。 では、どんな踊りをするのか？それは所謂HIPH
私は現在無職である。失業手当を申請し、無収入ではないが出費には気をつけていかなければならない。あまり厳しくし過ぎるも良くないがバランスよく生活していこうと思う。 時間が多くある訳ではないが、それでも会社員として働いている時よりは時間がある為、このタイミングでやっておきたいことを備忘録として書いておこう。（会社員の時でもできたこともあるが） やること・やりたいこと 健康面・頭痛外来に行く ・体を動かす 【頭痛外来に行く】 以前、記事にもしたが私はかなり重い頭痛を持っ
本日は土曜日。しかしあっという間に1日が終わった。 朝7時に起床し、掃除と洗濯を済ませ子供達と公園に向かう。何のイベント性もなく平凡であり、体力の消費と心の充実感を味わった1日だった。 日中はほとんど子供二人と行動し、奥さんは買い物などしていたらしい。私にとってこんな1日は全く珍しいものではない。結果として奥さんが一人時間を満喫したらしいが、単に私が子供達を独り占めしたかったのだ。 ■体力消費１ 〜起床から出発まで〜 朝7時には起床するものの、子供達がテレビゲーム
ここ数日は退職に関連することを書いている。一日30分だけnoteに集中し自身の考えや気持ちをアウトプットするようにしている。 退職 退職はいつでもできる。自分がいなくても会社は、業務はまわるのだ。周りへの迷惑は考えつつ、最も重要なのは自分の人生である。 しかし、いざ退職をしようと思ってもやろうとすれば色々大変である。私自身も退職を会社に伝えてからの方が体力的、精神的に大変だった気がする。それを振り返りながら対策を検討しようと思う。（今後不要かも知れないが） 前職
会社を退職したら実施しなければならないことがいくつかある。 この件に関しては、調べれば誰でも対応可能であり、行政のHPにも丁寧に書かれているので、あくまで私なりの理解で書こうと思う。 退職後の必須対応事項として、私は ・守りの対応 → 区役所での保険や年金の切替 ・攻めの対応 → ハローワークでの失業手当申請 上記２つの考え方で理解している。 この２つの考え方を更に細分化すると ・守りの対応 → 健康保険から国民健康保険への切替 厚生年
転職をしてから1年経ったが、退職することにした。 2022年10月で退職し、現在は転職活動も程々に無職である。退職前は「日々の生活費をどうしよう」「次回転職したら給料はどうなるだろう」「自分の強みをもっと深掘りして適職を探さないと」など色々かんがえていたが、 不思議なことに現在は心穏やかだ。 無理に楽観視している訳でもなく、無駄に不安視することもなく、これからどうしようという気持ちも湧き上がる時までは気にせず日々暮らしている。（とはいえまだ2週間しか過ごしていない
見当違いな考え方かも知れないが、本当にそう思う。ここ最近、そう思う瞬間がかなりの頻度でやってくる。 普段こんな言葉を吐く事はないが、この場だから思い切って色々書いてみようと思う。 （そう思うほどツラいのである） 自分でなんとか気持ちを立て直すようにしているが、要するにメンタルがやられているのだ。 なぜ、何に、メンタルがやられているのか 仕事にやられている。 漠然とした不安にやられている。 簡単に言うと上記の理由だが、仕事については単純に合っていないのだと思
私にはコーチングを行なっている友人がいる。彼は友人には営業をかけないという心情がある為、私にはほとんど営業をかけてこない。 彼のコーチングは非常に高額である為、私は契約に至っていないが友人サービスとして数回コーチングを受けさせてもらった。 そんな中、今回は自身として重要だと思える心境に至った事がある。 今の自分が正解であること 私は常に現状の自分に危機感を抱いていた。しかし、それを打破する為に全力の行動を取っていた訳でもない。 つまり やりたい事や目標はないが
昨日は山の日で祝日だった。 酷暑の中、子供2人を連れて外出をして全力で遊んだ。普段自分のことでお金もあまり使わないが、こういう日は盛大に使ってしまう。 その甲斐あってか、帰宅後子供達はすぐに昼寝をしていた。余程疲れたのだろう。しかし家にいてダラダラするよりも今日はコレで良いと思う。 子供達が将来、自身のキャリアに悩んだ時私は全力で相談にのるだろう。 子供に限った話ではないが、私は相談を受けたら悩みに悩みながら会話をしている。 子供だった場合、子供の適性を踏ま
本日は8月9日。来月には転職して一年を迎える。あまり思い出せないが色々あったなと思う。 前職とは異業種に転職し、最初は新しい世界にワクワクしていたが慣れと共に苦しさも増えていった。 この苦しさは心地よい瞬間もあるのだが、考え過ぎると朝が怖くなるので良い距離感が重要。私はこの距離感をとる作業が苦手である。 ただ、苦しさの中にいてもがき続ける事で何となくだが不要な思考にも気付ける。つまり効率的な行動と思考を選択するようになってくる。 元々私は自身でメンタルが安定し
転職して3ヶ月が経過した。 試用期間は終わり、正式に入社したことになる。 環境が変わり色々と苦労したこともあるが、先輩方に恵まれ充実した時間を過ごせている。 重要なのは自身の中で、前まではこうだったが、こう変えようとやり方や思考を変えて実践できたことである。 まちろんまだまだだが、恐らく一歩ずつ成長しているのだと思う。まだ今後どうなっていきたいか、という明確なビジョンは無いが焦らずにできることを増やしていこう。 初プレゼン 試用期間が終了し、すぐの話だが本日
