私の自尊心のスコアは9点です。※40点満点中

こんにちは、じゅくしんです。

自尊心チェックってご存知でしょうか？
わたし、最近知りまして、ちょっと遊びでやってみたところ、

40点満点中、9点でした。

ものすごく低い…。

まーもともと、自分の自尊心が低いことはわかっていたのですが、まさかここまでとは（笑）以下のサイトからできます。遊び感覚でやってみて下さい。

そもそも、自尊心って普段あまり使わない言葉なので、ググッってみました。

要

人任せにせず、主体的になることを心がけたい

こんにちは、じゅくしんです。

最近ウーマンエキサイトのこちらの漫画にハマっていて、更新を楽しみにしています。

こちら、コミュ力が低くて、何事も自分で決めることができない、積極性とか主体性が皆無な主人公の話なのですが、主人公に対して腹立たしく感じると同時に、あー自分もこういうところあるかも…と、しみじみ考えてしまいました。

この漫画の主人公の何が嫌なのかといいますと、

「何もかも人任せなわり

私がnoteを書くときに心掛けたいこと

私が最近noteを書く上で、目指していることが三つあります。

それは以下の３つです。

その１　自分が体験したり考えたことをベースに書くこと

自己啓発系の本を読んだ後などは良くあることなのですが、noteには、なんとなくカッコイイことや意識高いことを書きたくなります。

ただ、実際のところ、そこまで自分に厳しくも、学習意欲が高いわけでもないですし、何も成功したり達成していない私が偉そうなことを

買ってよかったもの系の動画や記事を読むのをやめてみます。それは、浪費しなければ幸せになれないという認識を改めたいからです。

YouTubeとかでよくある企画として、買ってよかったものランキングとか
自分が購入したものについて語るという動画というのがよくあります。

これ、結構好きで、ついつい観てしまいまうのですが、
買い物欲とか、消費欲がかなり刺激されてしまいますよね。

これを持っていないと幸せになれない！

とか、

これを持っていないと損している！

とか、

これを買っていないと生産性が低い！

とかです。

PCデスクトップには何も置かないを実践したいですが、なかなかできずにいます

もともと、仕事でも私用でも、デスクトップにありとあらゆるファイルやショートカットを置きまくっていたのですが、最近読んだPC作業効率化の本で、デスクトップにアイコンもショートカットもファイルも置かない方がいいということが書いてあったので、それを試しています。

とはいえ、長年デスクトップを散らかしまくっていたので、まずはファイルやショートカットをタスクバーなどに入れたりですとか、そこから初めておりま

SNS系アプリをスマホから消してみました。暇さえあればチェックする、という悪習慣をやめてみたい。

こんにちはじゅくしんです。

今日の記事は、Instagramのアプリをとうとう消したよって言う話です。

これ結構悩みまして、Twitterのアプリはわりとすぐ消せたんです。
それほど必要ではないし、最悪ブラウザから見ることができるのですぐ消せたのですけども、Instagramってブラウザから基本見えないじゃないですか。
なのでどうしようかな〜なんてずっと迷いつつそのままにしていたんですけど。

停止規則をつけるために、電子マネーの使用を控えてみようか考えています。

こんにちは、じゅくしんです。

今日話したいのは、クレジットカードや電子マネーの使用を控えてみようかなと思っている話です。

停止規則を利用して支出を減らそう

以前、依存症について書かれた本を読んだのですが、そこに書かれていて面白いなーと思ったのが、

クレジットカードや電子マネーは、買い物するときの停止規則を無くしてしまう

という部分でした。

普段の買い物で、現金ではなくクレジットカードや

Instagramのアプリを消してから二週間くらい経ちますが、このまま問題なく過ごせそうです。

こんにちは、じゅくしんです。

今日話したいのは何かと言うと、
Instagram依存から抜け出すことができそうですと言う話です。

まぁ何かといいますと、スマートフォンからInstagramのアプリを消して、家に置きっぱなしのタブレットからしか基本的には閲覧しないと言うふうに試していたのですが、思ったよりも違和感なく続けられています。

そもそも今までが、少しでも時間があればいろいろな人のストー

2021年の目標として、自分から話しかけて雑談をしよう！を試してます。

こんにちは、じゅくしんです。

2022年に掲げた目標の中で、雑談できるようになろう！というのをしていまして、今までだったら話さない場面でも、少しずつやるようにしてます。

以前は雑談が面倒で、基本会話がとても苦手なので、あまり話しかけるなオーラを出していたのですが…最近は出来るだけ自分から会話をしようと試しています。

美容師の方とか、タクシーの運転手の方とか、ジムのトレーナーの方とか、飲食店の

SBI証券での積立NISAの支払いを三井住友のクレカ払いに変更しました。 　

　こんにちは、じゅくしんです。

今日話したいことは何かといいますと、
SBI証券でクレジットカードを使った積立投資ができるようになったので、クレカ積立に変更したという内容です。

元々、2018年から積立NISAを始めたのですが、口座引き落としでした。

去年から、三井住友クレジットカードによる支払いが可能になったので、いつか変更しようかなーと思いつつ、面倒でやっていなかったのですが、こういうの

https://mobile.twitter.com/sh82390795

Twitterを始めました。記事にするほどでもないことをダラダラ呟いていこうかと思います。

よかったらフォローしてくれると嬉しいです！
#Twitter

2022年1月が終わりました。今年の目標を考えてみます。

こんにちは、じゅくしんです。

2022年の1月も終わりましたので、改めて今年の目標を書いてみたいと思います。やっぱり、新年になると、今年こそはこれを実行しよう！とか、今日からあれを始めよう！とか、色々な決意や目標を立てる人も多いかと思います。

私は2022年に、以下のことを始めることにしました。

・noteを毎日更新する

去年の12月から毎日更新していますが、少しずつ文章を書くことへのハー