アキチ

精神保健福祉士・公認心理師によるポンコツな日常をつづります。PSW(ポンコツ・ソソッカ…

アキチ

精神保健福祉士・公認心理師によるポンコツな日常をつづります。PSW(ポンコツ・ソソッカシイ・ワーカー)。ヨギ。

マガジン

  • ぶんじ3分ショッキング

    • 2本

    にしこく編集室が、国分寺のまちで活動する人を訪ねてめぐるYoutubeチャンネル「ぶんじ3分ショッキング」を文字でお届けします。 https://www.youtube.com/channel/UCaCP9pkhpfMbnySRwFLgupg

最近の記事

人間は必ず死ぬ、というテーマで書きたいのだが

超ほったらかしにしていたnoteを久々に取り出した。 ここのところもう何年も自分の思うことが言葉にできないというか思うことができないような感じが続いてたのだけど、久々に考えたいことが出てきた。でもってそれを書くにはSNSはやりづらい。そんな感じ。それは、 人は必ず死ぬ。なのになぜ悲しいのか。 ということ。 まだまとまらないので、とりあえず、書きたいこと宣言だけ置いておきます。ではまた。

    • 日々の「食べること」に寄り添って 横山歯科医院 横山雄士さん

      収録日:2020年8月25日  聞き手:さとるん 横山さんは国分寺生まれの国分寺育ち。恋ヶ窪駅近く、ストライプのひさしとかわいい歯みがきの看板が目印の横山歯科医院で「食べること」に重点をおいて歯科診療をしています。早速お話を伺ってみました。 このマガジンは、”国分寺のまちで活動する人” をにしこく編集室が訪ねてめぐるYoutubeチャンネル「ぶんじ3分ショッキング」の内容を文字でお届けします。 .....................................

      • 薬物依存のニュースと想像力

        最近の、俳優の方が違法薬物所持で逮捕された件の関連記事について。 小栗旬さんが俳優の仕事を 「じゃあ『人を殺した経験ありますか?』ってところに行き着いた結果、僕らは人を殺したことはないけど、人を殺す役をやらないといけないというのが、最終的に一番究極で悩まなければいけない部分だと思う」 「ということは、いろんな想像力で補いましょうっていうのが、一番重要なところだよね」 と話している映像がTwitterで流れてきました。ああそうだよなあ、この人すっごいいいなあ、と心から思

        • 糖尿病とお金(と私)の問題

          糖尿病の人が食べられる食事をいかにできるだけスーパーや冷食でまかなえるだろうか。 今日は先ほどまで、それを考えてたんです。一応作ったんです。ご本人が最近スープデリとバナナとヨーグルト加糖ばかり食べるとのことで、踏襲しつつ少し手を加えた形で。炊飯調理はほとんどなさらない方。電子レンジ有り。スーパーに行くのが毎日のほぼ唯一の外出。一日に一度くらいは腹一杯食べてもらいたい。 朝ごはん: ご飯小盛り、味噌汁、納豆、プレーンヨーグルト、バナナ一本 昼ごはん: スーパーのお弁当、何

        人間は必ず死ぬ、というテーマで書きたいのだが

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        • ぶんじ3分ショッキング
          2本

        記事

          白い太陽

          今日は沿線で人身事故が3件あった。昨日は2件。それに不特定多数の人が文句を言っていた。亡くなった人も彼らにとって不特定の人でしかないから。文句は仕方ない。けど、たった一人で飛び込むさみしさについて、何故そこまで叩けるのだろうと私はいつも思う。学生時代の同級生は卒業してからしばらくしてあるとき駅から飛び込んだ。彼女の顔はきれいに化粧されたが額の傷は隠せなかった。お母様は私たちに何度もお礼を言い、何度もご自分を責めていた。それはそうではない。彼女が自らを投げ出してしまったのは悪い

          白い太陽

          メランコリック

          17回目の祥月命日の二日後、うちの周りは被害も少なく無事に父の墓参りでき、家族だけでかんたんな法事を済ませました。 十七回忌だというのにやはり昔話にはあまりならず、昼間にやってた映画を流しながら最近の話ばかりが止まらない。 私「うちのお父さん豪快だったよね」 母「豪快だけど繊細だったわね」 私「よく泣くしね」 母「映画でもスポーツ中継でもなんでも泣いてたね」 私「映画と本は別口で小遣いくれたしね」 私「そういえばさあ、また映画見始めて」 母「いいじゃん、何おすすめ?」

          メランコリック

          シャバアーサナ

          今日は月に一度の、市内の精神科デイケアでヨガクラスをする日でした。シャバアーサナのゆっくり上下するみなさんの呼吸を見ている時間はとてもおだやかで静かで、最近ハードな毎日が続いていた私の方が助けられる気持ちでした。 精神科に通う方々にとっては、目を閉じて休むことも勇気のいることの一つだったりする場合もあります。片時も休まず他の何かが自分に侵襲するような苦労の中で、デイケアの仲間と一緒に動き、横になることが楽しみの一つになっていると聞けるのは、この上ない幸せなことです。

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          泣きたい時に見る動画

          泣きたい時に見たり聞いたりするもの、の話にメンバーさんとなったので続きを。 感情をどこかに閉じ込めなければいけない状況が続くと、次第に自分の感情がわからなくなります。悲しくもないのに涙が止まらなくなるときは、消えかかっている自分の心が悲鳴をあげているのかもしれません。だからそう言うときは、無理やりにでもなにか感情をゆさぶる道具を使って泣く必要があるのでしょう。 私はこちらOh Wonderの”lose it” のMVを繰り返し見ることが多いです。Lose It は、日本語で言うと『失う』で、感情面では『感情を抑えられなくなる』というふうに訳されますが、この歌で言うと『we gotta lose it』なので、『もういろいろ取っ払っちゃおう!』といったニュアンスです。 歌の歌詞自体は結構ロマンチックな内容ですが、この動画ではあまりそれは意識せず、ただ Lose itに、音に身を任せて踊る姿に引き込まれます。多分自分が舞踊や歌というものに惹かれるからだと思いますが、なんかこれを見ていると、ボロボロ泣けてくるのです。 この映像、Oh WonderのMVのオーディションを受けた人に、実際にビックリをしかけたようです。 自分の心が石ころのようになってしまったとき、よろしければ。

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          支援員、話を聞けているのか

          私の仕事は就労支援というもので、働きたい、という方の、働くことのある暮らしを応援することです。具体的には、とにかくご本人のお話を聞く。それは面談という形で、時に面談室だったり、どこかカフェだったり、仕事場に伺ったり、ご自宅に行くこともあります。 お話を聞く、というのは お気持ちを聞く、ということ。 これが果たしてできているのか。 今日は、思い詰めてしまった人のお話を聞いていました。退路を断って面談にいらした。どうしても辛い、とのことでした。 就労支援員は、「働くことの

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          初めまして

          ノートを書いてみることにした。 かなりの筆不精かつ飽きっぽいのでいつまで続くかわからんが、始めるのは自由だ。さー自由の身だ、ハッハー。 それにしてもこの、最初というのは、すこぶる、心もとない。というのも文体、視点、キャラ設定、ネタの方向性全てが自由で真っ白で、どうしたものかと揺らぐのだ。転校してきたばかりの小学五年生みたいなものだ。ああこんなヘルメットみたいなマッシュルームカットじゃなくて、もっとイケてる髪型にしてください。と入った近場の美容院で、変な段カット(※レイヤー

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