きゃなし | おしゃべりライター

くちかずと趣味がおおいです / ちょっと楽しい気持ちになってもらえる記事をめざしてい…

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くちかずと趣味がおおいです / ちょっと楽しい気持ちになってもらえる記事をめざしています/たまに絵を描きます

朝ごはんの流儀

朝ご飯はシンプルである。料理している時間は、朝には存在しない。白ごはんと、ご飯のお供と、コーヒーのセットが私の定番。 シンプルまたの名を質素な朝食にも、小さなこだわりがある。それは、白ごはんのおともの種類。納豆はマスト。最低でももうひとつ、なにかごはんのおともがほしい。 しらす、海苔の佃煮、ふりかけ、なめたけ、キムチ、高菜、たらこ、たくあん・・・ 白ごはんの半分をごはんのおともＸで、残りの半分を納豆でいただくのが、わたしの朝ごはんの流儀であり、気持ちよく１日をスタートさ

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    • 午前中に映画を見る。至福。

      朝ご飯を食べて、身支度もそこそこに、部屋着のまま映画を見る。 すごく贅沢な時間の使い方してるなぁ。と、優越感にひたりつつ、必ず思い出すのは、小学生くらいの頃の記憶。もしかしたら、もっと小さい頃かも。 季節は多分、冬。まだ寝間着のまま、昨晩レンタルしてきた好きなアニメの映画を、毛布にくるまって見た記憶。 リビングには母もいて、一緒に時間を過ごしたはず。 小学生とか、中学生のとき。学校以外の日の午前中は、基本的に宿題をやる時間。夏休みとかの長期休みも、午前中に宿題とか家の手

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      • 【感想】シャーロック・ホームズの凱旋/森見登美彦

        ※ネタバレを含んだ内容です。 モリミー２年ぶりの新作。ホームズ×京都×モリミーが融合してしまったら、面白いにきまっているわけです。久しぶりに本を予約して購入。 シャーロキアンというほどではないけど、一応シャーロック・ホームズの原作を読んだこともあるし、ホームズのパスティーシュ作品もいくつか見ているので、ホームズ系と言われるとドキドキワクワクしてしまう。 しかし、モリミーはやっぱり阿呆なわけで、あのホームズまでも阿呆にしてしまう。 全く働かないホームズ。推理もしないホー

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        • 1月25日は、なにかが起きるのかもしれない。

          忘れもしない、2023年の1月25日。わたしは、前日の大雪のため、普段のバイク通勤を断念し電車通勤を余儀なくされた。当然、駅までの道のりはめちゃくちゃ滑りやすくなった雪の上を、超慎重に歩いていく。 針に糸を通すように、慎重に歩いていた。なのに。ダイナミック尻もちをついてしまって、見事に仙骨骨折。 そして今年。2024年1月25日。17:30には体温が38度を超え、寒気と熱とで寒いし暑いし、頭痛で頭割れそうだしで悶える。翌日コロナ陽性と診断を受ける。 普段あんまり怪我も風

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          わたしと社会をつないでくれる唯一の人、タッキー。

          "おはようございます。お目覚めいかがですか？" きっかり朝6時に声をかけてくれる。わたしと社会を繋いでくれる唯一の人。FM802のラジオDJ、タッキーさん。 わが家はほとんど地上波を見ない。ニュースなんて特に見ない。ダンナ氏はその代わり、ニュースアプリをチェックしているらしいけど、わたしはそれすらしない。 なので、タッキーが読んでくれる"今日押さえておきたい5つのニュース“だけが、わたしが得られる世の中で起きている出来事の全て。 いつもありがとう、タッキー。 月曜日か

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          至急癒しグッズがほしい

          職場に癒しが欲しい今日このごろ。殺伐とした職場に、なにか揺らぎがほしい。癒しアイテムはなにかないかと、暇があればネットサーフィンしてます。 と、いうのも、先週席替えをしました。職場の係内で。今まで、大嫌いだった同僚が正面の席だったので、お互いのPCディスプレイが壁となってノンストレスだったのに… 斜め向かいの席になったために、常に視界にヤツが見える。落ち着かないことこの上ない。なにか癒しが欲しい。 このようないきさつで、至急癒しグッズを探しています。 程よくオフィスに

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          2年続けたピルをやめた

          2年続けて服用していた低容量ピルを年末でやめました。備忘録としてここに記録をのこします。 飲んでいたのは、ヤスミンです。（名前かわいい） もともとの生理前・中の症状 ①とにかく経血の量が多い ②とにかく頭が痛い ③とにかく倦怠感がすごい ④ネガティブな思考になる ⑤顎のニキビが大量に増える この5項目について記録します。 服用中の効果 ①経血の量が1/2くらいにへった 　これには驚いたし、かなり楽になった。 　モレてないかドキドキすることもなくなった。 ②頭痛は

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          誰にも言えない秘密

          ダンナ氏がいないひとりぼっちの休日。朝ごはんとお昼ごはんをソファで食べる。これは誰にも言っていない秘密であり、これからも誰にも言わない秘密。内容はごくごくしょーーーもない。 でも、このナイショにしている感じとか、いけないことをしている感じとかが背徳感で、「休日〜！！」って感じがしてとても良い。 ソファを汚さないように慎重に食べるカレーとか、たまらない。でも汚してしまったら洗うのは私。どきどき。 そんな感じで私の休日は過ぎる。 至極平和。 おわり

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          今夜も愛情表現

          ダンナ氏は今、絶賛転職活動中。突然いろんなことが決まったみたいで、すごくバタバタしている様子。平日は、仕事が終わってから１時間かならず資料作りをしたり、準備をがんばってるダンナ氏。 わたしも、自分の転職準備たくさんたくさん手伝ってもらった記憶が蘇る。 愛情表現って、ハグとかキスだけじゃない。好きって伝えることだけじゃない。話を聞くこと。時間を尽くして協力することも、愛情表現。 今日は深夜まで続きそう。がんばります。 今はわたし、こうしてダンナ氏に精一杯愛情表現している

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          今年の目標【健康についての会】

          メンタルの不調を2年くらい引きずって、ようやく最近は気にならなくなってきた息苦しさ。嬉しい。このままずっとずっと、毎日症状が出ることを気にして怖がって生きていかなきゃいけないのかって思ったから。すっごく嬉しい〜！ 去年までは、とにかくメンタルの安定！リラックス！規則正しい生活！みたいな感じで過ごすことを第一にしていたけど、今年は一味違う。 この1年は通院費も浮くので、自分磨きにお金を投じたい。手始めに、1月は歯のホワイトニングに行ってみることにします。ワクワク。 その次に

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          子どもができるかもしれない未来が現実になるかもしれないと思うと、それはそれでとっても寂しい。

          そろそろピル飲むのやめる？って先月くらいにダンナ氏に言われた。それってつまり、そろそろ子どものこと考えよっか、ってこと。キタ！って思った。良い意味で。 運命の出会いすぎて、出会って7ヶ月で結婚。同時にマイホーム契約。怒涛の結婚生活は2年半くらい経った。出会って、3年目。まだまだふたりの時間が大好きで、「子どもはまだいいや、ふたりで遊びたい」って思ってた。でも最近は、おたがいなんとなく子どもほしいな〜なんて思いはじめてきているのも感じていて。 先週くらいから、ピルをやめた。

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          電車通勤もたまには良い

          昨日と今日は研修があった。研修センターまで電車で。転職して、職場が近くになってからは、ずっとバイク通勤だったのでひとりで電車に乗るのは久しぶり。田舎に住んでるので大概席には座れるのが良いところ。 高校時代から通学も通勤も電車に揺られていたから、懐かしくてちょっとわくわくしたりして。通勤時間ってあまりに長いともったいないけど、読書したり音楽聴いたりするのに良い時間だったりする。よく考えると、通勤バイクになってからじっくり音楽時間が減ってるなぁ。 朝の通勤は、フレッシュな脳み

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          朝が暗くて早起きできない

          ここ数日は１１月と思えない暖かさで、桜も春と勘違いして開花しちゃうくらい。それでも暦ではすっかり冬。日が昇るのが遅くって、朝方の私はかなり辛い。目覚めても真っ暗。寝る前と同じ暗さ。全然起きる気にならない。真っ暗。 夏は５時までにはシャッキーンって感じだったのに、今ではうにゅうにゅして５時半くらいまでぬくぬくしてる。１日の活動時間が限られているのに、朝の３０分ってとっても貴重。なのにわたしは起きられない。朝が真っ暗だから。 なんとか這いつくばってリビングへ降りて、植物の様子

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          私に必要なのは瞑想かもしれない

          わたしの脳みそは常にいろいろな物事について思考している。今していることについて考えてると思いきや、もう次しようとしてることを考えてる。仕事でもそう。目の前のタスクに取りかかったそばから、次のタスクについて考えている。 集中力にも欠けてしまう。 リラックスタイムに嫌いな上司のことを考えてしまったりしてしまう。 数ヶ月前に瞑想とやらに出会った。Netflixにあるやつ。瞑想とはなにかを説きつつ、得られる効果をわかりやすくエビデンスと共に解説してくれる。とっても良いコンテンツ

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          牛乳石鹸の内袋を開ける瞬間が好き

          おじーちゃんとおばーちゃんの家を整理していた時、大量の牛乳石鹸（赤箱）が出てきた。それを引き受けて、最近我が家のボディソープは牛乳石鹸。あの甘い優しい香りが、なんとなく懐かしい記憶を甦らせる感じがする。 牛乳石鹸を使用したことがある方は既に周知のことかと思うが、小さな箱の中にはさらに袋で梱包された石鹸が入っている。その内袋を開ける瞬間が、たまらなく好きなのだ。 開けた瞬間にふわ〜っと脱衣所に広がる香りが、牛乳石鹸のいちばん新鮮なときの香り。だと思う。 詰め替えたりする作

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          牛乳石鹸の内袋を開ける瞬間が好き

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          【5分日記】ティッシュを描く

          絵を上手く描きたい。物体を立体的に捉えられるようになりたい。いつもペタコイ絵しか描けないから、なんとかグレードアップしたい。 そうして思い立ったのが、デッサン。 思い立った時に目の前にあったのが、ティッシュ箱。 ひらひらしたティッシュを描くのが難しそうで、ワクワク。旦那がよくティッシュを使うから、毎回ひらひらの形状が変わるし、ワクワク。 ということで、しばらくはティッシュばかりをデッサンします。絵が上手くなるのかどうかは謎。でも楽しいから良し。 きゃなし

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          【5分日記】ティッシュを描く

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