ちか

30代女。 HSP×双極性障害持ち。 在宅でのWEBライターを目指して奮闘中。 医薬品…

ちか

30代女。 HSP×双極性障害持ち。 在宅でのWEBライターを目指して奮闘中。 医薬品登録販売者→市販薬│健康│化粧品│美容

最近の記事

チャンスは突然やってくる

昨日腹をくくって応募した、1ヶ月10記事納品の案件。 文字単価も悪くないし、画像選定もいらない。 契約できればこの期間はテストライティングに明け暮れる必要がなくなる!と覚悟を決めた翌日。 すんなりと契約できました! 戦いの1ヶ月…もう逃げられない。 スケジュールを組んで取りかかろうと意気込んでいました。 するとどういうことでしょう。 テストライティングを受けていた別案件も契約ができたのです! 文字単価アップ、登録販売者の資格を活かせるヘルスケアジャンル。 落ちるとば

    • 腰痛持ちのお話。

      在宅での仕事を始める前から、腰痛に悩まされていました。 前職はドラッグストアでの販売員。 立ちっぱなしに加え、重たい水やビールケースの品出し、中腰での作業… ぎっくり腰やヘルニアになる同僚も多かったです。 知っていましたか? 腰の痛みって限界までくると吐き気を感じるんですよ。 体が内側から「もう無理だよ!」と全力でアピールしてきます。 一種の拒否反応です。 ストレッチでかなり緩和していましたが、ここ数日さぼったことで再発。 座っていたくないという、在宅ワークにしては致命

      • お疲れ様、自分。受け止めてあげるよ。

        ギリギリのところで耐えている自覚はあったのですが、とうとう体調を崩してしまいました。 頭がボーっとして考えや言葉がまとまらない。 過ぎていく時間に焦ってパニックになって、うまくできない自分が嫌になって… 納期前日に半泣きになりながらPCに向かってました。 (…よくあります) いつもそう、頑張れないんですよ、私。 最初は「やるぞー!」って意欲高めで色々考えて始めるんですけど、目標も大雑把だし続けることが苦手だし。 段々とできなかった経験が積み重なって、なんだかよく分からない

        • 新生活シーズン、4月の目標

          あっという間に月が変わり、WEBライターとしての活動も2か月目になりました。 週4日、6時間ある在宅パートと並行して執筆するのはなかなか骨が折れます。 (しかも今の仕事がリサーチ、コピペ作業を黙々とやっているので負担が…。楽しくもないし) 正社員の傍ら、主婦業の傍らで頑張ってるかたには頭が上がりませんね。 私なりのペースで続けていきたいと思います。 できれば週1本納品を3件まで増やしたいです。 いい案件に出会えるかはタイミング次第ですが、空いた時間は語彙力を上げる勉強とブ

        チャンスは突然やってくる

          WEBライター1か月目、結果と感想

          早いもので3月が終わろうとしています。 多くのことに挑戦した1か月でした。 在宅のパートも始まり、土日で執筆作業を行ったりと忙しかったです。 色んな壁にもぶつかりました。 挫けそうになったこともたくさんあります。 (いい年して泣くかと思いました) その代わり、乗り越えたときの達成感も大きかったです。 少しだけ成長を実感できました。 noteを全然更新できなかったのが心残りですかね… 課題はまだまだあります。 次に活かしていきましょう。 それでは今月にたてた目標とふりかえり

          WEBライター1か月目、結果と感想

          手探りで進むのが苦手な私。

          執筆練習にブログを書こうと思い早数日… 知識がないのもそうだけど、全く進みません。 どんな構成がいいだろうとリサーチしながら気づきました。 「た、楽しくない…」 検索上位には似たような記事が連なり、読む気もしない。 それはWEBライターになる前から思ってはいたことでした。 必要なとこだけかいつまんで、検索終了。 もちろんWEBライターとしてやっていくには読まれる記事を書かなければ意味がないのですが、これではやる気が… 何のために書いているか分からなくなります。 心の中

          手探りで進むのが苦手な私。

          WEBライター1か月目、本格的始動と目標設定

          2024年2月末から本格的にWEBライターを目指そうと決め、クラウドソーシングサービスに登録、X(旧Twitter)アカウントも作りました。 ただし特に進展もないので、2024年3月からWEBライター1か月目としてカウントを始めようと思います。 案件への提案ははじめこそ”私なんかが応募していいものか…”と卑屈になっていましたが、数をこなすうちに”落ちてなんぼ!”の精神を持つことが出来ました。 それでも知識のないジャンルはためらいがちなので、勉強と思ってやってみることが必要で

          WEBライター1か月目、本格的始動と目標設定

          ダラダラYouTubeはあり?なし?

          結論から言うと、私はありです。 今はたくさんの情報にあふれ、疲弊する人も多いと思います。 SNSを見れば色んな人のきらきらとした生活を見ることができ、AIによるおすすめ商品が勝手に流れてきます。 逆に批判的な言動や態度も目に付くことがあります。 その情報はデータ量で表すと1日数百MBから数GBにもなるとか… 私のスマホプランでさえ月に20GBなのに、恐ろしい数字です。 ただでさえ疲れているときにそんなに情報が入ってきたら、頭がパンクしてしまいますよね。 気にしていないつ

          ダラダラYouTubeはあり?なし?

          〇〇しなきゃ!という概念を覆す。

          眠くないのに寝なきゃいけない。 お腹すいてないけど食べなきゃいけない。 でもそれは体が求めていないこと。 無理にする必要はない。 布団に入っても気持ちがざわついて眠れない。 眠剤を飲んでも寝付きが悪く、気づけば朝5時。 ようやくやってきた眠気。 と思ったらたまにある胸の締め付け。 体は眠くないのに脳が眠いと起こる症状。 何度も経験してきた。 やっぱり無理して眠るのは良くないのだ… 眠剤のせいで起きたのはお昼をとうに過ぎた頃。 今日もまた眠れなくなる後悔と、副作用のだるさで

          〇〇しなきゃ!という概念を覆す。

          在宅ワークへの小さな一歩

          今日はクラウドソーシングサービス2社への登録を済ませました。 本当は何件か応募まで進めたかったのですが、この案件は私にこなせるだろうか…と尻込みしてしまい、あとワンクリックが出来ませんでした。 初めてのことは、誰でも怖いものです。 ブログで実績を提示できるようになった方がいいのでは? SEOの知識をもっとつけてからがいいのでは? 私のネガティブな部分がそう囁いてきます。 しかし考えてみると、学校を卒業して事務職に就いたとき、接客業へと転職をしたとき、ノウハウを学んで挑んだ

          在宅ワークへの小さな一歩

          躁鬱病の転換期メモ

          双極性障害とは簡単にいうと、元気すぎる時期と落ち込んでどうしようもない時期を繰り返していきます。 別名:躁鬱(そううつ)病。 鬱は一般的に聞くとおり気持ちが落ち込み、好きなことすらやる気が起きない状態。とにかく横になりたくなります。 躁が意欲的で色んなアイデアが浮かび、活発になる状態。眠りも浅くなります。 (※症状は人それぞれです) 私はそんなに酷くはないので軽躁レベルですが、最近はそれが続いています。 脳みそが働きすぎて常に何かを考えていて、情報を求め、その結果突飛な行動

          躁鬱病の転換期メモ

          投稿してみなければ始まらない

          何を書こうかな、自己紹介はまずしなきゃな… そんなことをぐるぐると考えて、noteから離れていく日々。 それでは何も始まらないし変われないですよね。 なので徒然なるままに書いてみようと思います。 有益な情報は何もありませんのでご了承ください。 せめてこんなことでも投稿してみていいんだ、と誰かの励みになれれば幸いです。 昨年双極性障害と診断を受け退職してからは、在宅での仕事がしたいと思い職業訓練に通ったりしていました。 内容はプログラミングだったのですが、私には難しく… 結

          投稿してみなければ始まらない

          少し心が軽くなる話

          とある配信を見ていて、仕事が嫌で仕方ないという相談があった。 きっとそういう人はたくさんいると思う。 嫌なことをやらなくて済むほど社会は甘くないけど、逆に少しでもやりたいことがあったら時間を削ってでもやってみるのは大事。 意味があるとか考えなくていい。 好きなことをやってるという結果の方が心に残る。 そしてそれをご褒美にやりたくないことが出来るかもしれない。 それとは別に小学生が切り絵が好きで続けてて、親がSNSに投稿してたら商品化に繋がったという番組を見た。 かなりラッキ

          少し心が軽くなる話