吉永舞子
自分と向き合う時間
実際は子育てしているつもりで親の私が守られていた。それに気がついてからは 【共に楽しむ】ことをベースに『子供の育ち』を隣で見守るひとりの女として、 子育てを手放した後の日々の思いを綴っています。
夫婦で日頃から大切にしていること
自分を知るキッカケであるパーソナルカラーについて
春に向かう今。 別れに直面する時。 友達へのメッセージ。 私の育ての祖母がなくなる時、知っていたかったこと。だな。と思い 本当に大切だと思うことだから書いておこうと思った。 例えば、 コレが最後だったらどうだろうか？ この質問で私は33歳の時に 人生で1番大切だった行動をした。 この質問はとっても効力が強い。 別れの時に 人や時と向き合おうとしている時 「今私はちゃんとできているのだろうか？」 「どうしたら後悔しないだろうか？」 自問自答が続くと不安になるかもし
Organic EstheticSalon Muamuaムアムア は ホットペッパーさんにお世話になり 本来、出会うことの出来なかった 遠くに住んでいる方が足を運んでくれたり 近くにサロンを探していた人が喜んでくれたり 本当に素敵な出会いをお繋ぎいただき感謝の日々です。 そんなサロンも 今回、お借りしていたオーナー様がシェアサロンの店舗を閉めることを決め、私のサロンは移転をすることに決まりました。 綺麗だったこの場所との突然のお別れ。 でもね、別れって凄く大切です。
ある時、私頑張ってたんだな！って 気がついた時がありました。 気が付けたらOK⭐️なの！ 普通、気がつくことすらしない or 出来ないから。 よく人から 頑張りすぎ！ひとりで抱えてる！もったえない！ と言われづづけて何十年？！ 20代から言われてた！よなぁ。笑 まぁ、流してましたけと゛。w それが最近は、良いことに 頑張るとかあんましてる感覚なくて 好きなことに夢中になる環境づくりができてきたので 主人に職場まで毎回送迎してもらったり 仕事に熱中する時は外食にしたり
前回、自分探しに出ていたけど 意味が無かった。。ガッカリ。。のお話から。 探しているから見つからないんです。 『本当の私はどこだ？』と探している限り 『私はいない』どうしよう。が 頭にいつも、いつもあるからです どうして子供に怒っちゃうかな?と意識が向いていて 『怒ってる私』にばかり気を取られていることに 気がついていない。 外側に答えを探すとはこの事。 これはずーと、そのことに執着しちゃって 堂々巡りのやつです。 早く、意味がないことに気がついて 違う方向に目を向
なんで生きている？ 使命は何?とか色々気になっちゃう時があって 人生の先輩である主人に聞いた時 『意味なんてないよ！』とあっさり言われたことがありした。 『？？？！！』 ないの?！ もう、その時はビックリ。 必ず【何か】があると思っていたから 拍子抜け。 それを聞いても『いや、何か絶対にあるはずなんだ！！』と思って、また、本を調べたりして 自分探しの旅に出たなぁ。笑 無いのに探していたなんて‥ もっと有効的に自分の脳を使う方向があったのか‥ ガッカリ。 今はその
子育てで怒らないコツありますか？とご質問いただきました。 私の体験からの見解ですが まず、怒っていいじゃん！ってこと。 湧いてくる感情 笑うは良いのに なぜ 怒るだけダメな感じになってる？？ 私は自然に湧いてくるものは 大切な感情だと思っているので 私は『怒っている』と伝えます。 『嫌だった』とか『悲しかった』とかね。 私の【その時の気持ちが伝わること】が目的だと思うから。 怒っていいですよ〜 個別セッションでもそう伝えてます でも、いちばん大切なのは 【怒る】時
最近、自分の死を観に行く、というアカシックリーディングをやったんだけど、私にとっては凄く良い体験だった。 私に合っていたということ。 あぁ死ぬ時って凄くシンプルで。 本当に自分にとって大切なものだけを感じるし 残っているし 側にある。 てことは、今もその生活をすればいいだけで。 その他に大事なことってある？？ 再度、自分に問いかけた。 自分が大事にしていることって 叶うんだなぁ。と実体験で感じる。 今年、私は大切な人をひとり亡くしたんだけれど そこに向き合う人に向けて今日は
■何が似合うか分からない、自分をもっと知りたい方へ 自分に迷っている時 自分が分からなくて 自分にも自信がなかった まさか、自分に似合う服やメイク 自分の色なんて知らなかった。 メイクを選ぶ時はいつも『無難』と思っていた ブラウンのアイシャドウ 元々、オシャレは大好き。 自分をもっと綺麗に魅せられたら良いなっていつも思っていた。 そんな、あなたには自分のベースを知る 『ベーシックコース』がおススメ！！ 沢山在る色の中から自分の色が分かると 洋服の選び方やメイク用品の
自分に迷っている時 自分が分からなくて 自分にも自信がなかった まさか、自分に似合う服やメイク 自分の色なんて知らなかった。 メイクを選ぶ時はいつも『無難な』 ブラウンのアイシャドウ 元々、オシャレは大好き。 自分をもっと綺麗に魅せられたら良いなっていつも思っていた。 なのに、洋服は冒険出来ず、 無難な黒や白。 グレーや茶色。 これ着ていれば何となくやり過ごせる気がしていた。 色物の服を着ている人や雑誌を見ては 『良いな〜』『素敵だな〜』と思うけど、 まさか自分が
自分が気がつくまでは まさかそんなことありえないと思っていたけど 目の前に起こることって全部自分でつくってる。 そっちが当たり前になると、 というか気がつけると 面白いほどに 現実が『気が付け！』『チャンスだ！』と言わんばかりに『これでもか！！！』という程、現実で見せつけてくる。これも面白い。 ある程度、自分の核に気がつけて近づけて 『あーー良かった。』なんて思っていた直後に、 子供は大暴れするわ、いつも優しい旦那さんがイライラキレ気味になるわ。 あれー？？自分の核が
自分の周りの人のためにも 家族のためにも 応援してくれている人の為にも 『人の為に』は一先ず、手放して 放っておこう。 【自分のこと】をまずしっかりとやってあげる 考えてあげる 労ってあげることが最最最優先！ この基本がズレると行動ベースのことは 全く意味がなくなって、 本末転倒になっちゃう。 脳を上手に使う生き方に変えていこう！！
娘の園のお母さん 話していると ウクレレ片手に弾いている。 素敵だなぁ。。 そう思っていたら 出た言葉が「24時間ずっとでもやっていたい（ウクレレを）」と。 こんな気持ちがあるんだ！！ 24時間ずっとやっていたい。 本人からは本当に好きな気持ちが 身体全体から溢れ出している！ コレかーー！！ ピンときました。 生活も仕事も人との関わり合いも これベースにいけばいいんだ！！ ちょうど、私が今調べている脳の使い方や右脳の関係と繋がった瞬間でした。 最近、私自身、シン
もし、今何かをしなくちゃ！！という意識で 動いているとしたら それは一旦、置いておいて 休む勇気を持ってみることです。 以前、私は【休むこと】自体が怖い時がありました。 私が『朝からあくせくと準備しなくては家庭が回らないからやらなくちゃいけない！』 一種の義務感のような。 でも、休める私になった今から思えば その環境は【私】がつくっていたんだなぁとよくよく 分かります。 渦中にいるときはまさかそんな事、思えないですが、、。 だから、まず 朝からダラダラしてみた
生きていく上で、 ひとりで生きている感覚はありますか？ 私は何かとひとりで生きている気持ちが強かったのですが、この感覚を無くすと皆んなから凄く応援されます。 《【相手】ありきの人生だということを自覚する》こと そして 相手に伝わるようにしっかりと 自分を伝えることが大切です。 隠し事やこれを言ったら少しかっこ悪いかな？ということでも素直に、それを自分だと理解していることが大切なんです。 そのことを『恥ずかしい』とか『嫌だな』と思っているのは『自分』だけなので、 一
今よりも少し楽に 家族円満 好きな人間関係 好きに生きる これらをテーマに 対面セッション又は 遠方の方はzoomセッションです。 モニターさん 90分8,500円です。 悩み相談や愚痴を聞く時間ではなく （↑これやっても100%変わらないので） ひとつひとつ自分と丁寧に向き合っていきたい方に お願いしています。 こうなりたい！こうしていきたい！ 何をしたらいいか分からない！など、 素朴な疑問など全部、うまくまわります。 実践編なので、セッション
私の子供の通う園は 私は日本にココだけにしかない 特別で大切なものがあると自負しています それは、園の大人達が 『人として信頼できる人達』が集まっているということ。 子供達にとって1番大切なものは 何かをしっかりと考え体現してくれる。 私は園長さんや保育者さん達が思う【大切にすること】に共感し、毎日感謝して子供を預けます。 私が尊敬して、大好きな園長さんは 自分を大切にしていつもパワフルに生きている。 自分の信念である『子供主体』の考えで、 保育は『子供のたしになるこ
