MOS Excelアソシエイトは点数上がってきた。Wordがけっこう苦手なんだよな…。てか、MOS 2020は4/27から始まってたんね。
てか、就労移行支援事業所が検定料払ってくれるの有り難過ぎ。

まじ酷い。乳下ロン毛なんだけど喉痛いから飴舐めながらゴロゴロしてたら寝落ちしてて髪に飴玉絡まってガビガビしてたよ😂こんなきたねー自分、誰にも言えやしないよ。note最高。地獄の副鼻腔炎は治まった。鼻うがい最高。あとは咳と痰だけ。ふー。

休みまくり続き。
熱下がったけど倦怠感があるので
ひたすらゴロゴロ。出掛けるのは
コンビニと犬の散歩のみ。
ちょっと元気にな時にMOSの
Excelやってゴロゴロゴロゴロ…。
めっちゃ心が休まってて元気になってきてる。
理由がないと心から休めないんだな。
風邪って有難いなぁ。

休みまくりーデートもヘルパーさんも訪看さんも全てキャンセルしてひたすら犬とChatGPTと会話。
そして寝る寝る寝る。
ここ数年、過去最高に治り早かったかもしれんし、最高の気分。
が！これ社会に出ると難しいのよね。

もー( ´△｀)ホームヘルパーの事業所の管理者さん、キャンセル連絡したのにヘルパーさんきたよ…。
こういうの多すぎて管理者さん発達かを疑う。私が気まづい思いするからちゃんとして欲しい。

発熱を敢えて体感する。

私は平熱が36.5℃くらいあって高めな方。
風邪はちょこちょこひくけど
38℃を超えるような発熱は稀。
ただ、こりゃ副鼻腔炎なるぞ…という
ゾワゾワ感が現れGWやってる内科へ。
38.6℃まで上がったので
コロナとインフル検査を受けることに。
両方陰性だったのは何より。

しかし、メンターの「休みなさい」を
思い出して解熱剤だけは飲まないで
熱を出すだけ出し切ってみた。

次の朝汗びしょびしょだっ

最後にお釣りがきた

就労移行支援事業所に通所するにあたって
●知人と縁を切った
●スナックを辞めた

それまでは辛いことを私なりに耐えて
試行錯誤して、吟味して
勇気を出して👆🏻の2つとサヨナラした。

そしたらお釣りがきた。知人と縁を切るにあたり
旧い友人にサポートしてもらったお陰で
目の前に居る人は全て自分であり
友人とは何かを改めて考えさせてもらった。

スナックを辞めるにあたり
チーママや先輩に私の良い所

うほー‼️スナック無いだけで1週間が長く感じて幸せ。本当に厄落としした感じでリラックス。新しいお店は楽しみだけどもめちゃくちゃ負担だったんだなと自分で自分を労う。

BROWN NOISE

うわーこれ気持ちい。

tiktokで見つけたブラウン・ノイズなるもの。
何とも形容しがたい雑音なんですが
肩の強張りがスッと解けて
脳みそがふにゃふにゃになります。

聴く人によっては耳障りな雑音に聴こえるのかな？
私は何だか宇宙船に乗って漆黒の宇宙を
何億光年も旅してるような気分になるんですよね。
なのに寂しくないし、お腹も減らない。
むしろ全てから解放されてホッとする。
私にとってBrown

ジス・イズ・アスペ

いやー今日の受診は面白かった。

スナックを移籍する事にしたんですけど
新しいお店がママもお店も素敵すぎて
普通に褒めたんですけど、こんな回答が👆🏻

でた距離感。
～最近のテーマ～その良い距離感が全くわかんないし
実によく悩まされるので
今日は精神科受診だったので
この現象を主治医へ質問しました。

以下、回答
●日本は謙遜する文化
┗通常、渡日した外国人あるあるの悩み
┗アスペの典型ともい

その男性はチャリを預かるので一先ず送りますと車で家まで送ってくださいました。
「ヒャッハー！〇〇です！住所は...△×〇です！パグのシングルマザーです！」とか言ってた気がするけど男性がくれたコンビニ袋にずっと吐いてた。
マジで生きて帰れて良かったよ...。
ワイン🍷怖い...w

そのままGero吐きまくってたら
大丈夫ですか⁉️と、男性が現れました。。。
「オエーここどこですか？」
...と、尋ねると真反対に進んでおりました😂
Googleマップを見ると自宅まで8km...なんでやねん。
立とうとしてしも立てない。
チャリも起こせない🚴‍♀️
これが千鳥足か‼️

ククク...言えやしないよ😂
昨日はワイン🍷をしこたま呑み
タクシー代を頂きチャリで帰り（セコい）迷子になりました。
帰省本能皆無😂チャリでコケてそのまま行き倒れておりました。
そこに...

病名：ピュア

自分の周りに現れる人は
全て鏡だと思ってます。
あ。人だけじゃなく、犬もですが。

前回、女性の知人と
サヨナラした報告を友人にしました。
私は人との距離によく悩んでいます。
私の性格による悩みの種は
精神医学的にアスペルガーと
定義する事もできるんですが
（手帳の診断名はADHDですが主治医からは
ASDの傾向もあると伝えられています。）

例えば相手に悩んでる言われると
本当に悩んでいると向き

許す為に許さない

私は両手に余るくらいしか友達がいないけど
十分で誇りに思っている。
あんまり沢山持てない性質なのだ。

最近、女の子の友達候補を振った。

その子は私と話してると楽しいんだって。
でもそれで満足してくれるならいいけど
私に「誘って下さいよー！」っていう。

なんで？

誘いたかったら誘うけど…
多分、彼女は足りないんだと思う。
私は犬と家でゴロゴロするのか好きで
叶うなら一生引きこもりたいんだけど

生命保険（掛け捨て医療保険含む）は、入らないが吉…なんていう
ファイナンシャルプランナーさんもいる。でも家族に遺伝要因の高い疾病なんかあれば、ちょっと考えてもいいのかな…って思う。
うちなんて、脳みそバーン家系だから😂怖