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２１日間で結果を体感！NEWオンライン講座
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●下仲院長のマンツーマン個別ピラティスは【オリジナル写真診断＋運動療法＋整体師と解剖学の知識を元に】あなたの理想に確実に近づけるお約束を致します♪ ▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️ ▫️ ●モトフウカの整美講座(月替わりおまけ講座)は【美肌ワーク、デトックス企画など】(マスクを外した後の表情筋トレーニング講座は小顔効果が抜群だと大絶賛でした⭐︎) ●自律神経を整える静寂BODYワーク●男性には月に一度の毛穴お掃除など‥etc ▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️ ▫️ ⭐️⭐️個別のボディメイクの再現性は勿論！相乗効果120%の整美講座まで含まれるので、一石二鳥のお得なオンライン講座です⭐️⭐️【月額￥4,５００-】
記事一覧
下仲式ピラティス女性編
〜下仲式ピラティス女性編〜
凛と女性らしい✨しなやかな身体作り🧘🏻🌕
💡こんな方にオススメです！
☑️ココロとカラダを整えたい人
☑️立ち姿をキレイにしたい人
☑️小顔エステをしてもすぐ元に戻ってしまう人
☑️疲れにくい身体を作りたい人
☑️気になる部分を引き締めたい人
☑️代謝を上げたい人
☑️腸活トレーニングがしたい人
☑️産後の体幹トレーニングがしたい人
☑️慢性的な肩コリ、首
下仲式ピラティス男性編
〜下仲式ピラティス男性編〜
男度アゲる‼️改造トレーニング🏋🏻‼️
💡こんな方にオススメです！
☑️引き締まったBODYになりたい人
☑️老化予防をしておきたい人
☑️運動習慣をつけたい人
☑️日常で疲れにくい身体を作りたい人
☑️気になる部分を引き締めたい人
☑️代謝を上げたい人
☑️姿勢イケメンになりたい人
☑️メンズ美容にも興味がある人
２１日間＋(10日)の１ヶ月チャレンジ
【御案内①】美容と健康コミュニティ
下仲整体✖️MOTOBEAUTIES コラボ☀️
美容と健康コミュニティ講座
🌸🌸７月１０日より再始動します🌸🌸お待たせ致しました❣️❣️❣️❣️
今回プログラム改善期間を頂戴してたので
ようやく皆様にお伝え出来ます♡
まず今回は前回の講座内容と
変更した内容がいくつかあります‼️ので
順番にご案内します👇🏻👇🏻👇🏻✨
1️⃣パーソナル診断を追加！診断後あなたに必要な