ジョージの呟き

胆石とうつ病とパニック障害を患いながらも日々、生きています。今までに書いてきた文章の再…

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胆石とうつ病とパニック障害を患いながらも日々、生きています。今までに書いてきた文章の再録や他では書けない本音の部分などを書いています。
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自作の詩

その１～その後が大切～ きっかけは作った。 その先はどう生かすかはその人次第。 もし自分なら積極的に行きますね。 なぜならせっかく作った道を通らない と行けないでしょう。 それと継続。 継続こそは力となり、やがて大きな流れを作る事になるでしょう。 いずれは変わるこの世界。 どうせなら皆で変えていきましょう。 その２～人生は寄り道～ 人は人 我は我。 過去は過去 現在(いま)は現在(いま) 順調で平坦な一本道はつまらない。 人生は寄り道をしながら歩いて行くもの。 今

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    • ジョージが生まれた場所

      先日、246(青山通り)にあったマクドナルドが 閉店したという知らせを聞いた。ネットで調べ て本当な話だった。 青山のマックと実はご縁があって、実は開店当初 のアルバイトだった。1987年、高校２年の時。 当時は隣にはスーパーマーケット、246の青山通りを越えたら銀行、後のエイベックス本社、ピーコックスーパー、近くの交差点にはオレンジの銀行(後に青い銀行)、ベルコモンズ青山、今では考えられないけど「リアル」ハーゲンダッツのお店があった。 開店していなかったので当初の近隣の

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      • 改めて決意。

        今月は色々とありまして考えさせられた１ヶ月 でした。 そこで改めて決意文を書きました。これからは 楽しみながらも「注意して」参加していきたいと思います。

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        • 新宿の青空の様に新しく

          先日、新宿に行く機会がありまして、旧小田急 百貨店の建物が見事に解体されては周りのビル が青空の下にさらされていました。まさに青空 が透き通ってみえてはぽっかりと穴が空いた様 でした。この後に新しいビルが建つらしいので どう変化していくのかが楽しみです。 私事でも変化があって、長年、使っていた携帯 の番号を変えました。最近、安い携帯屋さんが 出てきたので気分一新の意味で変えました。お 陰で月々の維持費が安くなりそうで楽しみです。 それに伴い、各種SNSから距離を置きました。

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          そして何もなくなった

          先日、新宿に行く機会があったけど、旧小田急 デパートが解体されていては青空が見えていま した。ビルが一つなくなるだけで違いますね。 そういえば昔からあった携帯番号をやめて、 新しいのにしました。諸般の事情にて変更 したのですが、未だに慣れなくて困っています。 やっぱり今は携帯電話は必需品ですからね。 もちろんSNSやブログも一時停止。落ち着いたら マイペースで再開します。 それにしても最近になってネットの怖さを知りました。ネットも実社会と変わらず。これからは 慎重に過ごしてい

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          一旦、全SNS休止

          先ほど、Facebook、Instagram、X(Twitter)、 Threads、TikTok、LINE、Messager、アメブロとほぼ全SNS関連を閉鎖しました。 理由はうつ病の悪化、希○念慮の増加、言葉の アヤ、最近の悪いニュース、スマホ依存症など です。とにかく自分の周りに悪いのが付き過ぎ て下手をすると閉鎖病棟に行きになりそうなの で早めに自衛しました。 子供の頃から文章を書くのが大好きでネットや SNSが出来たときは嬉しかったです。それがだんだんと慣れてい

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          ヘルプカード

          以前から考えていたのですが、今年に入って 決心しました。実はパニック障害を患ってい ては「混雑している」電車とか「広い」場所 とか「うるさい」ライブハウスなどが苦手で 行くときは常に頓服薬を事前に飲んで行くの ですが、それでも効かない事態が起こる様に なりました。どうしようと思っていたら地元 の福祉の窓口にてヘルプカードの配布をして るのを知ったので思い切ってもらってきまし た。 ヘルプカードには注意書きと頓服薬を入れま した。 これから外出時には出していきます。

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          師走、購入記

          今年はこの時期に良く買った。例年よりも買い替えが多かったかな？ まず買ったのはAmazonのブラックフライデーでFire tv stickとechoスピーカー。いずれも半額だったので。まだあまり使っていませんが少しずつ慣らしていきたい。 実はパソコンがない日々がしばらく続きまして、 ソフマップにたまたま行ったら「中古ながら」 iMac 21.5-inch Mid 2017 MMQA2J／A Core_i5 2.3GHz 16GB SSD256GB 〔10.15 Catal

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          今朝の一言

          最近、SNSに朝の挨拶がてら「思った一言」を 書く様にしています。軽く１ヶ月分をまとめて見みました。 「和食を食べよう」 若い時は暴飲暴食をしていたものの、 歳を重ねると共に和食が恋しくなって きました。日本人が長生き出来る様に なったのは実は和食なんですよね。幸 いな事に最近はコンビニで手に入るの で食べやすい。しかも「痩せ」効果あり。 やってみませんか？ 　「もやしになろう」 　もやしは安くてヘルシーな食材です。 　もやしは地道にじわじわと育ちます。 　もやしの様にじ

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          東京は嫌い

          いつの間にか東京に来ていた自分。 気がついたら様々な変化をしていた。 虎ノ門。 再開発という名のビルドアンドスクラップ。 タワマンや新しいビルに生まれ変わった。 大手コンビニや大手飲食チェーンには外国人の店員。日本語で「マニュアル通りに」接客する以外は堂々と母国語で大声で会話。純粋な日本人の店員は今や大手立ち食いそばチェーンしかいない。 しかも会計はタッチ式の券売機にセルフレジ。 駅には申し訳ない程度のたった１台の公衆電話。 新しくなったのに冷たい。 新宿。 西口はいつの

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          自作の詩·その5～様々な思い〰️

          以前にX(Twitter)に書いたのをまとめて見ました。 一言で始まり、一言で終わる。 たった「一言」 これだけで左右することはない。 軽く言った「一言」がその人によっては 重たい「一言」になる場合もある。 それぐらい「一言」は大切で難しいんだ。 言い方には気をつけてほしい。 もし無理だと感じたら逃げたり、距離を取るなどせずにそれなりに「できる」限りのレベルで付き合う。 時には自ら「レベル」を下げたり、「その人に」合わせる様に。 話は「必ず」一回は聞こう。 一回できた「

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          まっ白な障害者手帳

          ちょうど障害者手帳の更新の時期が来たので 先日、更新してきました。等級は３級のまま で現状維持になりました。ただ違うのは平成 27年から８年間使ってきてはかなり年季が入 ってきたので真っ白になりました。カード式 にも変更出来たけれど「例の問題があるので」 従来通り、紙にしました。ここから８年使う 事になりますが大切にしていきたいと思います。

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          歳を重ねるという事。

          先日、また一つ歳を重ねてしまった。 気がついたら昭和の大スターを越えてしまった。 つまり、まだまだ時間があるんだ。 時間というのは実は限られている。 与えられた時間をどう活用するかは自分次第。 過ぎてしまった過去は仕方ない。 大切なのは「これから」 未来をどう作っていくかも自分次第なんだ。 時には知人の力を借りても良い。 まずはこの１年をどう過ごすか？ 今の自分の課題。

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          自作の詩・その４～希望～

          願いは必ず叶う。 小さな目標を作ってはやってみる。 コツコツとやっていけばやがて大きな財産となる。 １歩ずつ１歩ずつゆっくりと。 今は今 今を楽しまないと。 今を一生懸命に過ごす。 今を大切にする。 今は呼吸できて生きている。 今に感謝。ありがとう。 みんな「今」を楽しもう。 「今」があるから生きているんだ。 「今」だから色々と出来るんだ。 「今」に感謝。 ありがとう。

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          自作の詩・その３～自分を励ます～

          大丈夫。 必ず良くなるって。 今は暗くて辛くても きっと希望という明るい光があるさ。 明けない夜がない様に必ず明るい朝が。 決して１人ではない。 誰かが見ているはず。 その中には見守ってる人はいるよ。 だから少しずつ歩いていこう。 道は必ずあるから。 大丈夫、大丈夫、大丈夫。 僕は運がいい。 なんとかなるさ。 落ち込んでいても誰かが支えていればO.K. まわりを見てごらん。 きっと見てくれているから。 決して自身を責めない事。 親しい人ならもっと甘えたり、泣いてもいいよ。

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          自作の詩・その２

          自然。 所詮、人間には勝てないのね。 生命、出会い、別れ、始まり、終わり等々。 大切なのは棺桶に入るまでにどれだけ様々な経験を積むか？ だから現在にある環境に日々、感謝すべき。 健康であれば一番良いのですが、うまくいかないのがこの世の中。いかに両親から授かった身体と心をどう行かしていくのか？が大切 。 何もしない。 黙っていれば良い。 そうすれば問題は起きないはず。 恋は大切。 ふれあいも大切。 愛も大切。 恋愛は人を成長させます。 愛し方は人それぞれ違うけど人生を豊

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