Rey | HSPの恋愛心理学教室

恋愛コラムでは知りえない「HSP向けの恋愛心理学」を学べるnoteです。 「これを求め…

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恋愛コラムでは知りえない「HSP向けの恋愛心理学」を学べるnoteです。 「これを求めてた!」の声多数。 運営のRey自身もHSPです👨 コメント欄とInstagram(DM)で恋愛相談受付中です👌 北海道生まれ、東京育ち🐮

記事一覧

固定された記事

【HSPの恋愛】HSP同士の恋愛で最も気をつけるべきこと

この間はHSPと非HSPの恋愛についてお話したので、今度はHSP同士の恋愛についてお話してみます。 HSPと非HSPはお互いに気質が全く違うからこそ、恋愛が難しくなるって言い…

【HSPの恋愛】遠距離恋愛を長続きさせるためには…?

今回の記事では「遠距離恋愛」を取り上げます。 HSPの恋愛の特徴の1つに「寂しがり屋」ということが挙げられます。 そんなHSPの方からの相談をこれまでたくさん受けてきま…

【HSPの恋愛】HSPカップルが共依存から抜け出すには…?

HSP同士で恋愛をしている人向けの『HSPカップルの教科書』第2回のテーマは「依存」です。 こんな方にオススメの記事です✍️ HSPの恋愛全般に言えることですが、恋人の存…

【GW最終日】5月病になりやすいHSP。その意外な対策法とは…?

こんにちは! このnoteは「HSPの恋愛を幸せにすることで、よりキラキラした人生を送ってもらうこと」を目的に運営しています。 …と言いながら、今回のテーマは直接恋愛と…

【HSPカップルの教科書】HPS同士の恋愛でケンカが多くなってしまう原因は?仲直りの方法を解説

さて今回から「HSP同士」で恋愛をしている人向けのシリーズ【HSPカップルの教科書】をスタートします。 HSPにとって1番気持ちが分かるのはHSP。 だからHSPにとって1番恋…

流行りのChat GPTに「HSPの恋愛」がうまくいく方法を聞いてみた【お遊び企画のつもりが…】

こんにちは。 Chat GPT流行ってますよね! まるで人間のように会話をしながら、こちらの指示通りに文章を出力してくれるAIです。 そこで今回はChat GPTに「HSPの恋愛」に…

HSP同士の恋人必見! 「10つの質問」に答えて絆を深めよう。

今日の記事は「HSP同士の恋人」の仲を深めるために取り組みたい10の質問をお届けします。 HSP同士の恋人が気をつけるべきことは以下の記事でも解説しています。 HSP同士…

【悪用厳禁】HSPだからできる恋人に10倍愛されるテクニック(前編)

このnoteではHSPの恋愛がもっと輝くために、HSPの皆さんが恋愛で困りがちなことを解決するための方法を解説してきました。 でも、今回の記事はこれまでとは真逆の内容です…

浮気されないHSPの特徴

浮気…。 あなたもされたことありますか? されたことが無い人も心配になったことぐらいはあるんじゃないでしょうか? 告白します。 私は彼女に浮気されたこと…あります…

HSPの恋愛に努力は禁物!

このnoteではHSPのあなたが「幸せな恋愛」を手に入れる方法をお伝えしています。 しかし、今日のタイトルは「恋愛に努力は禁物」です。 …あれ?矛盾してない? そう思い…

気になる人を沼らせるHSPの恋愛の知恵【3つのポイント】

HSPの中にも恋愛上手と恋愛ベタの方がそれぞれいます。 その中でも、相手を沼らせ上手なHSPは実はこんなことをしてます。 今回は、3つに分けて「沼らせ上手なHSP」の恋愛…

恋人に溺愛されるHSPの3つのコツ

今回は、恋人に溺愛されるHSPになるためのポイントを、3つに絞ってお届けします。 こんなお悩みを持ったHSPの方に向けたお話になっているので、是非最後まで読んでいって…

【HSPの恋愛】「本命」のサインを見抜く方法【5つのステップで解説】

今日の記事は以下のようなHSPの方向けの記事です! 自分が相手にとって「本命」になれているかどうか、ということさえ分かればHSPの恋愛は一気に幸せなものになります。 …

【HSPの恋愛】長続きのコツは…?

HSPのあなたが恋愛で悩んでいることは何ですか? 私が多くのHSPの方から恋愛相談を受けてきて気づいたことは、HSPの恋愛については共通して重視されている価値観があると…

【アドバイス付き】HSPに効く恋愛の名言3選

今回は恋愛に思い悩むHSPのあなたに効く名言を3つご紹介します。 名言に合わせてHSPが恋愛を上手くいかせるためのアドバイスもつけました。 それでは早速いってみましょ…

【バレンタインデー記念】HSPのための「恋人へのプレゼント」の選び方【これでもう迷わない】

HSPの皆さん、今日はバレンタインデーですね。 女性の方は何かプレゼント、恋人や周りの人にあげましたか? プレゼントの選び方って難しいですよね。HSPなら尚更だと思いま…

【HSPの恋愛】HSP同士の恋愛で最も気をつけるべきこと

【HSPの恋愛】HSP同士の恋愛で最も気をつけるべきこと

この間はHSPと非HSPの恋愛についてお話したので、今度はHSP同士の恋愛についてお話してみます。

HSPと非HSPはお互いに気質が全く違うからこそ、恋愛が難しくなるって言いましたが、HSP同士の恋愛の場合はその真逆です。

ってやつですね。
似た者同士だからこそ、「落とし穴」があるのもHSP同士の恋愛の特徴なんです。

そこで今回は、HSP同士の恋愛について、たった1つの気をつけるべきポイント

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【HSPの恋愛】遠距離恋愛を長続きさせるためには…?

【HSPの恋愛】遠距離恋愛を長続きさせるためには…?

今回の記事では「遠距離恋愛」を取り上げます。
HSPの恋愛の特徴の1つに「寂しがり屋」ということが挙げられます。

そんなHSPの方からの相談をこれまでたくさん受けてきました。

特に遠距離となると、簡単には会えない上、相手がどんな状況で何をしているのか分からない時間も多くなっていくもの…。
寂しさのあまり、疑り深くなってしまったり、ケンカが増えてしまったりと遠距離恋愛は長続きさせるのが難しいです

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【HSPの恋愛】HSPカップルが共依存から抜け出すには…?

【HSPの恋愛】HSPカップルが共依存から抜け出すには…?

HSP同士で恋愛をしている人向けの『HSPカップルの教科書』第2回のテーマは「依存」です。

こんな方にオススメの記事です✍️

HSPの恋愛全般に言えることですが、恋人の存在が大切になりすぎて「依存」してしまうことや「重い」と思われるような行動などを取ってしまうことが多いです…。

HSPカップルは尚更、依存が進んでしまう傾向があります。
これはHSP同士だと「相手の気持ちが手に取るように分かる

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【GW最終日】5月病になりやすいHSP。その意外な対策法とは…?

【GW最終日】5月病になりやすいHSP。その意外な対策法とは…?

こんにちは!
このnoteは「HSPの恋愛を幸せにすることで、よりキラキラした人生を送ってもらうこと」を目的に運営しています。
…と言いながら、今回のテーマは直接恋愛とは関係ない5月病です。

GWも終わりに近づき、体調など崩していませんか?

・4月には感じていたやる気やワクワク感を感じなくなった…
・明日から仕事や学校に行くのが怖い。
・最近はなんだか前向きな気持ちになるのが難しい。
・体調が

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【HSPカップルの教科書】HPS同士の恋愛でケンカが多くなってしまう原因は?仲直りの方法を解説

【HSPカップルの教科書】HPS同士の恋愛でケンカが多くなってしまう原因は?仲直りの方法を解説

さて今回から「HSP同士」で恋愛をしている人向けのシリーズ【HSPカップルの教科書】をスタートします。

HSPにとって1番気持ちが分かるのはHSP。
だからHSPにとって1番恋人にしやすいのはHSP。

だけど、そんなHSPカップルに落とし穴もあります。
HSP同士だからこそ難しいこともあるんです。

こうしたHSPカップル特有の悩みは、実はほとんどが必然的に起こっていること。だから、ちゃんと対

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流行りのChat GPTに「HSPの恋愛」がうまくいく方法を聞いてみた【お遊び企画のつもりが…】

流行りのChat GPTに「HSPの恋愛」がうまくいく方法を聞いてみた【お遊び企画のつもりが…】

こんにちは。
Chat GPT流行ってますよね!
まるで人間のように会話をしながら、こちらの指示通りに文章を出力してくれるAIです。

そこで今回はChat GPTに「HSPの恋愛」についてアドバイスしてもらいました。
ちょっとした息抜きに楽しんでもらえるように企画しました。
実際は、結構鋭いアドバイスが出てきたので、ぜひ最後まで読んでみて下さいね!

どんな指示(プロンプト)を与えたのか?

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HSP同士の恋人必見! 「10つの質問」に答えて絆を深めよう。

HSP同士の恋人必見! 「10つの質問」に答えて絆を深めよう。

今日の記事は「HSP同士の恋人」の仲を深めるために取り組みたい10の質問をお届けします。

HSP同士の恋人が気をつけるべきことは以下の記事でも解説しています。

HSP同士の恋愛は、気を使い合いすぎて上手くコミュニケーションが取れていない場合があります。そこで今回はそんな2人がお互いを知り合い、仲を深めるための10つの質問をお届けします!

HSP同士の仲が自然に深まる10つの質問!

いかがで

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【悪用厳禁】HSPだからできる恋人に10倍愛されるテクニック(前編)

【悪用厳禁】HSPだからできる恋人に10倍愛されるテクニック(前編)

このnoteではHSPの恋愛がもっと輝くために、HSPの皆さんが恋愛で困りがちなことを解決するための方法を解説してきました。

でも、今回の記事はこれまでとは真逆の内容です!
あなたがHSPであることを活かして恋人をメロメロにしてしまう方法をお教えします。
今日の記事で紹介するのは、実際に私に相談をしてくれるHSPの方にアドバイスをして最も即効性のある方法として実証済みです。

私自身、色々なHS

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浮気されないHSPの特徴

浮気されないHSPの特徴

浮気…。
あなたもされたことありますか?
されたことが無い人も心配になったことぐらいはあるんじゃないでしょうか?

告白します。
私は彼女に浮気されたこと…あります。
その時はすごく悲しくて、めちゃくちゃ落ち込みました。

浮気された直後は、夜中に沢山悩んで、不眠症が悪化して、朝を迎えることもしばしばでした。
でも、そこから多くのことを学んで、今では本当に好きな彼女と婚約をするまでに至りました。

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HSPの恋愛に努力は禁物!

HSPの恋愛に努力は禁物!

このnoteではHSPのあなたが「幸せな恋愛」を手に入れる方法をお伝えしています。
しかし、今日のタイトルは「恋愛に努力は禁物」です。

…あれ?矛盾してない?

そう思いますよね…。
そこで今回はHSPが恋愛で努力をしてはいけない理由について分かりやすく解説してみたいと思います。

HSPが「幸せな恋愛」を手に入れるべき理由

そもそもこのnoteを始めた理由は、HSPのための恋愛情報が不足して

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気になる人を沼らせるHSPの恋愛の知恵【3つのポイント】

気になる人を沼らせるHSPの恋愛の知恵【3つのポイント】

HSPの中にも恋愛上手と恋愛ベタの方がそれぞれいます。
その中でも、相手を沼らせ上手なHSPは実はこんなことをしてます。

今回は、3つに分けて「沼らせ上手なHSP」の恋愛術をご紹介します!

ちょっとした手間を相手にとらせる

HSPは優しくて相手に気遣いが「できてしまい」ます。
だから好きな相手にはなんでもやってしまいたくなるもの。

でも、沼らせ上手なHSPは逆に自分の"気遣い欲"をセーブし

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恋人に溺愛されるHSPの3つのコツ

恋人に溺愛されるHSPの3つのコツ

今回は、恋人に溺愛されるHSPになるためのポイントを、3つに絞ってお届けします。

こんなお悩みを持ったHSPの方に向けたお話になっているので、是非最後まで読んでいってね。

コツは3つ!

さて、今回も結論から言いますね!
HSPが恋人に溺愛されるためには…

HSPの特質を考えると、この3つが特に大切です。

この3つの要素に共通することは、「自分と相手に素直になる」ということです。
HSPの

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【HSPの恋愛】「本命」のサインを見抜く方法【5つのステップで解説】

【HSPの恋愛】「本命」のサインを見抜く方法【5つのステップで解説】

今日の記事は以下のようなHSPの方向けの記事です!

自分が相手にとって「本命」になれているかどうか、ということさえ分かればHSPの恋愛は一気に幸せなものになります。
このことさえ知れば…

・自分を大切にしてくれる彼の見極め
・彼氏と分かれるべきかの見極め

がしっかり取れるようになります。
ぜひ最後まで読んでいって下さいね!

恋愛における「本命」かどうかの見極めはHSPの得意技

今回も結論

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【HSPの恋愛】長続きのコツは…?

【HSPの恋愛】長続きのコツは…?

HSPのあなたが恋愛で悩んでいることは何ですか?

私が多くのHSPの方から恋愛相談を受けてきて気づいたことは、HSPの恋愛については共通して重視されている価値観があるということ。

それは「長続きする恋愛がしたい!」ということです。
心当たりありませんか?

このnoteでも何度もお伝えしているように、
HSPの人生にとって恋愛は非常に重要です。

でも、恋愛から刺激を受けてしまいやすいのもHS

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【アドバイス付き】HSPに効く恋愛の名言3選

【アドバイス付き】HSPに効く恋愛の名言3選

今回は恋愛に思い悩むHSPのあなたに効く名言を3つご紹介します。

名言に合わせてHSPが恋愛を上手くいかせるためのアドバイスもつけました。
それでは早速いってみましょう。

1.  愛はお互いを見つめ合うことではなく、ともに同じ方向を見つめることである。-サン=テグジュペリ(作家)

『星の王子様』で有名なフランスの作家サン=テグジュペリが残した名言です。
HSPの恋愛、前回の記事を読んで頂いて

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【バレンタインデー記念】HSPのための「恋人へのプレゼント」の選び方【これでもう迷わない】

【バレンタインデー記念】HSPのための「恋人へのプレゼント」の選び方【これでもう迷わない】

HSPの皆さん、今日はバレンタインデーですね。
女性の方は何かプレゼント、恋人や周りの人にあげましたか?
プレゼントの選び方って難しいですよね。HSPなら尚更だと思います…。

そこで今回はバレンタインデー特別企画として、HSPの恋人へのプレゼントの選び方を書いてみたいと思います。

HSPが「恋人へのプレゼント選び」で迷ってしまう理由は?

さて、あなたがHSPなのであれば確実に次の経験、あると

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