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続報:寝る時に毎週つっていたふくらはぎ(こむらがえり)。今ではほとんどつらなくなったこと。

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辞書の生き物 #384 ヒラメ筋

2023/12/29(金)日記。師走だな~。ドバさんが亡くなって。稽古で忙しくなるぞ。

定年オヤジの下手の横好き趣味日記 #314 こむらがえり

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こむらがえり

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足首で あしがつる(こむらがえり)、外反母趾、捻挫、足の冷えを楽にする

腰で 腰が痛くて目が覚めるが起きると痛みは消える、目覚めた時に腰が重い、寝ている最中に起こるこむら返り・足先やたら冷えるをらくにする

昨夜もこむらがえり😭 前回は左足だけだったけど 今度は右足も 超痛かった〜😭 予防法リサーチしよう(^◇^;)💦