noterの柿ピーさんという方が、豆乳で作るフレンチトーストを記事で紹介されていて、思わず作ってみたくなり作りました💡 薄いパンなので見た目はちょっと...ですが(^_^;) まろやかな味でヘルシーで良かったです♡ 柿ピーさんの記事🍞 https://note.com/kakipidrive/n/na17a20ad6548

”正月明けは、ヘルシーレシピでカラダをリセット！弱った胃腸をやさしくほぐしつつ、新年ダイエットにもぴったりのレシピを…ELLE GOURMET "◉年始から色々ありましたので弱った胃腸をやさしくしたいな…♡ https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-cooking/a226101/gt-diet-13-0109/

今日の晩ごはんは、具だくさん根菜の和カレー。 人参、大根、牛蒡、ねぎ、椎茸、豚肉を出汁ベースでカレーにしました。雑穀いり玄米とともに。 しみしみ、あったかで寒い夜に丁度いい♡