ミラーニューロン

Miyunality〜成功者とあなたと私の共通点〜

こんにちみゆです。

今日は昨日実感して
確信した

世の中での
成功者と呼ばれている人と
あなたと私の

共通点について。

早速何かと言うと

それは

”本能に支配されていること“

です。

あの人だから寝なくても
出来ることはありません。

あの人だから最初からビーガンになれた
わけじゃありません。

あの人だからセンスがあって
稼げるようになったわけではありません。

あの人だから

もっとみる
00:00 | 00:30

読書体験は共感能力を育むんじゃないかということ。ミラーニューロンのこと。Eye of the tigerを聞くと、2000年のシドニー五輪女子マラソン銀メダリストを思い出すこと。
【ラジオの中の参考動画】
Take It To The Next Level
https://www.youtube.com/watch?v=lZA-57h64kE

Miyunality〜オセロ我慢〜

こんにちみゆです。

今日の気づきは

オセロ我慢です。
(なんじゃそりゃ)

私は最近丸亀にお世話になって
います。

そこでこれをもらいました。

今日は今している努力とこの
うどん札のシステムが
重なったので共有。

このうどん札のルール
をみてください。

貯める時間が長ければ長いほど
返報が大きい。

つまり我慢はキツイ時もあるが、
ちゃんと我慢したらそれ以上分返ってくる。

ということ

もっとみる

Miyunality〜あなたが大人になって下さい〜

こんにちみゆです。

今日の気づきは

自分が相手より大人になって
話を進めることの重要性

について。

突然ですが
私はすごく子供です。

今日の今日まで
子供で自己中です。

ですが今日改めて自分が大人になって
相手の話を聞く必要を感じました。

というのも
母が過保護なんですね。

それで
言っても伝わらなかったりして
私も一緒に感情任せになるんです。

でもそういう時って
相手はコントロ

もっとみる

Miyunality〜ミラーニューロン〜

こんにちみゆです。

今日は気づきというか報告。

ミラーニューロンを徹底し始めました。

まじで申し訳ない…

本当は大好きすぎる…誰もかも😭🙏❤️

でも同時にしがらみは
何よりものブレーキだと思った。

絶ってからしか実感できない。

#人生 #miyunality #全力 #自己中 #自分と #戦う#自分の人生 #したい努力 #ミラーニューロン #しがらみ無し #自分軸 #自己中#楽

もっとみる

妄想のススメ

今回は少し怪しいタイトルですが真面目な話です。
どうぞお楽しみに

もくじ1 妄想するって恥ずかしいこと?2 成功者は何故妄想するのか?3 努力をしても空回り・・・

1 妄想するって恥ずかしいこと?

妄想してますか?
いきなり変な質問をしてすいません。誤解の無いように説明しますが、あくまで変な意味じゃなくて真面目な話です。

妄想するという言葉だけ示すと、とても怪しい雰囲気になりますよね・・・

もっとみる

『猫背改善プロジェクト』(3カ月検証)

運動しない生活⇒筋力が減る⇒脂肪が増えやすくなる

姿勢を良くする⇒セロトニンの伝達がよくなる⇒精神の安定

※セロトニンとは?伝達は脳と腸より(95%は腸より)

#ミラーニューロン

肋骨ゴシゴシ体操、深呼吸のススメ

#途中で挫折しても大丈夫

胸を張って生きよう‼‼

「健康」とは一日で達成できるものではありません

健康であるためには、一日を無事で健康であることを積み重ねていくことです

もっとみる

共感する脳細胞!ミラーニューロン

脳にはミラーニューロンという、相手の行動、言葉から自分も同じように脳内で再現し共感する神経細胞があるといわれます。

悲しい話しを聞いて悲しくなったり
明るくハッピーな人の話しを聞いたら、自分もハッピーな気持ちになるアレです😃

脳には他人の体験や感情を自分が体験したかのように感じる能力があるってことですね^_^

不思議な細胞ですが、誰もが思い当たる節があるんじゃないでしょうか?

確証はない

もっとみる

肥満は感染! 物まね細胞

同性の友達にメタボ(肥満)の友人が多いと、本人も高確率でメタボ(肥満)になる事が判明(汗)

 まわりの知人にメタボ(肥満)が多いと、少しぐらい太っても、まだ大丈夫と比較してしまうからだそうですが、これには「物まね細胞」のミラーニューロンが関与しています。

 つまり、メタボ(肥満)は感染するというわけですね。
特に同性の知人の影響がもっとも多く、夫婦や兄弟ではそれほど影響はないとも。
 でも、長

もっとみる

第二回「ダンスって見ていて本当に面白いのかな。」

2020年はオリンピックだ。
人々がスポーツに熱狂する理由は分かる。ルールがあってゲームのようで、どちらかを応援して、勝ったり負けたりする。

芸人が面白いのも分かる。ネタをやるたびに笑えたり笑えなかったり。
演劇や小説が面白いのも分かる。笑えたり泣けたり、架空の物語で私たちの心が揺さぶられる。

「ダンスって見てて面白いのかな。」

たまにそんな身も蓋もないことを考えてしまう。

大学生の時にふ

もっとみる