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『青春18×2〜君へと続く道』 を観て想うこと

2週間前

何もできなかった一日ではなく、たくさんお休みできた一日でした。

2週間前

疲れを癒す方法を携えておく。

1か月前

目にみえない富。

5か月前

2023年振り返り

4か月前

ギリギリまで頑張って、しんどくなる前に自分で自分を労ってほしい。

体を動かし始める

1年前

自分の好きなことをする〜介護生活を乗り切るために

1年前

休むって つらい? 休み方 わからない? なら  おやすみなさい  わたし 頭が、絶えずぐるぐるまわり 思考は まわりへの エネルギーへと使われ あなたは 疲弊しているの だから わからないの 休み方 いつも 働いてるから だから   おやすみなさい  

10か月前

挫折から直るために

[3]今の私のお仕事😴

2年前

自分を休ませる事の重要さ

2年前

《世界一のニート》 社会人の時に潰れた話

2年前

【ワクチン接種2回目】休むことの大切を知った私の諸症状

2年前

呼吸をするためにアメリカに飛び立った日の話

【きちnote】頭を空っぽにするのって結構難しい。休む前には”プレ休みモード”が必要??

好きな時間

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「休む」ことの大切さ

4年前

休足日の重要性