お題

#家事の工夫

掃除や洗濯、収納、片付けなど、日々の暮らしを楽にするために工夫していることを教えてください!

人気の記事一覧

乾燥機つきドラム式洗濯機から二槽式洗濯機に変えて一週間経過した

こういう記事書いて、結局書いたことで決意が高まり購入しました。 乾燥機つきドラム式洗濯機という一人暮らしでは最上位機能版を所持していたのですけども、七年ほど。それを二槽式コンパクト洗濯機にしたという話です。 ひとまずドラム式も置いておいて、二槽式が合わなかったらジモティーか粗大ゴミかベランダへ とおもってたんですけども、稼働初回にして「あ、こっちだわ」と確信したので先日ドラム式も処分してもらいました。 ドラム式に感じていた不満が「自由にならない」「使わされている」という

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我が家の「浮かせる収納」まとめてみた(無印•tower他)

はじめまして。 日々をシンプルに過ごしたい30代夫婦です。 近年、とくに水回りなどで「浮かせる収納」が よく見られるようになりました。 見ためがすっきりするだけでなく、 掃除やお手入れが格段に楽になるので 私たちの家でも積極的に取り入れています…! 最近は100均などでも 浮かせる収納向けの商品を取り扱っていたりと グッズの選択肢も増えてきました。 私は賃貸物件に夫婦ふたり暮らしですが、 賃貸でも使えるグッズを活用して 浮かせられるものはどんどん浮かせています笑 今

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今夜は、カレーライス

そう伝えると、我が息子たちは目をらんらんと輝かせてキッチンに突進してきます。 子どもたちは、カレーライスが大好き。 食べるだけでなく、カレー作りのお手伝いも大好き。 お米研ぐ! じゃがいも切りたい! 玉ねぎは目が痛くなるからお母さんやって! にんじんは好きじゃないから減らして! え~、お肉これだけ?少ない! などと、好き勝手なことを言いながら、お手伝いをしてくれます。 長男は、調理実習や野外学習で調理を経験しているので、割と手際よくできます。 二男は、本人曰く頑張って

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片付け下手が本の言うことを聞いてみたら、リバウンド知らずの洗面台になった!

片付けが、苦手です。 お客さまが来ると「わぁ~おしゃれですね!」「居心地がいい!」と言われます。が、それは世を忍ぶ仮の姿……。 「誰かが来る!」となると、焦ってイライラしながら片付ける。 毎晩寝る前に散らかった部屋を見て子どもを怒鳴り飛ばして、文句を言いながらベッドに入る。 何度も片付けにトライしたものの、数日後には結局リバウンド。 そんな自分に、ほとほと嫌気がさしていました。 ところで、私、アウトプットするために行動する人間です。 誰かに伝えたくて、取材に行って、原

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【腸内環境をリセット】

マイラの食と健康 【腸内環境をリセット!】 「マイラの食と健康のお話」 (セラピスト歴26年のマイラが食と健康についてお話していきます) 

あなたの腸内環境は良好ですか? 毎日スッキリと快便でしょうか? それとも… 「今日も出ない…」 「う〜ん、まだ何か残っているような…」といったモヤモヤを抱えていますか? なんと日本人の約6割の人が便秘がちで悩んでいるんです。 この割合は男性より女性の方が多く、また年齢が上がるほど増えていきます。 便秘になるとお腹のハリや不快感があ

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【パート主婦】我が家の家事のこと

結婚して7年目。この数年で私はパート主婦になり、週3日・時短で働くようになりました。自分の希望ではなく、今の職場の営業が少ないのでこのような勤務形態に。今までは週5日で働いていたので初めは「もっと働けるのにな〜」と思っていましたが、「最高じゃん」と気づくのにそう時間はかかりませんでした。 生活の負担は夫が大きくなりましたが、その分家事の負担は私が大きくなりました。そんな夫婦二人暮らしの家事事情を書いてみました。 スーパーの楽しさは譲れない 週3日パート主婦なので時間はかな

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片付け下手が本の言うことを聞いてみたら、集中力が急上昇した

片付けが、苦手です。 来客前に、焦りで思わずイライラしながら大慌てで片付ける。 毎晩寝る前に散らかった部屋を見て子どもを怒鳴り飛ばして、文句を言いながらベッドに入る。 何度も片付けにトライしたものの、数日後には結局リバウンド。 そんな自分に、ほとほと嫌気がさしていました。 ――ということで。 世に数多ある片付け本の中から、1冊をとことん突き詰めて言われた通りにやってみる、という実験を始めることにいたしました! 今回、私が実践書として選んだのは・・・「片付けてるのに片

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新生活に向けて部屋をすっきりさせるための小さなコツ

少しずつ暖かくなってきましたね! 近所でも引っ越しトラックを多く見かけるこのごろ。新生活がいろんな場所で始まっていくのだなあ、と思うとしみじみしてしまいます。わたしも引っ越しまではしないものの、なんとなく不便だなあ、もやもやするなあ、と思っていた場所をこれを機に改善しよう!と思い立ちました。 それは暮らしのなかで誰もがもやもやしているはずな場所。「テレビ周り」と「洗濯機周り」です。 ここがずーーーっとすっきりしないまま、なんとなく現状維持できてしまっていました。わたしも

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【休職中のワーママ】家事・育児のタスク80個を洗い出し→改善点を考えてみた

こんにちは。現在休職中の37歳(元)ワーママ・らはです。 最近は復職に向け、人目のある場所に出かけてみたり、こうしてPCに向かってみたりと少しずつ働くための準備をしています。 今回はnoteの企画「#家事分担の気づき」に便乗して、復職後の家事・育児のまわし方について考えてみました。 共働きの子育て家庭で悩ましいのは、家事・育児に関するタスクをいかにストレスなくこなしていくかということ。私も働いていた頃は、仕事に加え家庭でもやるべきことに追われ、ストレスフルな毎日を送ってい

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専業主婦の働き方⑩ お料理🍽️編

ー「食べることは生きること。」 私は、食べることが大好きだ。美味しいものをお腹いっぱいに食べて、寝る。それだけで満たされる。ああ、なんて幸せなのかしら。 食べることだけが楽しみだったのに、作ることが生き甲斐になった。長い長い、わたしの記録。 ”どうせ作るなら、楽しい方がいいじゃん!” 本日は、食べるのを愛してやまない、主婦のひとりごと時間です。 よろしければ、お話にお付き合いいただけますと、幸いです。 ・ 美味しいものを食べたい。 それも、お腹いっぱいに。 それ

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苦手な家事のプチぜいたく

正直、家事はあまり好きじゃないです。 たとえば洗濯。 洗うのは洗濯機に洗濯物を放り込めばすみます。 でも、そのあと洗濯が終わればそれを干さなきゃいけないし 乾いたら取り込まないといけないし もっと面倒なのが 洗濯物をたたむこと。どれもこれも苦手です。 でも、洗濯が好きじゃなくても毎日洗濯物は出ます。 白物だけと色物とみるくの物 毎朝2〜3回は洗濯機をかけます。 それのどこがプチぜいたく? 柔軟剤です。 柔軟剤が好きなんです。 香水やオーデコロンほど強

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専業主婦の働き方(☕️) 夫の家事編

ー「あなたの特別になりたくて。」 先日の記事、我が家の家事について。 ”毎日の家事”という目線で書いたので、あたかも夫が何もしてないかのような内容に、、なってしまった、、。 違う、のだ。 夫は普段、メインの家事にはノータッチ。 だが、私の目に留まらない、小さくて痒いところに手が届くようなことをこなしてくれている。それも、知らぬまに、だ。 夫の名誉挽回のためにも、 「夫の家事」という目線で綴りたい。 よろしければ、お付き合いください。 まず、夫の役割を書き出したの

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授乳中の献立の悩み:最近テキトーになっているので改めて見直してみた。

4ヶ月検診時に、医者からビタミンD &カルシウム摂取不足を指摘されました。 3ヶ月検診時の身長・体重から比べ、身長が比例的に伸びていないからとのことでした。 赤ちゃんは横になって頭を固定しながら身長を測るのですが、正直落ち着いてられないし、どんぶり勘定的なところもあるので、そんな1ヶ月の推移で結論づける必要もないのではないか、という気持ちが無きにしも非ずなのですが。(中国だから細かく指摘されただけで、日本であれば看過される程度のことではないか…という気がします) やはり

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時間がなくてもできる!楽にできる!共働き家事の工夫

現在産休中ですが、取り入れて良かったものをまとめました。 私は結婚するまで実家で過ごしていました。 そのため、恥ずかしながら家事は簡単な料理と掃除機、風呂掃除くらいしかできませんでした。 夫に家事のイロハを教えてもらい今に至ります。 家事歴=結婚歴片手のフルタイムワーカーの私でもなんとかなる工夫を語ります。 一番助かっていること それは夫の協力と優しさ、これに尽きます。 埃が溜まっていても何も言わない優しさ。 洗った洋服を畳まなくても許してくれる器の大きさ。 時間と労力を

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ワーキングペアレンツ3種の神器は何?我が家は食洗機と洗濯乾燥機とホットクックという話

現在4歳、2歳の娘がおり、第三子の妊娠による産休中です。 産休前に、今後子どもを持ちたいなと考えている職場の同僚から子育てや共働きについて質問をもらいました。 「子育ても仕事もやるにあたって家にあってよかったもの、なんですか?」 ベタかもしれませんが、答えたのは「食洗機と洗濯乾燥機とホットクック」です!改めて何が良くて、どう使っているか、我が家の使い方を書いてみたいと思います。 食洗機:食器洗いの時短これは第一子が生まれた頃は持っていなかったのですが、第一子が生まれた後

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新生活に「ゆる家事」を推奨していく

休職277日目です。 昨日は春休み中でグダグダ過ごす息子と家に入り浸っていました。 そんな中ふとテレビを観ているとミスドの新作、抹茶ドーナツのCMが流れます。 抹茶のお菓子に目がない息子。 「あれ、食べたい」 と言います。 いや、ちょっと高いし、多分大人向けの味じゃない?と自分が言うと、 「いーや。抹茶!食べたい!」 と反論。 家で豆腐ドーナツ作ってあげるから!と言っても、 「ミスドの!抹茶!食べたい!ミスド!」 …。 買いに行く事になりました。。 あ、そうい

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【愛用品】機嫌を良くしてくれるキッチングッズたち

お料理やそれにまつわる家事、毎日のこととなると大変なものです。 何事も義務になってしまうとしんどい時がありますね。 でもご飯はずっと作らないといけないから、できるだけ前向きな気持ちでキッチンに立ちたい。 そんな思いで日々楽しむ方法を模索しています。 そのひとつがキッチングッズ。 プチストレスを減らしてくれて、気分が上がるものを取り入れることで、居心地の良いはかどるキッチンを目指しています。 一つ一つは些細な事でも、ちりも積もれば結構効果があるものです。 ささくれのよう

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専業主婦の働き方(☕️) モチベーション編

「ーいっちょやったろやないか。」 どよーん。とすることありますよね。 今日は疲れているから家事したくない、晩ごはんのこと考えたくない、、など。 長年、主婦・主夫をされている方でも、そういう感情を抱くときはあるのではと思います(何より、あると信じたい)。 もちろん、時にはお休みすることも大切。少し休んで、また明日から頑張る。それができれば一番なのでしょうが、そうもいかないのよ〜という日もありますよね、、。 “どうにかしてモチベーションを上げたい!” 本日は、やる気がど

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買い忘れを防ぐにはTO DOリストをやめて、カートを育てる【産後の家事ネタ 買い物編】

これは何か産後5ヶ月が経ち、家事・育児をまわす仕組みができてきたこの頃です。 先日@mikipondさんの産後ジャーナリング会で、買い物や夫婦間のスケジュール共有、どうしてる?などあれこれおしゃべり。 産後やってよかった家事ネタはnoteにまとめたらいいかも〜!と思い立ったので書いてみます。 育児が始まってから思うのは、子供の変化に応じて、生活に細かなアップデートをかけ続ける必要性。 来月には変わっているかもしれませんが、今の所やってよかったよ!をシェアします。 1.買い

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専業主婦の働き方⑫ 家事の仕分け🗒️編

ー「することよりも、しないことを決める。」 仕分け?夫婦間の家事分担のことかしら?? ちち違います😭 そうだったらいいのですが、我が家では家に関すること9割を妻が担当しております。 では、本記事でいう”仕分け”とは? 家事のタスクを、「本気」と「ながら」で分けること。 ?? 私事ですが、二十歳から家事業(ひとり暮らしの家の話)をデビューし、激務の共働き時代を経て、専業主婦の今に至ります。 その年数ざっと10年と少し。まだまだ家事を語るにはベテランの先人たちがお

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