おはようございます🌅 10/5

おはようございます🌅
昨日、昨夜とゆっくり眠れました。まだ寝れそうですがとりあえず起きてます。7時ごろに目が覚めて、そのままこんな感じです。

今日は競馬予想に追われる日になりそうです。日曜3レース、印だけじゃなくて根拠づけまで書いていくとけっこう大変です。でも楽しいのでやります。馬券買える資金があればいいんだけど今は我慢ですね。

とりあえずは朝ごはんの支度をして、しっかり食べて、今日を乗り切

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それは確かに覚えてない!

10月1日
気がついた時には2日の朝8時だった。
昨日の記憶があやふやになっているが、糸を手繰り寄せるように何があったか思い出す。

午前中は税務署に開業届を出しに行った。「え、今更?」という感じもするが、改めて腹をくくるという意味で提出した。手続きは存外あっさりと終わり、納税面で物書きを胸を張って名乗れるようになった意識がないまま、税務署を出た。

そのあと、渋谷のお気に入りのカフェでランチと作

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【20190929】寝る前に、その日あった楽しいことを3つ書き出すと幸せになれる

1.息子の成長記録をまとめることができた

2.家族3人でご飯後、一緒に布団で遊んでいたら全員そのまま寝落ち

3.親友がドバイへ旅立ち

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「人類の終末を容易に連想させるような、大規模森林火災や湧き上がる黒雲。地球を救う科学者、憎まれ役の政治家と農場主たち。科学議論先行だった地球温暖化論争を、非常に劇画的なブラジルの役者たちが色付けをしている。」
〜『選択 9月号』〜

#日記 #エッ

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セックスパートナーがいる日記 118日目 「慌ててねぼすけさん」

寝落ちして日付こすぎりぎりに気が付くマン

まじであぶねえ

いくら適当でもよいとはいえゆるんでいたかもしれん。

土曜休日の魔力半端ねえ。

マジ焦った。

中身の少なさ,薄さでいつも以上の適当さ,慌てっぷりをさっしてくださいw

では

最後まで読んで頂きありがとうございました。

この日記が良かったなとちょっとでも思ったら,スキやシェアをしていただけると嬉しい限りです。
また,まだフォローし

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今こそ目指すべきストイックとは

こんにちは、りゅういちです!

皆さん、今こそ本当に目指すべきストイックって
なんだと思いますか?

超重要かつ、超難関。
これはあくまで個人的な意見です。
そんなの簡単じゃんって人ももちろんいると思います。

僕が何を一番難しいと感じているか。

それは

睡眠

です。

睡眠こそが目指すべきストイックの境地です。

つまりいかにいい睡眠をしっかり取るか。

これに人生のすべてが関わっていると

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眠くて。

昨夜、停電した。

わたしはお風呂で寝落ちしてしまっていた。オットの「停電です」という声がして、目を開けると、真っ暗だった。さて、どうするか、と考えているうちに灯りがついた。湯船から上がって、髪を洗おうと、ザバーンとお湯をかぶったら、またまた停電した。暗がりの中で、わたしは髪を洗い、体を洗った。暗闇の中、手探りで体を洗うのは初めてだ。平衡感覚を失い、よろけてしまった。こういうのって、経験しないとわ

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精一杯。

寝落ち、してた。お風呂はいらなきゃ。

家に帰ったらテキパキ家事をして、ちゃんと全部終わらせてから寝るはずだったのになあ。気付いたら布団にダイブしてたorz

でも、昨日もよくがんばった。

寝落ちは、精一杯その日がんばって働いた証、です。

寝落ち組の皆様、昨日もおつかれさまです。今日もぼちぼち、がんばりましょ!

お風呂行ってきます(・ω・)ノ

ありがとうございます。とってもとっても励みになります!
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意識的にリセットしなきゃ

台風のおかげで、時間ができて助かった部分と
そのしわ寄せがきて困っている部分とがある。

明日は、少なからずそのしわ寄せがくる日。そのための準備で今日も時間が少しずれちゃった。寝落ちてしまってさっき目が覚めて、こんな時間になっちゃって慌てて書いているからもう今日なんだけど。どうにかどこかで、このズレを取り戻したいのだけれど、いい方法が思い浮かばない。

今日、ある人が熱を出して早退した。後に電話で

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暑さと眠さの因果関係

夏戻る省エネモードに切り替わる
わたしの身体なかなか優秀

横たわり全身で受く蝉時雨
眠りの国へのトンネルとなり 

♫*:..。♡*゚¨゚゚・ 

暑さが眠気を誘うと信じているのは私だけでしょうか?
エアコンが苦手なので出来る限り窓を開けて過ごすようにしているのですが、暑い日が続くとぶつ切れではあるものの、いつもより睡眠時間が増えます。
自然とソファや床に横たわることが多くなり、そのうち眠りの世

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あなたに幸せな出来事が訪れますように!ありがとうございます。
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【20190907】寝る前に、その日あった楽しいことを3つ書き出すと幸せになれる

1.寝落ちしてしまった

気づいたら寝ていた‥。
22時くらいには落ちてしまっていたかもしれない。
でもおかげでだいぶ体力回復ができた。
でもやっぱり罪悪感‥。

2.僕のメガネがだいすきな息子

風呂上がりにコンタクトを取ってメガネになった瞬間、笑顔でハイハイしながら僕の顔面に手を伸ばしてくる息子。
だいたい力ずくでメガネを取られて、
僕は何も見えなくなってとりあえずそのまんまま目を瞑る、という

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