柔らかく

裏モモでスピードアップ!

「もっと足が速くなりたい」
「動き出しが速くなりたい」
「足が遅いのは生まれつきだから諦めている」

これらはよく選手たちから聞かれる言葉です。

そんな選手たちへ向けて、
足が速くなるためのトレーニングを少し違う角度から紹介します。

まず選手の皆さんに知ってほしいのは、人は前モモがブレーキ、
裏モモがアクセルの役割を担っているということです。

これは坂道を歩いているところを想像するとわかりや

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連絡が欲しい相手に、催促の連絡をするべきか

こんにちは、守屋です。

あるスーパーの店長は、バイトの人間に手を焼いていました。ニュースになるようなバイト中の動画投稿などは無いものの、勤務態度に覇気がなく、2カ月に一度は当日欠勤する状態でした。

辞めさせると人手不足に陥る。注意すると辞める可能性が高い。どうすれば良いのかと悩み、相談を受ける機会がありました。

バイトの子は勤務態度が決して悪いわけではなく、ただやる気があるかと言われればそう

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こねこね

コネコネ、こねこね

相手の言葉をこねるより

私の心をこねましょう

柔らかく、まるっこく

めざすはトゲトゲも包み込む

粘土のように

コネコネ、こねこね

柔らかくしなやかに

疲れぬよう、こねこね

労りのこねこねも忘れずに

コネコネ、こねこね

心のこねこね

ニキビ跡を治せるお薬公開です💛

重度で広範囲のクレーター肌でしたプジャです。

顔と首(半分)のクレーター占有率は80%ぐらいでした。

そのクレーターの内訳では大型凹み30%、中型40%、小型30%

ボックス型、ローリング型、アイスピック型など多種混在していました。

治療経験はなく、ピーリングで治ると思っていたぐらい無知でした。

病院と痛い(怖い)のが苦手でウン十年見て見ぬふりをして過ごしてきました。

知人の若い男性も

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柔らかくなる。

物事がうまくいく前兆。
対するものが柔らかくなる。

例えば、
泳げない人が泳げるようになる時、
ふと、水が柔らかくなったように感じる。

人とのぎすぎすした関係が良くなってくる時、
ふと、相手が柔らかくなったように感じる。

それは、本当は自分の固さが取れただけのことなんだけど。

ふと、周りのものが柔らかくなったように感じたら
それはいい前兆。

#サポート #柔らかく