瞑想がとても心地よい。 私たち現代人は姿勢の悪さや、地球の酸素欠乏などが進む中、ゆっくりと丁寧な呼吸を心がけることで体調も運気も良くなることもある。 水中と大気中の酸素が欠乏する要因に地球温暖化があるようだ。 地球に寄り添う生活も心がけたい💖

酸素吸いたいなら、マスク外せばいいのに（笑）