断酒500日を迎えた当日、 朝から沖宮で参拝。 最長記録の1年ちょいを 2回達成するも飲酒欲求に敗れてきた過去。 それを上回る500日は、 チャレンジ8年で初めてみる領域。 この先はずっと新世界を見続けるのか。 胸がドキドキする。嬉しい。 この日を絶対に忘れない。

2021年8月1日から「断酒」を習慣化しました。最初は飲酒欲が強かったです。毎日欠かさず行っていた習慣が断酒の記録・報告。1～100日目まで毎日、X（Twitter）で記録・報告をしていました。ポストに#Twitter断酒部 と入力するだけで入部可能。断酒仲間がたくさんです😊