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思考のデトックス

いま、自分を客観視する為に、色々と取り組んでます。 車に例えると凄くアンバランスな車でした🚗 エンジンは、レーシングカー🏎 ボディーは、軽トラック🛻 エンジンスペックは高くても、ボディーが耐えられないから、普通の軽トラックより扱いが難しく結果的に遅い。うーん、困った…

おはようございます。 また、寝落ちして毎日投稿が途絶えた😅 うーん。 軸がブレると良い習慣も終わる。 いや、違う。 軸がブレても、習慣化が壊れない仕組みが大事だね💡 はい。また…やり直し🐢💦

メンタリストDaiGoさんの話題から禁パチに大切な客観性を考える2

「傷付いた」を、昇華させてみる

2年前

「メンタリストDaiGoさんの炎上の話題」から客観視を考えてみよう!

自分を客観視する

「感情に支配される」を、やめてみた

私は生粋の田舎のヤンキーだった話

3年前

嬉しいお知らせが。 感謝です😌 この記事は先月の振り返りの記事。 noteの自分の記事、読み直してますか? 私は全くしてなかったのですが、 月に一度の振り返りの記事で 見直すようになりました。 発見もあり、オススメです😊 https://note.com/yawarakamegane/n/n66e3f4cca610

インターネットを心理学から分析した非常に参考になる本

嫌な感情を客観視するには、嫌な感情に"価値を見出す"

自分を見失いそうになったら、「自分自身の客観視」を意識しよう

繊細さを味方に付ける

3年前

なんか心の調子が悪いとき、イライラしてしまう時があると思います。 私もそういう時があるのですがそういう時は必ず5秒待って一度イライラしてしまう自分を見つめ直してみる。 そうすると意外と大したことなかったり、落ち着いてきたりする。 感情に任せて後悔しないように、 まず5秒。

上司が用事を忘れてしまった

4年前

周りの影響は考えと?