冷えとりスタイルブック編集部
マガジン
みんなの冷えとりスタイル｜スナップ
冷えとりスタイルブック編集部
- 43本
冷えとりスタイルをはじめると、みんなのスタイルも気になる！ 厚めにするボトムス、薄着にするトップス、そして靴下や靴は……？ ぜひご自身のスタイルの参考にして。
冷えとりガールの集い｜体験談
冷えとりスタイルブック編集部
- 26本
冷えとりをはじめると、自然に、からだやこころに変化が訪れます。そんなときに、とっても参考になるのが体験談。100人いれば100人の心身が違いますが、でも、すごく参考になったり勇気の源になったりします。何かあったらこのページを開いて。
冷えとりスタイルグッドニュース！
冷えとりスタイルブック編集部
- 13本
『冷えとりスタイルブック』にはまだまだ続きがあって……。本でご紹介しきれなかった、冷えとりアイテムや、スタイリストさんのインタビューなどを、お届けします。
記事一覧
からだもこころも元気になる服の本 待望の続編＆決定版です！
『冷えとりガールのスタイルブック』（主婦と生活社）から９年！
冷えとりと冷えとりスタイルの火つけ役、
その本の続編＆決定版が2019年秋、
満を持して発売の運びとなりました。
冷えとりを熟知した大人気スタイリスト
岡尾美代子さん、鈴木えりこさん、轟木節子さんによる
最新冷えとりコーディネートのほか、
冷えとり健康法から、冷えとりスタイルの基本、
さらには、体験談や座談会など読み物ももりだくさ
冷えとりスナップvol.48 服部みれい
FLANGERで大人のパンクガールスタイル！
こんにちは！
今回もご紹介するスナップは、
マーマーマガジン編集長 服部みれい。
この日は、まぁまぁマガジン23号インタビューでおなじみ、
FLANGER のTシャツでパンクな冷えとりスタイルをしています。
トップスは、FLANGER 。
思わず、目が釘付けになってしまう、
アートピースのようなこのTシャツは１点もの。
FLANGERのお洋服
冷えとりスナップ vol.47 服部みれい
白シャツでまとめる
月光反転おとめ座ファッション☆
こんにちは〜！スタッフのくぼたです。
６月の美濃は蒸し暑くなってまいりました。
今日は、朝から田植えになりそうです✨
本日、ご紹介するスナップも、
マーマーマガジン編集長の服部みれい。
といいますのも、
note みれいらんち では、
水星逆行期間と月の欠損理論の関係性を考察した
３本立ての記事が大盛り上がり❣️だからなのでございます。
冷えとりスナップ vol.46 服部みれい
霊性が高まる！
エレガントなマトカシルクのローブの冷えとりスタイル
こんにちは、はじめまして！
スタッフのくぼたです。
エムエム・ブックスで、広報と書店営業を担当しています。
しばらく、
冷えとりスナップの発信をおやすみしていましたが、
冷えとり健康法をやっていてよかった！
お洒落、ファッション、お洋服ってたのしい！
という、よろこびと実感が日々あり、
このたび、冷えとりスナップを再開します
冷えとりスナップ vol.45 平松モモコ
シティ＆カントリー
スポーツMIXスタイル！本日は最近のわたしのスタイルをご紹介いたします。
この日は、イチゴを採りに行った時のスタイル、えみおわすのシャツ、
STORY mfgのパンツ、野原のバック、アディダスのスニーカーでまとめています。
ポイントは、シャツとパンツのちょっぴりカントリーなテイストに、
シティ感溢れるカラフルなスニーカーをあわせてみたところです！
さらに、バックとスニー
冷えとりスナップ vol.44 服部みれい
さりげないグラデーションがポイント！
大人のリラックス冷えとりスタイルこの日は、えみおわすの真っ白なホワイトのヨークシャツを主役に、クリームホワイトのボンタンパンツ、ベージュのレッグウォーマー、靴はブラウンのビルケンシュトックと、リラックスムードでまとめた服部さん。
よく見てみると、ヨークシャツ以降、ホワイト〜ブラウンのグラデーションになっており、レッグウォーマーのベージュが、ホワイトとブラウン
冷えとりスナップ vol.43 アマミヤアンナさん
タムくんの帽子がポイント！
春先のかろやかな冷えとりスタイルマーマーマガジンではおなじみ、元編集部員のA嬢ことアマミヤアンナさん。この日は、大人っぽい白を基調としたコーディネートで登場です。コットン素材の白い「TOUJOURS」のオーバーオールと、竹でできたインナーが、シャープかつすっきりとかろやかな印象。タムくん（ウィスット・ポンニミット）の帽子が愛らしいポイントとなっています！
下はレギ
冷えとりスナップ vol.42 服部みれい
プラムピンクのパンツが主役！
個性が際立つシンプルスタイル！先週に引き続き、本日もピンクが主役のスタイリングです！
この日は、プラムピンクのラップパンツを主役に、Tシャツ、キャメルブラウンの靴、とすべて「COSMIC WONDER」でまとめた服部さん。
このコーディネート、シンプルな組み合わせの中にも、
服部さんらしさがとっても滲み出ています！
よく観察してみると、Tシャツの七分袖の具合
みなさまへ、こころからの「ありがとう」をこめて
みなさま、こんにちは！
ウェブショップ｜マーマーなブックス アンド ソックス（mmbs）、
スタッフのやまだともみです。
「スタッフ」としてここに登場するのが、
今回で最後になります。
約９年、エムエム・ブックスで働く上で関わらせていただいた、
mmbsのすべてのお客さまに、
『マーマーマガジン』の読者さまに、
noteの記事をお読みくださっていたみなさまに、
こころからの感謝を申しあげます。
めんげんが出たらどうする？
みなさま、こんにちは！
ウェブショップ｜マーマーなブックス アンド ソックス（mmbs）、
スタッフのやまだともみです。
mmbsのある岐阜・美濃は、あたたかさと寒さを
繰り返しながら、確実に春の訪れが感じられる日々です。
みなさまがお住まいのところはいかがですか？
先日、冷えとり歴２か月のお客さま（Kさん）から、
「冷えとりをはじめたら、顔にプツプツと
できものができはじめました。
美容院
冷えとりスナップ vol.41 服部みれい
春らんまん♪
大人のクールなピンクスタイル！本日は、鮮やかなプラムピンク色のロングワンピースの下に、同じ色と素材のラップパンツを重ねて、足元はキャメルブラウンの靴をあわせ、全身「COSMIC WONDER」でまとめた服部さん。
全身ピンクでも下にパンツを重ねることによって、少しマニッシュな印象になり、可愛いだけじゃなく、なんだかかっこよくて新鮮です。
ワンピースの裾から覗くパンツの分量も絶妙
どうして冷えとりをするのか
みなさま、こんにちは！
ウェブショップ｜マーマーなブックス アンド ソックス（mmbs）、
スタッフのやまだともみです。
先週のnoteの記事（by服部みれい）、
この、毒出しの春の過ごしかたのヒントが満載！ で
とてもおもしろかったですね！
わたしは、冬と春の間の土用の時期に、
下痢などたくさんの毒出しをして、
この春はさらに感情の毒出しがすさまじいです！
車の中で、自分の声が聞こえない
冷えとりスナップ vol.40 平松モモコ
リアルなタンポポプリントのトレーナーをポイントに！
スポーティ＆カラフル冷えとりスタイル本日はわたしの最近のスタイルをご紹介いたします！
この日は、リアルなタンポポの（綿毛が腕にまで飛んでいる！）プリントが気に入っている古着のトレーナーに、
ウエストのタックや太めのシルエットがワイルドなパンツ、そこに鮮やかなマゼンタピンクのスニーカーを合わせて、春の訪れを感じるスポーツスタイルに挑戦してみ
春、毒だしの季節到来！ ですね！｜食べ過ぎないようにするちいさなコツ
みなさま、こんにちは！
ここのnoteではすこしおひさしぶりとなりました、服部みれいです。
いよいよ3月になり、春らしい日が続くようになって
あちこちから毒だししている！との声をきくようになりまして、
ペンをとった……じゃなかった、
パソコンのキーボードを打ちはじめました！
わたしも、この春は、
大腸の毒だしが２週間前あたりから少しはじまりました。
春は「肝」の季節ということで、
毒だしがす