今日のトレーニングは背中と有酸素でした。今回も自分の思う通りにトレできたので満足です。健康投資として今後もジム通いは続けていきたいと改めて感じました。欲を言えば国内のフィットネス人口がもっと増えてほしいです。健康な人が増えれば日本はもっと元気になると確信しています！
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