若返りのヘアケア🌿セルフヘナ

私は ヘナに出会って美容師人生が変わりました。 「美しさ」とは？ 美容師にとって、女性にとって永遠のテーマではないでしょうか？ 私の考える本当の美しさとは、 心も体も健康であり 心と体に嘘のない状態であることが大切だと感じます。 　ヘナは、ありのままの私を健康に導き 活き活きと輝かせてくれます。 太古から吉祥な薬草として取り扱われていたヘナ。 神秘の植物が私たちもたらしてくれる恩恵は、 髪を美しくしてくれることから、 免疫を向上させてくれ、 肌艶を良くしてくれる

子育てに活かせるアーユルヴェーダ

子育てをする事は⁡ ⁡自分を育てる事⁡ ⁡⁡ ⁡今まで怖くて蓋を開けられなかった自分の中の⁡ ⁡忘れていたところを映し出される⁡経験をする。⁡ ⁡⁡ ⁡自分に向き合う事⁡⁡ ⁡ ⁡子育てを通して⁡ ⁡本来の自分に還る⁡ ⁡⁡ ⁡風通しの良い⁡ ⁡気持ちいい毎日を過ごせる⁡ようになるための最高の経験⁡ ⁡⁡ ⁡アーユルヴェーダは⁡ ⁡子育てをしている人にもしていない人にも⁡ ⁡優しく寄り添い⁡⁡ ⁡ ⁡生きるということ⁡ ⁡ ⁡この肉体を持って生まれてきた命の⁡ ⁡知識を⁡ 伝

アーユルヴェーダ　入門講座

ClutchJam Ayurveda ⁡ ⁡Makoto ⁡seiho⁡ 🌿.∘ ⁡･ﾟアーユルヴェーダ基礎入門講座⁡.*･ﾟ⁡ ⁡ ⁡アーユルヴェーダは世界最古の医学です。⁡ 自分の身体を自然界の1部であると理解し、扱う事が出来る叡智に溢れた学びです。⁡⁡⁡ ⁡⁡ アーユルヴェーダは医学と哲学というホリスティックな視座で捉えているため ⁡⁡ ⁡なぜ不調が起きるのか、⁡ ⁡なぜ⁡あの人とわたしは違うのか⁡ ⁡🤔🤔🤔⁡ ⁡⁡ ⁡という、⁡ ⁡かすみがかったモヤがスッキリする

パンチャカルマのその後

パンチャカルマを終え、 日本に帰国し、 インドでは年末感０のところから、 買い出し行けば正月感満載で、どこも混雑。 カルチャーショック。 サロンは３１日まで営業しているけど、 私は２７日に帰国してから、来年１月７日までお休みにしている。 パンチャカルマのあとは、少しづつ日常に戻していく生活をしていく。 １５日間は十分に気をつけて。 さらに３ヶ月かけて少しっずつ、少しずつ日常に戻す。 この、 「日常」 「少しずつ」 って、具体的な言葉ではないけれど、 アーユルヴェーダ

子供がいじわるされたら？

自分の子供がいじわるされたらどんな気持ち？ 母として。 目の前に愛するわが子。 大切なこの子が、いじわるされたら。 怒り？ 悲しみ？ 悔しい？ どんな気持ちだろう。 わたしは、娘の口からその日体験した話を聞いて、 ドキッとしました。 ショック。という感じ。 当時娘は９歳。 ４年生。 学校に行かないとういう選択をし始めた頃。 大好きなお友達に無視されるようになった。 だけど、この一件の頃は毎日学校に行っていて、 😮へ〜　　逆に行くんだ。と、思っていました。

アーユルヴェーダ体質診断カウンセリング

アーユルヴェーダ体質診断カウンセリングでは、⁡ ⁡⁡体質に合った日常の習慣をご提案しています。⁡ ⁡⁡ ⁡体に良いという情報から続けてきた習慣が、⁡ ⁡実は自分の体質に合っていなかったということは、実はよくある話です。⁡ ⁡⁡ ⁡また、ご本人は不調と言うほどでもないと感じている、⁡ ⁡慢性的な⁡ ⁡頭痛、生理痛、肩こり、便秘、下痢、膨満感、倦怠感、ほてり感など、⁡⁡ ⁡⁡ また、人間関係、子育て、パートナーシップなどの⁡ ⁡人生のご相談も承ります。⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡自身の体質や

わたしがアーユルヴェーダを学ぶわけ

私がアーユルヴェーダを学び 伝えている理由は。 はっきりしました。 それは、 わたしの大切な多くの人たちを 病気や自死や 先天的病、精神的病で 亡くしたから。 みんな、病院で亡くなりました。 病院って助けてくれるところじゃないの？ 違います。 たくさんの素晴らしい医師の方たちにも出会いました。 命というのは、 その人のものである。 ということ。 そして、 多くの方が 精神がズレ 肉体がズレ ちょっとずつ ちょっとずつズレていき 苦しいのに でも、まだ大丈夫。

アーユルヴェーダ美容師のカラーの見解

ほんとの美くしさってなんだろ🤔と考える アーユルヴェーダ美容師です。 アーユルヴェーダでは、全ての性質を3つに分けて考えるのですが 👇🏻ざっくりとした性質はこんな感じ。 ヴァータ🌀🍃 動性、乾燥性、冷静 ピッタ🔥 変換、熱性、鋭性 カパ💧 結合性、緩慢性、冷性 髪を明るくしたり色素を発色させるヘアカラーは、 キューティクルを開き、 髪の内部のメラニンを破壊し、 薬剤を浸透させ、酸化しています。 そこでダメージをするのですが、 この1連の化学反応は、 物質変換と

胸の脳と頭の脳

アミ 小さな宇宙人より 私たちは、 胸の脳を使わないで、 頭の脳ばかり、または、思考だけで生きていると、辛くなってきます。 わたしがなんだか分からなくなってきちゃいます。 まずは、胸の脳をしっかり使って、 次に思考を働かせ、 行動して、この3次元を豊かに愛で生きていけるんです。 が。 ものすごく腑に落ちたし、 しっくり、そして、ホッとした。 わたしは子供たちや、パートナーと話合うとき、 お互い、思考が暴走しないように気をつけて話します。 順序として、 私と言

アーユルヴェーダ✖️敏感な子

ママとの対話♡ (* ´ ˘ ` *) うちの子、 音にすごく敏感で、 エアコンの音が気になって眠れなくなったり、 お昼寝もなかなか寝付けないし、 車やバイクなどの大きな音が怖くて😢 恐怖心がとれないんです。 来年から小学校だけど、 心配です(´･ ･`) と、ママの声🍃 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 きっと繊細なお子様ꕤ︎︎·͜· アーユルヴェーダでは、体質を大きく3つに分類しますが、 そんなお子様は [風]の

https://stand.fm/episodes/648118409418df6e1dfedaad

自分のヴァイブレーション

今気持ちいい場所でこれを書いているんだけど。 ６月１日の　午後三時の気持ちいい風が窓から入ってくる。 ピアノジャズがながれる店内 お昼の賑やかさはもうない このソファがまたなんとも言えない最高の弾力 気持ちいい風と、ソファの心地よさにうとうとしちゃう この、一瞬を最高に楽しむ 今は思考はいらない アーユルヴェーダでは感覚器官をすごく大切にしていて、それこそが私を作る構成要素。 初夏の風の肌触り 鳥の声とジャズピアノ 新緑の匂いとコーヒーの香り 午後の優しい木