かすお
日記、感想など書きたいときに書きます。
ダイエット
進撃の巨人の感想や、イベントなどの感想のマガジンです。
どもっ、今更自己紹介。じおとです。 まず名前から、じおとです。本名です。キラキラネームじゃないよ。 あだ名は、じお、ガッキー。等。 血液型、O型。 大阪住み、ピチピチピチピチの18歳。 寝る時は常に、ノーパン！散歩もノーパン！ 思ったことはすぐ言うタイプであるが、めんどくさい人には言わない。ずばりそんなに性格は良くない。 好きな芸能人は、吉川晃司！オードリー！ ちなリトルトゥースだで。 インドア派だったけど、外で遊びたくてうずいてるやつマンです。 運動神経
どもっ、じおとです。 最後にいつ書いたかわからんくらい久しぶり。 寝れんから久しぶりに書いてます。 お久しぶりということで、最近始めたこと書いてこうと思いやす。 私、一月頃からスケボーを始めました🛹 YouTubeのスケボー動画みてたら気がついたらハマって気がついたら買ってました笑 届いた日から鬼滑りまくって10日目にして怪我… 肋骨ヒビと、靭帯伸ばし笑 スケボーは集中してやらんとこうなります笑 かなり痛かった。たち仕事のバイトとか糞痛かった笑笑 で1ヶ
ども、じおと改めスパイダー麺🕷🍜です。 住民票の交付の待ち時間にnoteしてます笑 ネタがないのでバイト歴を晒すだけの回です。 では行ってみよー！ 1.くら寿司（飲食）約1年半 初めてしたバイト、不安も多かったけどやってみるとできることが意外と多かった。 ここで学んだことは効率性と言語化。 効率性は飲食では基本的な考え方だと思う。これをしてるうちにこれができる、でこれをしたら〇〇をして次〇〇みたいなことを無駄なく行う。作業に取り組む前に論理的に考えてから行動
名前変えます！
どもっこんな簡単な題名さえ合ってたっけ と思いながら書くくらいの英語スキルのじおとです。 いちよう毎日ちびちびやってます。 と言いつつ昨日はしんどかったので休んで今日多めに。 12/19 はんたーい！ ま、簡単なとこですね。 意外とあれ現在進行形の否定文ってingのままやったんや。みたいなことありながらやってます。 最近勉強し始めて思うこと、、、 「なんでもっと早くやらんかったんや…」 と思う。 たぶんこれは勉強だけじゃなく何に対してもこれから思うんだろうな
謎に見たことないロッキーのサントラ聴きながら英語。 少ないけどちびちび頑張る。
どもっ、じおとですぅ。 英語勉強するとか言ってしてなかったけどスイッチ入って夜中にちょろっとやっております。 中3までのをスパッとやろうと思い今は疑問詞です。 めちゃ簡単。パッパと行きたいところ。 はじめに数字覚えてるかやった。 100と1000は覚えてなかった…笑 でこっから問題集。簡単やからすらっといける。 けどやっぱり3年間ぐらいやってないと単語が抜けてる。びっくりするくらい単語を忘れとる。 継続って大事やなぁ。 これで2日分。 チョビチョビやっていく。
どもっ、全然やる気出ないじおとです。 暇だし完全に起きてるから日記する。 減量はやるぞっ！ってなったらやります。 12/4 朝は8時に起きるも2度寝。 最近朝無理。 ちなみに、一限目あったけどサボった。 9時半に起きて、10時ぐらいに飯食った。 最近これハマってる。 クリームブリュレ風食パン。 うましっ。 そして、 3限目に準備するも、遅れ4限目へ。 最近ほんとにぐーたら。 だめだ！筋トレだ！気合だ！ で4限目。 授業後に飲んだキャラメルラテ。 うましっ
正直に言うとやる気ない。 しっかり管理はしてるけど、まとめる気力が出ない。 ただの言い訳です。べいべ。
今日から減量始めます。 とりあえずマクロ管理法。 けどケトンダイエットが気になる。 もしかしたらやる。
顔がめちゃむくむ。 太ったのもあるけどむくむ。 というか腫れてる。
どもっ、noteサボってましたじおとです。 減量（食生活改善習慣）終わって早二週間ぐらい… 食いまくってリバウンド。 減量後→ 今→ で、 リバウンドした経験からわかったこと。 1.食べるものは決まっている方が楽だし、金がかからん。 2.あと体の調子がすこぶる良くなる。 3.なんか気分いい 結局、食というものは睡眠と同じくらい大事なんだなぁと思い、また減量再開しようと思います。 今回は美味しく健康に！ をモットーに、-4kgを2ヶ月から3ヶ月を目標。
ぺけぺけぽんぽん
最近、ストレスをよく感じる。 というより今まで感じてたストレスをストレスやって分かった状態で感じる。なんて言ったらいいんかわからんけど。自分でもよくわからんけど…どうしたらいいんやろか。そんなに深刻でもないけどイライラするから嫌
どもっ、4年ぶりに買いました。じおとです。 買っちゃった。 今までiPhone6sだったんですが、 色々あって こんな状態。。 説明すると長くなるので割愛。 簡単に言うと落としまくった結果です。 で電車乗ったとき不便すぎて買い換えようと思いそっから、10日ぐらいして買いました。 めっちゃ良ない？ かわええし、綺麗やし、カメラもええ！ バイブスげきあげーって感じですね。 比べてみると、 ホームボタンがないのは変わりませんが、 本体の大きさや液晶部分の大きさ色々違
iPhoneやっと買えた。
