今年の初めて体験　1.

音と香りと色で
緩む、癒す、整える　自分時間を♪

atelier心音　keittyです。

毎年、初めて体験をしよう♪
と、5年前から思っていて。
今年の初めて体験のひとつが
オイルパステルでした。

色遊びのレッスン
というものを受講して、
絵はかけなくても
自分のアートを楽しもう♪
というスタンスでできるアートに
挑戦しました。

できたのが、こんな感じです。

絵心は多分、無い…のですが、

誰とつながる？

音と香りと色で
緩む、癒す、整える　時間を

atelier心音　keittyです。

今日は、
人との繋がりってやっぱり必要…
と思ったので　
今の気持ちを忘れないように
残しておきます。

私は一人の時間は大事にしていて
いろんな事を考えたり(妄想？)するのが楽しいんです。
その中で、
「これはやりたい！」
と思うものが周期的にでてきて
(それも、時期を同じくして、複数)
「やってしまえ〜」

自分が思う自分を超えてみたい

自分って、こんな人
って、思ってる人がほとんどですよね。

私も　今まで生きてきて、
自分の癖や、
自分ってこんなだよね
っていうのが、なんとなく出来上がっていて。

私は、頭の中での妄想はたくさんあって、こんなことできたら楽しいよねっ💓
こうしたら上手くいくよねっ💗

なんて沢山の思いつきがあって
人に話すと　
「いいよねー！それ！」
「やったほうがいいよ！」
と、言われる、けど…

なかな

初めてシンギングボウルでインスタライブをやってみた💗
音もどんな風に聞こえるのか？
ドキドキでした💗
自分が思うほど、人から自分は見られてないよ！と、わかっていても、今までハードルが高くて、どう見られる？→が自分に。
でも気にしていたら何もできない。一皮剥いて前に進みたい😊

Snow moonの満月
昨夜21:30
満月は　手放したいことを誓うのに良いタイミング♪

私は、これ、出来るかな？自分には無理かな？
と足踏みしてしまう気持ちを手放し。
やりたい事をすんなり簡単に楽しく出来る自分になりました！

というアファメーション。
頑張れ自分！

シンギングボウル・ヒーリングセラピーとは

シンギングボウルのセッションを自分で受けてみて
とても気持ちが良く、その後も良い状態が続きました。
この心地よさを感じてほしい！
という気持ちから、やる側(セラピスト)になりました！

今日は、モニターさん募集のお知らせです♪

シンギングボウルとは

シンキングポールには、
規則的な音と自然界で聞くことができる不規則な音の間にある
「1/f ゆらぎ」音を奏でます。
最近の研究では、人の心拍リズム

オリジナル御朱印帳

音と香りと色で
緩む、癒す、整える　時間を

こんにちは。keittyです。

今日は、色絡みで
オリジナルの御朱印帳についてです。

色のパワーってあると思うんです。

今は、以前より色に関するものご増えている気がします。

特に感じるのは、
推しカラー(好きなアーティストさんの衣装などのシンボルカラー)という言葉が、昨年からいつの間にか普通に使っていたりしますね。

ちょっと前はくすみカラーブ

alcohol inkart show

こんにちは♪
今日は、横浜みなとみらいギャラリーで開催中の
alcohol inkart show に、出展したので、見に行ってきました。

アルコールインクアートとは、
アルコールインクマーカーの詰め替えインク(主にコピックインク)と、無水エタノールを使って、ドライヤーの風で描く抽象画アートです。

グループ展示会なので、私は1点のみの出展です。

本日〜2/18日曜日　15時まで　開催されてい

アロマオイルで花粉防止スプレーを作ってみました

こんにちは♪
音と香りとアートで整える時間♪
keittyです。

今日も香りのお便りです。

花粉症対抗スプレーを作ってみました。

⭐️レシピ⭐️

doTERRAのアロマオイル使用
15ミリのスプレーボトルに。

・精製水　　　　　　15ミリ
・無水エタノール　　1〜2ミリ
・ラベンダー　　　　1滴
・イージーエア　　　1滴
・ペパーミント　　　1滴
・ローズマリー　　　1滴
・バランス　

色についての学び

出会っていただきありがとうございます。

今年、学びたいことは
色のもつ力、人間と色の関係について
学んでみたいと考えています。
私は、写実画のような絵は描けません。
ただ、色が好きで、生地集めから、紙集めになり、アルコールインクアートという色遊びのようなアートを描いています。
そのあと、テクスチャーアート、パステルアートなど、描けなくてもできるアートをいろいろやってみました。

そこで気がついた

新月の夜とアロマオイル

2024/2/10 水瓶座の新月。

ここ何年か、新月の夜　願い事(決意)をしてきました。
それは、何年かして、叶ったものがあったり、
次の新月にはすっかり忘れている物だったり。
自分の中では、新月、満月は身近なものですが、
みなさんにとってはどうでしょうか？

今日は、新月とアロマについて書いていきます。

新月って見えないんだ

満月は見えますが、新月ってみえないんです。
知ってましたか？

ラベンダー

”アロマとアートとシンギングボウル　
　　　　　　　　心と体を緩めて整える時間”
こんにちは。keittyです。
見つけていただき　ありがとうございます。

シンギングボウルを使った倍音浴セラピーと
アートレッスン・製作をしています。

どちらもアロマオイルを使用しながら行うと
とてもゆったりした気持ちでできる事に巡り合い
掛け合わせて行なっています。
（アロマオイルは　doTERRA社のアロマオ