ヒガシ

ロードバイクのガツンとした部分を愛するコーポレートIT担当。女の子の親でもあります。

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  • #スポーツ 記事まとめ

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    noteに公開されているスポーツ系の記事をこのマガジンで紹介していきます。

  • ヒガシさんのコーポレートIT

    自身が書いたコーポレートITに関する記事をまとめたマガジンです

  • 週記

    ヒガシさんの明るい日常

イヤホンを新しく買って、また音楽を聞き始める

昔々、僕の生活は音楽と共にあった。 学生時代にお金がなかったとき、ご飯を食べずにお金を音源に突っ込むみたいなことも結構やった。今思えばその時間とお金で筋トレでも…

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1日前
18

CISSP試験に合格しました

昨年から人知れずひっそりと取り組んできたCISSPという資格の試験に、先日無事合格しました。受験にあたっては先達の合格体験記を参考とさせていただき、また、励まされて…

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2か月前
107

クソだった1年からのアップセットを起こすために、この正月休みから取り組んでいること

正月休みが終わる。 1月の4,5に休みを入れたので、11連休。正直いって、まだ全然休める。が、そろそろ働きにいかないといろいろ詰んでしまう。 仕事納めからこの間、日本…

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4か月前
40

セルフインタビュー形式で、クソみたいな2023年を振り返る

ーーさて、2023年も大晦日。今年はあなたにとってどんな年だったでしょうか？ ヒガシ：そうですね、一言で表すならばクソみたいな年でしたね。 ーークソみたいな、年。 …

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4か月前
28

今年いちばんの創作、花壇の作り替えのこと

この記事はnoteのみんな Advent Calendar 2023 4日目の記事です。 3年ぶりに会社のアドベントカレンダーに参加してみることにした。インサイダーやその他配慮に欠けない限…

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5か月前
46

娘に届け損ねた童話を、ChatGPTと一緒に仕上げたその方法について

ある家族でのドライブの日。娘を助手席に乗せて走っていると、突然「ムーシャムーシャとおいしいごはん」という絵本のタイトルみたいな言葉が頭に浮かんだ。あまりにもスル…

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5か月前
21

創作童話「ムーシャムーシャとハッピーなおにぎり」

朝6時半、パクパク村のムーシャムーシャは、いつものように目をパッチリと開けました。お部屋にはとても明るいお日さまの光がさしていました。「おなかがすいたな、きょう…

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6か月前
19

最近の平日の生活様式を晒し、自らの思考と行動の軸を照射する試み

僕の一般的な平日の話を書く。単に一日の話をつらつら書くだけなので、大体の人にとっては退屈だし、下手したらアラフォー男性の一日の情景が、読み手の脳味噌にうっかりイ…

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6か月前
30

雨の朝、米が炊き上がるまでの時間でマネジメントに思いを馳せる

毎週日曜日朝はサイクリングに出掛けているのだけど、雨の日は当然ながら出掛けられない。知り合いに、休みなら雨の日にも構わずサイクリングに出かける人もいるのだけど、…

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6か月前
26

「俺の季節」が意味不明なまま終わっていく

夏は僕の季節だ。誰が何と言おうと。 毎年、軽度の熱中症になりかけるくらいには外を走り回り、水を浴び、米と肉とビールとを食らい、灼熱を全身に浴びて生を必要以上に感…

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7か月前
47

L'Arc〜en〜Cielを想う夏（あるいは、誕生日の心象風景2023）

今日は誕生日にかこつけて仕事を休んだ。毎年のことだ。 暑すぎるので自転車はさすがにナシ。ちょっとその辺をぷらぷらドライブすることにした。クルマにスマホを接続する…

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10か月前
40

ツール・ド・フランスについて乱雑かつ個人的なことを書く

1000文字以上書こうと思う。 ***** jsportsでツール・ド・フランスがやっている。僕は相撲も好きなのだけど、毎年この時期は名古屋場所をほっぽり出して、ツールだけに注…

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10か月前
12

やりたいと思ったことはとっととやった方がいい

近所の商店街の靴屋でサンダルを買った。いわゆる便所サンダルではないけど、別に大したサンダルでもない。チラシについていた500円引きのクーポンを使って4000円ちょっと…

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10か月前
35

実名でnoteを始めて四年が経ちました。

よう、俺だよ。みんな元気か？俺は今回ばかりはさすがにぶっちぎろうかなと思うくらい気力が萎みまくってたんだけど、さすがにこれはおまつりだからな、参加しなくてはなら…

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10か月前
34

「親の仕事」を思うゴールデンウィーク

暑いですねと話しかけた妻に、「大変なのはね！お互い様だからね！」と屋台のおばちゃん。人生の先輩らしき人が綺麗なセンター返しをしてくれた瞬間だった。 気温が急上昇…

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1年前
25

Notionでマインドマップを描けるようになっていた

Notionでマインドマップを書けるようになっていたのでぽちぽちいじってみた。 上のツイートの通り、Notionにマインドマップを埋め込もうとすると別のツールで作ったものを…

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1年前
57

イヤホンを新しく買って、また音楽を聞き始める

昔々、僕の生活は音楽と共にあった。 学生時代にお金がなかったとき、ご飯を食べずにお金を音源に突っ込むみたいなことも結構やった。今思えばその時間とお金で筋トレでもしてたらよかった気がするが、その時はそれなりに満たされていた気もするので、それはそれでよかったんだと思う。 いつしか、音楽を全く聴かなくなった。きっかけはもう完全に忘れた。たとえば卒業した母校で過ごした生活の名残惜しさをさっぱり忘れるように、一切の躊躇なく日常的に音楽を聞かなくなった。心身が音楽を必要としなくなった

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CISSP試験に合格しました

昨年から人知れずひっそりと取り組んできたCISSPという資格の試験に、先日無事合格しました。受験にあたっては先達の合格体験記を参考とさせていただき、また、励まされてきたこともあり、僕も実際に取り組んだこと、思ったことについて書き残しておきたいと思います。 なお、試験内容はNDAで秘匿されているため、「どんな問題が出たか」に関しては言及しません。あくまで、個人的な活動と感慨を綴った文章であることにご留意ください。 ちなみに公式トレーニングは受けておらず、書籍を中心とした独学

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クソだった1年からのアップセットを起こすために、この正月休みから取り組んでいること

正月休みが終わる。 1月の4,5に休みを入れたので、11連休。正直いって、まだ全然休める。が、そろそろ働きにいかないといろいろ詰んでしまう。 仕事納めからこの間、日本がとんでもないことになっている。いろんなプロがいろんなところで正月を返上してプロフェッショナリズムをMAXに発揮している。そんな人たちに限って「ご迷惑をおかけしてすみません」とか言うもんだから少し心が濁る。誰よりも頑張ってくれてるのにね。そういった類のプロではない僕ができるのは、ほんの気持ち程度のささやかな募

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セルフインタビュー形式で、クソみたいな2023年を振り返る

ーーさて、2023年も大晦日。今年はあなたにとってどんな年だったでしょうか？ ヒガシ：そうですね、一言で表すならばクソみたいな年でしたね。 ーークソみたいな、年。 ヒガシ：ええ。とにかく体調が悪い一年でした。飲みに行けば風邪を引き、何か少しでも心労やストレスがかかればその後に必ず風邪を引き、ちょっとトレーニングの強度を上げたら風邪を引き、なんなら最後は飲みに行こうと思っただけで風邪を引き。コロナにもインフルエンザにもかかり、最悪でした。 これらが全て自身の生活習慣のせ

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今年いちばんの創作、花壇の作り替えのこと

この記事はnoteのみんな Advent Calendar 2023 4日目の記事です。 3年ぶりに会社のアドベントカレンダーに参加してみることにした。インサイダーやその他配慮に欠けない限り、ネタは（ほぼ）自由。自由と言われると逆に考えあぐねてしまうところではあるが、僕はそのあたりの空気を読むのが正直あまり得意ではない。現に以前日記をアドベントカレンダーに出してしまったことがある。それを活かして（？）、今回も好きなことを書こうと思う。 今回は、個人的に今年一番の創作だった

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娘に届け損ねた童話を、ChatGPTと一緒に仕上げたその方法について

ある家族でのドライブの日。娘を助手席に乗せて走っていると、突然「ムーシャムーシャとおいしいごはん」という絵本のタイトルみたいな言葉が頭に浮かんだ。あまりにもスルッと思いついたのでふとつぶやいてみると、娘が食いついてきた。 ***** なにそれ、おはなし？ そう、おとうさんが今考えたおはなし。 どんなおはなし？ そうだなあー。。パクパク村に住むムーシャムーシャは朝早く起きて、市場に向かいました。ご飯を食べに出かけたのです。 それで？ 市場についたムーシャムーシャは

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創作童話「ムーシャムーシャとハッピーなおにぎり」

朝6時半、パクパク村のムーシャムーシャは、いつものように目をパッチリと開けました。お部屋にはとても明るいお日さまの光がさしていました。「おなかがすいたな、きょうは何を食べようかな？」と、ムーシャムーシャは楽しそうに考えました。 ムーシャムーシャはさっそく、お気に入りのズボンとシャツに着替えて、今日も冒険の準備をしました。でも、ポケットの中にはお金がないことに気づきました。部屋中を探しましたが、昨日の冒険でどこかに置き忘れてしまったみたいです。 「大丈夫、冒険に出よう！」ム

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最近の平日の生活様式を晒し、自らの思考と行動の軸を照射する試み

僕の一般的な平日の話を書く。単に一日の話をつらつら書くだけなので、大体の人にとっては退屈だし、下手したらアラフォー男性の一日の情景が、読み手の脳味噌にうっかりインストールされてしまう危険性すら孕む。が、読んでくれる人がいた場合に備えて、なんとか少しは面白く読めるようにしたい。これは、前回の文章で紹介した本のメソッドの実践に近いものだ。 では、はじめよう。 ***** 毎朝、6時15分に起きている。目覚ましはポケモンスリープ（アプリ）の機能を使っている。ポケモンスリープは

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雨の朝、米が炊き上がるまでの時間でマネジメントに思いを馳せる

毎週日曜日朝はサイクリングに出掛けているのだけど、雨の日は当然ながら出掛けられない。知り合いに、休みなら雨の日にも構わずサイクリングに出かける人もいるのだけど、僕は残念ながら趣味にそこまでリスクは負えない。その人曰く、雨の日は道が空いてて快適なんだと。蓼食う虫も好き好き。 最近、UCLAのMBA教授なる人が書いたタイムマネジメントの本を読んだ。タイムマネジメントと言いつつ、その先にある「幸福」を念頭に置いた本だった。 論理は明快、その理屈も科学的にアプローチされたもの、と

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「俺の季節」が意味不明なまま終わっていく

夏は僕の季節だ。誰が何と言おうと。 毎年、軽度の熱中症になりかけるくらいには外を走り回り、水を浴び、米と肉とビールとを食らい、灼熱を全身に浴びて生を必要以上に感じるのが夏という季節だった。 しかし今年はほとんど外に遊びに行けなかったのはおろか、自転車もほとんど乗れず、大体の時間を家の中で過ごした。例年とは異次元と言ってもいいほどに訳がわからない状況のまま、暑さが終わる彼岸を迎えている。 なぜそんなことになったのか。それは僕の体が断続的に動かなくなったためだった。 思え

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L'Arc〜en〜Cielを想う夏（あるいは、誕生日の心象風景2023）

今日は誕生日にかこつけて仕事を休んだ。毎年のことだ。 暑すぎるので自転車はさすがにナシ。ちょっとその辺をぷらぷらドライブすることにした。クルマにスマホを接続するといつの日か（たぶんサブスクが解禁された日）何の気なしにダウンロードしていたL'Arc〜en〜Cielのベストが再生されたので、そのまま聴きながら甲州街道を流した。 確か村上春樹もどこかに書いていた気がするのだけど「人生のある一時期熱心に聴かれて、その後は熱が引くように突然聴かれなくなるタイプの音楽」というのが存在

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ツール・ド・フランスについて乱雑かつ個人的なことを書く

1000文字以上書こうと思う。 ***** jsportsでツール・ド・フランスがやっている。僕は相撲も好きなのだけど、毎年この時期は名古屋場所をほっぽり出して、ツールだけに注力している。どっちも情報量が多すぎるからだ。僕は相撲についても、サイクルロードレースにおいても、この情報量を愛している。 ツールなどのグランツールを含むいわゆるプロツアーと呼ばれる最高峰のヨーロッパの自転車リーグ的な放送は、日本ではJ SPORTSというCSのスポーツ専用チャンネルが独占的に放送し

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やりたいと思ったことはとっととやった方がいい

近所の商店街の靴屋でサンダルを買った。いわゆる便所サンダルではないけど、別に大したサンダルでもない。チラシについていた500円引きのクーポンを使って4000円ちょっとの本当にちょっとしたサンダルだ。それでも、試着した瞬間にそのフィット感と地面からの衝撃を吸収してくれる機能性に感動して、その3分後にはレジに並んでいた。 サンダルは別になくはなかった。ただし、15年くらい前に池袋のABCマートで買ったボロボロでサイズの合ってないものだった。15年一緒に過ごしたにも関わらず、その

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実名でnoteを始めて四年が経ちました。

よう、俺だよ。みんな元気か？俺は今回ばかりはさすがにぶっちぎろうかなと思うくらい気力が萎みまくってたんだけど、さすがにこれはおまつりだからな、参加しなくてはならないと思って。呑み書きにはなんか妙な磁場があるよな。 磁場があるからだけじゃなくて、昨日カレー食ったらなんかちょっと元気になったんだよね。でもまあ、日本人をそれなりにやってたらそんじょそこらのカレーじゃ別に元気にならねえじゃん。ある意味特別なカレーを食ったことでちょっと元気になったわけ。今日は呑み書きだから俺様が脈絡

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「親の仕事」を思うゴールデンウィーク

暑いですねと話しかけた妻に、「大変なのはね！お互い様だからね！」と屋台のおばちゃん。人生の先輩らしき人が綺麗なセンター返しをしてくれた瞬間だった。 気温が急上昇したテーマパークにて、昼ごはんを求めて行列に並ぶ人、アトラクションに並ぶ人、疲れたと駄々をこねる子供をあやして運ぶ人。みんなそれぞれに「親の仕事」に従事していた。 10年くらい前、子供がいなかった時に盆暮れ正月、ゴールデンウィークの高速道路の渋滞情報のニュースを見てせせら笑っていたのは僕だ。それが今やそんなわざわざ

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Notionでマインドマップを描けるようになっていた

Notionでマインドマップを書けるようになっていたのでぽちぽちいじってみた。 上のツイートの通り、Notionにマインドマップを埋め込もうとすると別のツールで作ったものを持ってくる必要があって、正直管理がめんどくさかった。そのため、この機能追加は個人的にかなりヒットしている。 僕はそもそも、マインドマップというツールが好きなのだ。 自分のことを知るために中心からいくつかのトピックについてぶわーっと連想して行ったのちに高い視点から眺め直すのも好きだし、何かの全体像を掴む

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