てっぽうだま筋トレ@フォロバ100%
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宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。
頑張っておりますので、ご応募お待ちしております。
三角筋後部を鍛える種目について
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、肩トレを紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。
【筋トレ】腕を劇的に太くたくましくする種目
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、腕を太く鍛えることが出来る種目を紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。
大胸筋内側をデカくする方法について
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、大胸筋を大きくする種目を紹介しています。
是非参考にしてい見て下さいね。
【筋トレ】肩・体幹を鍛えれるミリタリープレスやっていきます!!
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は肩トレーニングを紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。
【筋トレ】カッコよく前腕を太くするリバースカールについて
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、カッコいい腕にする為の種目を紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。
【筋トレ】上腕三頭筋を短時間で追い込める3選
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿している
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、短時間で上腕三頭筋を狙った種目を紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね
【筋トレ】ダンベルを使って、短時間で上腕二頭筋を鍛える方法
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けてYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、短時間で上腕二頭筋を鍛える種目を紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。
【筋トレ】短時間で大胸筋に効かせるトレーニングについて
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、短時間で大胸筋に効かせる種目を紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。