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  こころの治癒

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    ぽち☆

  • 20本

  今回は”こころの治癒”について、幾つかのお話をしてみました。その話は自身や身近に”こころの治癒”を望むひとへの参考になればと想います。人は”心を知らない”ことが心の病をつくり出し、答えのない感情に囚われてしまうのです。その感情からこころを開放するには本音である”気持ちのままに”いられることが大切となります。本音でいることの難しさはあっても、それをするのかしないのかは自分が選べれるのです。まずは心を少しでも知って感情を紐解くことからはじめましょう。それがこころの治癒を促します。

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  こころを病（やま）すということ

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    ぽち☆

  • 6本

  何故、人はこころを病（やま）すのか。それは、心のことを然程習ってないことにはじまる。 人は心を知っているようで実は心を知らない。それは心という字とその意味を辞書で知ったぐらいで心を知っているとは到底言えない。 ただ、一つだけ良く知ることがある。それは”幸せになりたい”と思っていること。それだけを知っていれば、こころの病は解けだす。 「今、幸せに感じないから」 それが自身の心に反し感情を湧かす理由とさせる。その理由が深くなれば深くなるほど、心に負担する。 病は気から。 これに効くクスリは「いつも気持ちのままに」いること。 ここでは、心のカタチ的にお話します。それが正しいか正しくないかは、自分しだいです。 要は自分がそう思うか間違っていると思うのか。それとも自分はこう思うと解釈するのか。それは自由です。自身が気持ちのままに納得することが”こころによく効く”ということです。

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  いつも気持ちのままに

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    ぽち☆

  • 6本

  自分たちはよく感情に振り回されている。それは心を然程（さほど）知らないから、自身のこころがブレ易く不安定な状態にあるからである。 そんなこころと向き合うには自身のこころを知り、そのこころを自分のために使えるようになることが大切になる。 そのために忘れてはならないことがある。 それが『いつも気持ちのままに』。 これには、多大な人との関係があってこそ、その価値を感じ得ることができる。それは人のこころと云う鏡に映し出された自分自身を知り得ることで判る。 人は自分（こころ）を良く知っていると言う。だが、心のあるところや心のカタチさえも知らず、何を思って知るというのか。 きっと、それは「人は独りでは活きられない」とこころでは解っているから、そうでありたいという思いがそう言わせている。 ここではそんなお話をしてみます。

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  心のカタチ

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    ぽち☆

  • 5本

  自分たちは心を持っている。ただし、その心のことをよくは知らない。それは、心が何処にあり、どんなカタチをしているか知らないからはじまる。 自分では心を知っていると思っている。ただ、本当に知っているのかを知らない。それもそのはず心をよく分かってないから知っているとも知っていないとも言える。 では、誰が心を知っているのか。専門医の先生、セラピストの方々、六法全書を書かれている人。その人たちに心とは何かを聞けば、いろいろと説明してくれるだろう。ただ、その方たちにきょうつするのは、心が何処にあり、どんなカタチをしているか。言えない。 それは自分も同じ。 ここではそんなこころを知るキッカケとなればとお話します。

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  心のカタチ - いつも気持ちのままに

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    ぽち☆

  • 5本

  自分たちは心を知っているようで実は知らない。 それは漢字とその意味ぐらいしか習った記憶がないことに始まる。今、自分の心に振り回されるのは心を知らないがため感情の虜となることで起こさせる。心を知らないことが多大に影響するとも知らずに。心とは何か。心は”ある”と誰もが言うがその心のあるところもカタチさえも知らない自分たち。自身はその心を使うどころか、心に振り回され使われてしまってもいる。心を知らないとはそう云うこと。 それでも。 自分たちには「幸せになりたい」といつも思う心がある。 自分たちには幸せになる権利があるからそう思う。その権利を使うには気持ちのままになることが大切になる。それは心を感じることででき、そして、その幸せを感じる心を知らなければできない。 幸せを感じる心とは何処にあるのか。 心のカタチはそれを紐解きだす。 『いつも気持ちのままに』 心を自分のものにする言葉となる。