おはようございます❄️

すーっとひと息

ふた息

隅々まで透明に還っていく

なんにもなくて

満ちている

静けさとともに

よき１日に✨✨

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【マインドフルネス無料個人セッション】

日程：ご希望の日時を2-3お知らせください
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優しさと共に 心の嵐をくぐり抜ける道
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丁寧にガイドしていきますので
リトリートが初めてでも大丈夫です。

いろいろな瞑想を体験しながら
短時間の瞑想会では味わえない深みへご案内します。

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