優しい人でありたいのに(うつ療養中呟き 5月前半まとめ)

それ用の場所にちぎっては投げしていた
うつ中のつぶやきまとめ
※例のごとく陰鬱、死を匂わすのダイレクトな表現があります

(予想以上に量が多くなってしまったので半月締めにしました
5月後半編が3行とかで終わったらウケる)

🐑睡眠

薬飲んだ時のﾎﾟﾜｰｯがなくなってきた
慣れてきたってことなんかな

日中必ず昼寝しないと耐えられなかったけど、最近は眠らずに夜まで過ごせるようになってきた
もしか

絶対に無理をしない(うつ療養中呟き 4月まとめ)

それ用の場所にちぎっては投げしていた
うつ中の呟きをまとめたものです 4月編
※全体的に陰鬱としています

🐑睡眠

眠れん、本当に眠れん 絶対2時間おきに目覚めるの何？

疲れるために長めの散歩したり長風呂してるのに全く効果ない 寧ろ無駄に体力消費した挙句眠れない最悪のやつ 終わりだ

薬変えてもらったら明らか眠れるようになってビビる いや睡眠薬飲んでて効かないのもそれはそれで怖いが

慢性的

死にたいはずなのにトイレットペーパーは2パック分ストックしてあるしベジファースト守ってるし歯医者に行っている

寝たら目が覚めない気がする夜

眠れない。

うつ病の診断が下りる前後から、睡眠がずっと不安定。
そもそも自分がもしかして、と思い始めたのも、ただでさえ短めだった睡眠時間がゴリゴリに削れていったことが発端だった。

今は2種類の睡眠薬を併用している。
睡眠時間が増えたとは実感していないけど、少なくともこの時間に服薬して寝る体勢に入る、という決まった流れを作ることは出来ている。
歯医者でナイトガードを作ったことで、だらしない寝落ち

推しに対して上から目線な人苦手だけど、例えば「○○ダンス上手くなった！練習頑張ってるんだね！」は許せて「○○上手くなったな……昔はこうだったのに」は許せない 細かいニュアンスの違いが伝わらなくてｳｰｯとなります

TwitterでTwitter公式をフォローしてる人あんま見ないけど noteでnote公式フォローしてる人かなり多くてオモロ　なんでやろ

宗教に傾倒しつつ「あなたの事が本当に大切だよ」って何度も言ってくれた母の前で私が死んだら、母は神様に裏切られたと思って教会に行くのをやめてくれるのかなって何千万回考えた 久々にその夢を見たから呟いておく

ニュージェネレーションとの邂逅(2月まとめ)

下書き供養+@

なんでこうも狭い部屋でもの失くす？　どういう生活したら家の鍵がレンジの下の隙間から出てくるんかや

5歳児でもマイクラで自在に遊べるし、難しい言葉はYouTubeで学ぶし、紙よりもディスプレイで運筆練習したほうが綺麗に書けるらしい　時代を感じてる

箸の持ち方綺麗な人ガチ尊敬する　こどもに教える前に私が教わりたい

小さい時は早くぜんまいざむらい見せなさいよって思ってたけど、大人

変わってくもの、変わらないもの(11月まとめ)

つぶやき供養

高校の時は寮生活で先輩たちと「寮の日常」みたいな動画をVineにアップしてそこそこ良い反応を頂いていたので、もし生まれるのがもう数年遅ければ私はティックトッカーになっていたかもしれないなと思うと動悸が止まらない

今の中高生ましてや小学生はVineなんか知らないんだろうな、切ない　Vineから有名になったインフルエンサー達が「Vine？そんなものありませんでしたよ」という顔してふん

ひとりを会得し始めた(5月三週目まとめ)

1週間のゴミにもならないつぶやきまとめ

安酒感美味時大抵精神不安定

固定メンバーで定期的にリモート飲みをしてる　昨日は友人が昔観た暗い重いしんどい映画のタイトルをみんなでひたすらググるだけの時間だった　検索履歴が新興宗教を探してる人みたいになっちまったよ

アマプラにした流れでキンドル加入した　読みたい本ってそんな急に見つからないのでとりあえずドラえもんを読んでる

藤子作品漫画で一番

クーラーをつけました

10年前隣に住んでた子との交流、まだある？(5月二週目まとめ)

先週1週間のゴミにもならないつぶやき達

教育テレビ好き一生教育されたい

SNSで顔面ディスられたところでそのディスられてる顔面は加工の偽物なんだからノーダメなのにかわいそうな素振りをするな　そうじゃない場合は知りません

初音ミクさんと結婚した男性が叩かれる世界、ちょっとシケとるかも

どうぶつの森ずっとやってるけど初めて眉毛の存在を意識し始めてしまって　自分の分身が髪の毛青くて眉毛のない

もっぱらうつぶせ

5月9日夢日記

大学生活最後の1年、祖父の家で母と暮らす夢を見た

外の門扉は鍵外れちゃってて閉まらないし　勝手口は網戸くらい頼りなくてほぼ意味ないくらいボロボロだった　その勝手口を出るとなぜか海岸につながっていた

なかなかの田舎だから外に出ても何もないし　祖父が飼っているはずの犬もいない　夜寝てると虫が入ってきて全身かまれる　祖父や母が出かけたあと、だだっぴろい家のタンスや引き出しをひた

顔の傷に塗る薬切らしたからワセリン塗って肌を騙そうとしている

こっからこっち入らんといて

引きこもり生活1ヶ月突破

厳密には生きていくための諸々で外出したんだけど
バイトも中断されたし　インドア人間でさえこんなに家おる？って思うくらいにはじめじめした毎日を過ごしてる

4月って独特の匂いがする
良くも悪くも物事環境人が変わっていく時のにおい、空気
私は6年前の4月にあるスタートを切って以来、4月のにおいは大好きです

↑と書いててえっ6年前？と2度見した　何も考えずに生きてても歳は一