GUレザースニーカー(2022購入)のクッションが硬すぎて、手作りのタンパッドと中敷で何とかしようとしましたが、敗北したことをここに報告いたします… もう硬くて重い靴買わない…！ 自分の足の特徴も再確認したし、自己責任の範囲でタンパッド作れるようになったのはよかった！

【ひとりごと】2024summerに向けて買ったもの

服を手放すと、買い足しなくなる。 これは人間の性。 しかし、私は考えました。 「これじゃあ、前のパッションで買うのと同じ」と ・・・ そこで！ 「クローゼットにあるアイテムと同じジャンルは買ってOK」 「1つ買ったら、できたらひとつ手放す」 とゆる縛りルールにしました！ なんか一部持ってない形の服があるって？ いいんだ！　ずっと欲しかった奴なんだから！ ノーカンノーカン！ 2024.3月～4月に買ったもの 今後検討するもの みて！見事にほぼユニクロとGUな

中学生ぶりにショートカットにした話。

病院、スマホの契約と、苦手を試着の旅の応用で乗り越えてきましたが、 ついに大ボスに立ち向かうときがきました。 美容院です。はい、大の苦手です。 いつもネット予約だったのを、度胸付けに電話したら、相手の勢いに負けて3時間胃痛に苦しむほどです。※相手は普通の対応でした。 見てください、この狼狽えっぷり。 なぜ苦手なのかは永遠と語れるので省略します。 一言で言うならコミュニケーションなんですよね。 何になりたいって言われても、自分の髪質全くわからん。くせ毛、毛量はふつう-多

【ひとりごと】ひっさびさに本を読み漁ってたら最高だった【読書メモ】

2024.4.1-読んだ本 「フラフラ」のすすめ　15歳の寺子屋　益川敏英 ノーベル物理学賞を受賞された益川さんの本。最近亡くなったのを知ってショックだった。 ノーベル賞を取ったのはニュースで見たことがあるけど、詳しい内容について知らなかった。個人的に「いちゃもんの益川と呼ばれていた」「英語が大嫌いで、受賞時のスピーチは日本語でやった」というエピソードにお人柄を感じる。へそ曲がり根性は、今まで隠してただけで少なからず私の中にあった。このアイデンティティこそ、今一番輝かせる時な

いつのまにか、かさぶたがカラフルなプラスチックになっていた。

大人10年目になりました。 未だに18歳そこらの感性と変わっていないと思いつつ、なんだか上っ面の形だけ、大人になってしまった気がします。 図書館で詩集「たいようのおなら」や「一年一組せんせいあのね」という、児童書の中でもかなりロングセラーな作品を読んでいると、子ども心を忘れない大人になりたかったのに、やれ便利だ、やれロジックだ、やれコレが賢いとか、たくさん「ふつう」にわたしは振り回されて来たな…と、ふと思いました。 たくさん、そういうので傷ついて、たくさん自分で隠すように

幸あれ、幸あれ、幸あれ

完全に私事です。 憧れで入った職場を退職しました。 理由は、私の特性と職場のシステムが合わなかったこと、人間関係のトラブルに巻き込まれたこと。そして、自分が「ここにいなければ価値はない」と追い込んでいたことでした。 4-5年間仕事を必死に覚えて、夜中に自分用マニュアルを作って、帰りの電車で泣いて、自分の出来なささを恨んで、修行だと思ってやってきました。 慣れてきた数年前の繁忙期、こころの線がプッツリ切れました。 体調不良で早退する日が続き、上司の勧めた病院に通い始めま

【ひとりごと】手放したコスメ関係を考えて、よく使うものをまとめてみた。

購入から時間経過したもの(2021-2022購入) 合わなくて手放したもの 更新目的で手放したもの 考察：手放した理由が服と近い。問題は消費量＜容量だった。 2022年にメイクにはまっていた時期の名残で、アイテムの多くがインフルエンサー買い、パーソナルカラー買い、限定品買いでしたし、SNSでかわいい！と思ったカラーメイクにチャレンジしたくて、衝動的にシングルカラーなど買っていたことが分かりました。あとはメイク初心者なのに、使用機会を考えずに上級者向けのブルー系のアイシ

2024.2.24　21：00にこの記事についてスペース(Xでの音声配信)を行いました。 こちらも併せてご覧ください。 「生活改善向上委員会 音声活動報告※ぐだぐだ話します」 https://x.com/Fjcti074vdkps/status/1761359601382129762?s=20

書き忘れありました。アクションを続けるコツというかよかったこと、SNSにやる予定のこと・やったことを出します。ｲｲﾈつかなくても見てる人はいるので、結構励みになりました。 「自分が自分である時間」を増やすために、私は本当の快適を探した。https://note.com/lovely_bee231/n/ne69c4f425b1c

「自分が自分である時間」を増やすために、私は本当の快適を探した。

【注意】 記事内で紹介する手法や考え方は、書籍を参考にした個人の経験に基づく内容のため、専門機関による監修を受けていません。医学的根拠に乏しい内容が殆どなので、専門機関のアドバイスを基に行うことをお勧めします。 「自分が自分である時間」とは？これは私が勝手に作った造語で、言うなら「自分らしく居られる時間」あるいは「自分が快適で心地いいと感じられる時間」を指します。 よく聞くようになったウェルビーイング(well+being)や、医療用語のQOL(Quarity of li

(略)片付けと収納ハイで倒れた後の話②

前回からの進捗報告！ 謎紙の処理がすごい大変だった。いる紙・いらない紙の選出から難しく、何かと制度的にお得な情報に疎い私は、それを調べることすらぶん投げていました。え、医療控除？確定申告？なにそれおいしいの？ とりあえず必要だと思った書類、絶対捨てちゃいけない書類を分けました。 そして、個人情報が書かれているものは…神経質すぎるとは承知の上で、100均で買った隠しスタンプでコロコロし、破れるものはそこだけ破って封筒にまとめ、ガムテープでぐるぐるにしてポイ。ついでに家賃の

＃自問自答バッグの中身 から始まった、生活改善実行委員会～JJF始めてから買った＆よかったグッズ～

「使えればいい」から抜けだして、「心地よさ」をプラスしたい。 ＃自問自答バッグの中身 をやってみて「なんだか自分の心地よさって、もしかしてこの路線！？」とやっと気づいた私です。ごきげんよう！ ふと気づけばこっちに引っ越してから、タオルをはじめ、いろんなものが状態悪くてもそのまま！というかアイテムの殆どが実家のおさがり！をずっと使っていたので、いい加減自分流にしてもいいかな？と思い立って動いています。 それにしても、物持ちがいい＆減価償却通り越して、お釣りが来そうなレベル