3分で読める本要約

忙しいあなたに、3分でサクッと読める読書をお届けします！読書で人生が変わった私。その…

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3分で読める本要約

忙しいあなたに、3分でサクッと読める読書をお届けします！読書で人生が変わった私。そのエッセンスを3分で理解できる要約を発信しています。『人間関係』『健康』『お金』などあなたの気になるテーマもきっと見つかります。一緒に読書を楽しみましょう！

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失敗の科学

「こんな方にオススメ」・失敗を恐れず、挑戦することを重視する人・自己分析や自己研鑽に励む人・組織やチームの成長に関心がある人 ①認知的不調和多くの場合、人…

3分で読める本要約

23時間前

最高のコーチは、教えない。

「こんな方にオススメ」・自立と成長を重視する人・コーチングの本質に興味がある人・人間関係の改善を図りたい人 ①教えてはいけない理由強制的な指導は目的を失う…

3分で読める本要約

1日前

東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった！

「こんな方にオススメ」・経済について学びたいが、難しい本は苦手という人・経済の仕組みをわかりやすく知りたい人・日本の経済について知りたい人 ①税金の役割は大…

3分で読める本要約

2日前

９９％はバイアス

「こんな方にオススメ」・自分の思考や行動を客観的に分析したい人・人間心理に興味がある人・より良い人生を送りたい人 ①「謙虚」のすすめあなた自身も「裸の王様…

3分で読める本要約

3日前

犯罪心理学者が教える子どもを呪う言葉・救う言葉

「こんな方にオススメ」・子育てに不安を抱えている人・子どもを健やかに育てたい人・犯罪心理学に興味がある人 ①「みんなと仲良く」が個性を破壊する「みんなと仲…

3分で読める本要約

4日前

つみたて投資の終わり方　100年生きても大丈夫！

「こんな方にオススメ」・老後の生活資金に不安がある人・投資について学びたい人・お金を増やしたい人 ①投資信託を1本リスク資産を1本化すれば、資産の管理と取り…

3分で読める本要約

5日前

FACTFULNESS（ファクトフルネス）10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

「こんな方にオススメ」・世界についてもっと知りたい人・思い込みにとらわれたくない人・より良い世界を作りたい人 ①「世界は分断されている」という思い込み Q．世…

3分で読める本要約

6日前

人生の結論

「こんな方にオススメ」・人生に迷いを感じている人・人間関係に悩んでいる人・仕事で成功したい人要約大人の定義として、「人を傷つけることもあるし、傷つけられ…

3分で読める本要約

7日前

もしも一年後、この世にいないとしたら。

「こんな方にオススメ」・人生について深く考えたい人・悩みを抱えている人・生きる意味を知りたい人要約「死」を意識することで、今日を大切に過ごすことができ、…

3分で読める本要約

8日前

ゆっくり学ぶ　人生が変わる知の作り方

「こんな方にオススメ」・学ぶことに目的を見いだせない人・人生に行き詰まりを感じている人・新しいことに挑戦したい人まとめ世間の多くの学びは成功するためです…

3分で読める本要約

9日前

超雑談力人づきあいがラクになる誰とでも信頼関係が築ける

「こんな方にオススメ」・コミュニケーション能力を高めたい人・人見知りで、人と話すのが苦手な人・人脈を広げたい人 ①雑談とは「微妙な間柄の人と、適当に話をし…

3分で読める本要約

10日前

ありがとうの神様

「こんな方にオススメ」・前向きに人生を過ごしたい人・悩みを抱えている人・感謝したい人自己顕示欲、嫉妬心、復讐心人間は、そもそも「たいしたものでない」のに…

3分で読める本要約

11日前

あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問名言セラピー

「こんな方にオススメ」・人生について深く考えたい人・後悔のない人生を送りたい人・悩みを抱えている人 ①90歳以上のご老人への質問 90年の人生を振り返って唯一後…

3分で読める本要約

12日前

「静かな人」の戦略書

「こんな方にオススメ」・内向型の人・自分自身を理解したい人・自分のキャリアをアップさせたい人要約リーダーも含む内向型の人は、無理に外向型になる必要は全くな…

3分で読める本要約

13日前

君は1万円札を破れるか？

「こんな方にオススメ」・お金に対する固定観念に囚われたくない人・経済的な成功を収めたい人・お金にまつわる悩みを抱えている人 ①本当の自由とは何か？本書を通…

3分で読める本要約

2週間前

こうして社員は、やる気を失っていく　リーダーのための「人が自ら動く組織心理」

「こんな方にオススメ」・組織論やリーダーシップに興味がある人・部下のモチベーションアップに悩んでいるリーダー・人材育成に興味がある人 ①社員の「やる気」は職…

3分で読める本要約

2週間前

失敗の科学

「こんな方にオススメ」・失敗を恐れず、挑戦することを重視する人・自己分析や自己研鑽に励む人・組織やチームの成長に関心がある人 ①認知的不調和多くの場合、人は自分の信念と相反する事実を突きつけられると、自分の過ちを認めるよりも、事実の解釈を変えてしまう。人はたいてい、自分は頭が良くて筋の通った人間だと思っている。だからこそ、その信念に反する事実が出てきたときに、自尊心が脅かされ、おかしなことになってしまう。そんな状態に陥ったときの解決方法は2つだ。 1．自

最高のコーチは、教えない。

「こんな方にオススメ」・自立と成長を重視する人・コーチングの本質に興味がある人・人間関係の改善を図りたい人 ①教えてはいけない理由強制的な指導は目的を失う。ミスの指摘は自尊心を傷つけるだけ。まずは相手を観察し、話し合うことから始める。 ②コーチングの基本理論コーチングには「指導行動」と「育成行動」がある。指導行動とは、技術的なスキルを教えることだ。新入社員が会社に入ってきたときに、社会人のマナーなど、必要最低限のことから教える。完全に一人一人

東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった！

「こんな方にオススメ」・経済について学びたいが、難しい本は苦手という人・経済の仕組みをわかりやすく知りたい人・日本の経済について知りたい人 ①税金の役割は大きく3つ (1)通貨にお金としての価値を持たせる国は税金を納めない住民を逮捕する→住民は逮捕されたくないので税金を納める→税金を納めるためにはお金が必要 (2)偏ったところからお金を回収し、社会のバランスを取るため貧困のバランスを保つために、お金をたくさん持っている人から税金を多く回収し飢えている住民にお金

９９％はバイアス

「こんな方にオススメ」・自分の思考や行動を客観的に分析したい人・人間心理に興味がある人・より良い人生を送りたい人 ①「謙虚」のすすめあなた自身も「裸の王様」になる可能性はある。たとえば、能力以上の給料をもらっているときや、実力以上に評価を得られているときなどだ。それは、あなた自身がハダカになっているときだと気づかかないといけない。人は自己評価が高くなりがちだ。「あの人は、なぜうまくいくんだろう？」そこでどんな反応をするかが重要だ。「すごい」と素直に思

犯罪心理学者が教える子どもを呪う言葉・救う言葉

「こんな方にオススメ」・子育てに不安を抱えている人・子どもを健やかに育てたい人・犯罪心理学に興味がある人 ①「みんなと仲良く」が個性を破壊する「みんなと仲良く」は、言ってみれば「きれいごと」です。周囲の人みんなと本当に仲良くできる人が一体どれほどいるでしょう？合わない人に合わせる必要はないし、仲良くする必要もないのです。これは、「差別をしてはいけない」とは別の話です。 ※差別とは、その人の属性によって不当に低く扱うことです。「みんなと仲良く」のようなき

つみたて投資の終わり方　100年生きても大丈夫！

「こんな方にオススメ」・老後の生活資金に不安がある人・投資について学びたい人・お金を増やしたい人 ①投資信託を1本リスク資産を1本化すれば、資産の管理と取り崩しのオペレーションを簡素化できます。本書では、全世界株式インデックスファンドを推奨します。理由として「資産管理がシンプルになる」「内側のリバランスが不要」などのメリットがあるからです。 ②取り崩し方法取り崩し時に毎月5万円を取り崩す場合、ファンド価格が高い時は受け取る口数が「減り」ます。ファンド

FACTFULNESS（ファクトフルネス）10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

「こんな方にオススメ」・世界についてもっと知りたい人・思い込みにとらわれたくない人・より良い世界を作りたい人 ①「世界は分断されている」という思い込み Q．世界の人口の何％が、低所得国に住んでいる？ A．9％世界の大半の人は低所得でも高所得でもなく、中所得の国（人類の75％）に暮らしている。中所得の国と高所得の国を合わせると、人類の91％になる。思考するうえで重要なことは、話の中の「分断」を示す言葉に気づくこと。それが、重なり合わない1つのグループを連

人生の結論

「こんな方にオススメ」・人生に迷いを感じている人・人間関係に悩んでいる人・仕事で成功したい人要約大人の定義として、「人を傷つけることもあるし、傷つけられることもある」ということを理解している人だと思います。そしてまた、「誰かを許し、自分も誰かに許されていること」ということを理解している人だと思います。人生に迷ったときは、人として美しいほうを選べばいい。楽しいほうを選べばいい。相手が喜んでくれるほうを選べばいい。何も難しく考える必要は無いのです。

もしも一年後、この世にいないとしたら。

「こんな方にオススメ」・人生について深く考えたい人・悩みを抱えている人・生きる意味を知りたい人要約「死」を意識することで、今日を大切に過ごすことができ、自分の気持ちと正直に向き合うきっかけになる。 100人のガン患者さんがいれば100通りの向き合い方があるわけですが、おおむね共通する要素がありました。他人からの評価に縛られていてもあまり幸せになれず、それよりも自分の気持ちに素直に従って生きていても良いこと、自分にとって大切だと思う人との時間を優先すること、

ゆっくり学ぶ　人生が変わる知の作り方

「こんな方にオススメ」・学ぶことに目的を見いだせない人・人生に行き詰まりを感じている人・新しいことに挑戦したい人まとめ世間の多くの学びは成功するためですが、本来の学びとは、何の結果も出せず目的を達成できなくても、今喜びを感じられます。なぜなら、幸福が学びの目的であるとしても、何かを学び終えて幸福になるのではなく「学び＝新たな発見」であり、学んでいるその過程において、すでに幸福なのである。

超雑談力人づきあいがラクになる誰とでも信頼関係が築ける

「こんな方にオススメ」・コミュニケーション能力を高めたい人・人見知りで、人と話すのが苦手な人・人脈を広げたい人 ①雑談とは「微妙な間柄の人と、適当に話をしながら、なんとなく仲良くなる」という、とても繊細な会話の方式です。ですから、無理に面白い話をする必要はありません。ましてや、「結論」や「オチ」なんて不要です。 ②自分が知らないことを教えてもらうその時は、「過去」「現在」「未来」にフォーカスを当てること。過去→いつから始めたんですか？現在→最近は

ありがとうの神様

「こんな方にオススメ」・前向きに人生を過ごしたい人・悩みを抱えている人・感謝したい人自己顕示欲、嫉妬心、復讐心人間は、そもそも「たいしたものでない」のに、成長していくにつれて、心の中に「3つの感情」が芽生えてきます。 ①自己顕示欲 ②嫉妬 ③復讐心この3つは、人からもてはやされて、高い評価を受けるようになった頃に出てきます。これらは全て「マイナスのエネルギー」であり、神様から嫌われる性質です。自分のことを「たいしたものだ」と認識したいと思うから、「自

あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問名言セラピー

「こんな方にオススメ」・人生について深く考えたい人・後悔のない人生を送りたい人・悩みを抱えている人 ①90歳以上のご老人への質問 90年の人生を振り返って唯一後悔していることはなんですか？「もっと冒険しておけばよかった」なんと、90％以上が同じ答えでした。あの世には、お金も家具も持って行くことはできません。では、この世の最大の不幸はなんでしょう？それは、死が身近に迫ったときに、自分の人生に後悔することです。死ぬ前に後悔するこそ、最大の不幸です。

「静かな人」の戦略書

「こんな方にオススメ」・内向型の人・自分自身を理解したい人・自分のキャリアをアップさせたい人要約リーダーも含む内向型の人は、無理に外向型になる必要は全くない。重要なことは、自分の性格を内向型だと理解し「内向型と外向型に優劣をつけるべきことではない」ことを理解することだ。人間社会が興味深いのはサバイバルの方法や成功する道筋はいくつもあることだ。そして、内向型は外向型の人が持っていない良さがある。・静かな人は「表面より本質」を重視する・「じっくり聞く」と

君は1万円札を破れるか？

「こんな方にオススメ」・お金に対する固定観念に囚われたくない人・経済的な成功を収めたい人・お金にまつわる悩みを抱えている人 ①本当の自由とは何か？本書を通じて、私が皆さんに訴えたいのは、この現代社会を支配する「お金」という価値観の枠組みを疑い、それを越えていくことの重要性です。どうすれば、本当の意味で、お金から自由になることができるのか？まず重要なのは、その正体を知ることです。ズバリ結論から言えば、現代における「お金」とは「情報」です。この定義にのっ

こうして社員は、やる気を失っていく　リーダーのための「人が自ら動く組織心理」

「こんな方にオススメ」・組織論やリーダーシップに興味がある人・部下のモチベーションアップに悩んでいるリーダー・人材育成に興味がある人 ①社員の「やる気」は職場の問題まずは、モチベーションを高めることよりも、モチベーションを下げる要因＝「やってはいけないこと」をしないようにする方が、優先順位は高い。なぜなら、気をつけなければモチベーションを下げる行動をとっている可能性があるからです。よく「やる気」は個人の問題と勘違いされます。もちろん個人の要素もありますが

記事一覧

失敗の科学

最高のコーチは、教えない。

東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった！

９９％はバイアス

犯罪心理学者が教える子どもを呪う言葉・救う言葉

つみたて投資の終わり方 100年生きても大丈夫！

FACTFULNESS（ファクトフルネス）10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

人生の結論

もしも一年後、この世にいないとしたら。

ゆっくり学ぶ 人生が変わる知の作り方

超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける

ありがとうの神様

あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー

「静かな人」の戦略書

君は1万円札を破れるか？

こうして社員は、やる気を失っていく リーダーのための「人が自ら動く組織心理」

失敗の科学

最高のコーチは、教えない。

東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった！

９９％はバイアス

犯罪心理学者が教える子どもを呪う言葉・救う言葉

つみたて投資の終わり方 100年生きても大丈夫！

FACTFULNESS（ファクトフルネス）10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

人生の結論

もしも一年後、この世にいないとしたら。

ゆっくり学ぶ 人生が変わる知の作り方

超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける

ありがとうの神様

あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー

「静かな人」の戦略書

君は1万円札を破れるか？

こうして社員は、やる気を失っていく リーダーのための「人が自ら動く組織心理」

つみたて投資の終わり方　100年生きても大丈夫！

ゆっくり学ぶ　人生が変わる知の作り方

超雑談力人づきあいがラクになる誰とでも信頼関係が築ける

あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問名言セラピー

こうして社員は、やる気を失っていく　リーダーのための「人が自ら動く組織心理」

つみたて投資の終わり方　100年生きても大丈夫！

ゆっくり学ぶ　人生が変わる知の作り方

超雑談力人づきあいがラクになる誰とでも信頼関係が築ける

あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問名言セラピー

こうして社員は、やる気を失っていく　リーダーのための「人が自ら動く組織心理」