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240501今日の昼ご飯 北九州市魚町アーケードで握り寿司御膳「竹なか」(^o^)/
240501(水) 今日の昼ご飯
健食生活3年と305日目、今日の昼ご飯は、北九州市小倉・魚町アーケードの竹なかの握り寿司御膳です。
GW6日目は、磯崎作品の見学で小倉へ。お昼ご飯は魚町アーケードでどこへ入ろうかと悩みながら(小倉へ来ると毎回迷いますが😅)、こちらのお店へ初来店です。
お寿司屋さん風の内装で、カウンター席へ案内されました。メニューも鯛のあら炊き定食と迷いましたがお寿司に決
240405今日の昼ご飯 一汁三菜のとんかつ定食「天神わっぱ定食堂」(^｡^)
240405(金) 今日の昼ご飯
健食生活3年と279日目、今日の昼ご飯は外食で、福岡市今泉の天神わっぱ定食堂のとんかつ定食です。
いろいろ選べるランチメニューから、今日はとんかにしました。このお店のランチは一汁三菜なので、時々食べるんですが、今日の小鉢は冷奴とオクラの和え物。小ぶりでもこうして付いてくると、栄養バランスも良くて嬉しいですよね〜🤗
主菜のとんかつは肉厚で衣は薄め、これはイ
240319今日の晩ご飯 アンガスステーキ300gとクリームスピナッチ「ロイヤルホスト」(^^)
240319(火) 今日の晩ご飯
健食生活3年と262日目、今日の晩ご飯は外食で、福岡市薬院のロイヤルホスト南薬院店のブラックアンガスステーキです。
ウィークデーなので普通は家飯ですが、明日が春分の日でお休みなので、開放感からか休日前の外食にしました。
以前も書いていますが、ロイホはファミレスの中では、品があって料理も美味しいので昔から好きで、よく期間限定のフェアに行っていました。
イギ
240308今日の昼ご飯 鮮度抜群のごまさば定食‼️「古賀鮮魚」
240308(金) 今日の昼ご飯
健食生活3年と251日目、今日の昼ご飯は外食で、福岡市春吉の古賀鮮魚のごまさば定食です。
柳橋連合市場内にあるこのお店は新鮮な魚がウリで、刺身や海鮮丼がメインのインバウンドにも人気ですが、今日は時期限定のごまさば定食にしました。
ごまさばは博多名物ですが、今日のさばは長崎産。とにかく活きが良くて、まさに美味しいごまさばです❗️
副菜の小鉢はシーチキンの和
240301今日の晩ご飯 茶碗蒸し付き鯛(たい)のあら炊き定食「日の出」(^｡^)
240301(金) 今日の晩ご飯
健食生活3年と244日目、遅くなりましたが金曜日の晩ご飯は外食で、福岡市薬院の日の出の鯛(たい)のあら炊き定食でした。
近くにあるお店で、魚が食べたくなると行きますが、前回は確か鯖(さば)の塩焼き定食で、今回はオーダー率が高めのあら炊き定食にしました。
鯛の頭とかまが3個！(いつもは2個のはず)、さらに素揚げしたかぼちゃ、さつまいも、ピーマンが乗っていて、
都心の和風居酒屋さんで品数10品‼️の特選和膳「天神芙蓉」(^^)
福岡市天神の天神芙蓉の特選芙蓉和膳。
1番人気の芙蓉御膳をグレードアップしたとのことで、品数は刺身や天ぷらの盛り合わせ、煮魚などご飯も含めると10品もあります！ちなみに価格は2480円。
三連休の初日、夜散歩のついでに寄ってみました。このお店、私が学生の頃、友達と飲んだ記憶がありますから、おそらく50年以上は続いている老舗です。
お店の特徴は、それぞれの小上がりが樽の中で飲むような内装ですが
240216今日の昼ご飯 一汁三菜で身体に優しい定食屋さん「天神わっぱ定食堂」(^｡^)
240216(金) 今日の昼ご飯
健食生活3年と230日目、今日の昼ご飯は外食で、福岡市今泉の天神わっぱ定食堂の煮魚(鯖(さば)の煮付け)定食です。
平日限定のランチメニューの中から選びましたが、これが3回目で、以前は鯖の塩焼きとチキン南蛮定食を食べました。
最初の定食を食べて思ったのは、このお店は副菜が2品あって、一汁三菜なんです😊今日の副菜はオクラと冷奴。以前も書きましたが、副菜が2