目標設定の仕方について
学生の頃から目標設定の仕方に悩み続けてきた。
小さい頃からずっとやってきたバスケでは全国制覇。受験では医学部合格。と、必死こいて頑張ってきた。特に高校時代は誰よりも頑張った自信はある。
でも、それは本気で達成したかったのか?と言われると複雑で。というか達成しなければならない。という感情でやっていた。
今思うと、周りからの見られ方を意識しながら、モチベーションの源泉が全て外的要因だった気がする。大学からは明確な目標を見失って本気で頑張れなくなったし、なんなら今も上手く出来ない