ご覧いただきありがとうございます！ 私は、お菓子を販売しつつ、 【心の在り方】を発信している マルメル。と申します！(※詳しくはインスタへ) 現在Instagramをメインに発信しておりますが、とにかく私の書く文が長い！！笑 なのでより伝わりやすくインスタは簡潔に。 その後のことが気になる方はこちらを読んで頂く方法に致します！！ 不慣れですが、より多くの方々が 人生豊かに自分を生きられるように 発信して行きます！ 【想い】 プロフィールにも書きましたが、 自分を大
心を育てることは、良い土作りに似ている。 良い土には、おいしくて元気な食物・植物が育つ。 荒れている土をいい土に変える時、 不要なものは手放し、必要なものは取り入れる だんだんと不要な面積は減っていき 必要なものだけを取り入れた面積が増える。 それまでに時間も労力もかかるけど いつか絶対不要なものはリセットされる。 必要なものができた土は元気な花や野菜、虫達がたくさん集まる。 そうやって考えると 人間も自然も原理は同じなんだなって 最近すごく思う。 人それぞれ、個
今日はちょっと吐き出したくて投稿。 最近何だか苦しくて こののどの辺りが苦しく感じる。 何で何だろう。 何が苦しい？何がそうさせてる？ 自問自答した先には 不安と恐怖があった。 そしてもう一つは声を出して伝えたい ということ。 わたしは話すことがとても苦手。 伝わる言い方。 よりも勘違いさせてしまう言い方をしてしまう 感覚で話すことが多いから。 話がまとまらないまま発してしまう。 それが勘違いを生む原因。だと私はおもってる 私は話が下手。と思い込んでいるのかもしれな
今、怖くて不安で少し体がしんどい。 なぜ怖いのか、不安なのか 私の頭の中はコレ。 ▶︎今息子のメンタルを支えること ▶︎自分も元気でいること ▶︎自分の事業 ▶︎パート内勤 ▶︎苗字変更 ▶︎卒園式準備 ▶︎入学準備 たくさん考えることやることが多くて ちょっと疲れてる自分がいる。 上三つでさえ頭パンパン笑笑 けどこれを全て終わらせた時 今までの違う自分が見られる。 もっと自分に自信がつく。 自分を 信じる で自信。 自信ある女性でいたい。 自信あるママでいた
おかげさまです。 マルメルです。 本日のテーマ 【気付き癒すことで涙した体験】 私がインナーチャイルドという言葉・やり方に出会ったのは4年前。 愛知県豊川市のある場所で教えてくれました。 そこには本当に心が温かい人ばかりで 心地いい異次元の空間。 (宗教とかではないですよ？笑) インナーチャイルドは 幼少期に友達にされて傷ついたことだったり 親子関係でのネガティブな感情を抱えているような状態。 ▶︎どうやって癒すのか。 まずは、傷に気付いてあげること！ まず私の場
おかげさまです！ マルメルでございます！ Instagramから飛んできてくださった方ありがとうございます。 皆様の貴重なお時間でこの記事を読んでくださってることが何より嬉しいです！ ありがとうございます。 そうかもな〜。 なんて呟いてもらえたら喜びます。 本日のテーマは【他人は鏡】について わたしがうわ〜ほんまや〜ってなったお話し。 私がこの言葉に出会ったのは4年前。 当時は旦那のせい、母のせい、他人のせいにすることが多い私でした。 嫌な人に遭遇しても愚痴をたらた
皆様、おかげさまです！ マルメルです！ Instagramから飛んでいただき ありがとうございます。 noteからご縁した方は チョロっとInstagramにメインを書いておりますので、併せてお読みくださると嬉しいです！ 今回はテーマは【わたしの葛藤】。 2:6:2の法則を聞いて楽になった話です。 まず、わたし自身がもともと 自分の気持ちを出すことが苦手。 あの人にこう言われたらどうしよう この人にああ言われたらどうしよう みんなこんな事思ってないかな など、
Instagramから 飛んでいただきありがとうございます！ noteからご縁した方も ありがとうございます！ 今日はInstagramでは 【子の精神状態は親の精神状態の反映】 で少し書かせていただいております！ ※ぜひチラッと覗いてみてくださいね♪ ↓↓↓↓↓ 上のテーマで感じた出来事を 本日は２つ書きましたので、よろしくです☆ペコ 前の投稿で【数年前のわたし】を 読んでくださった方は わかるかもしれませんが、 とにかく離婚前後は病んでいました。 目が死んだ魚の
Instagramから飛んで頂きありがとうございます noteからご縁した方はInstagram(@marumeru_sweets) も併せてお読みくださると嬉しいです！ この記事で親しみさえ感じていただけたら 泣いて喜びます。笑 笑顔で人生豊かにすることが目標！ まだまだ未熟なわたしですが、 お付き合いください🙇♀️♪ Instagramでは【3つの方法】 noteの前の記事では【大事なこと】 今回の記事はタイトルの通りです！ 【体験談】 結婚生活時代の私もワン
Instagramから飛んできて頂き ありがとうございます！！！ 今回は長くなるので ■ 【大事なこと】 ■【体験談】 の二本立てでお送りします！！！ noteからご覧の方はぜひInstagramの (@marumeru_sweets)と 併せてお読み頂けると繋がると思います！ ーーーー>>>つづき みなさん分かってても休めなくないですか？ わかってても 自分より他人優先しちゃわないですか？ 他人が子どもだったらなおさら。 本当は 他人でもできることを無理しちゃ
Instagramをご覧頂きありがとうございます！ 続きが気になって飛んでくださったことが 何よりも励みになります！！！ インスタ(@marumeru_sweets)で 【方針＆理由】について投稿しましたが、 ここでは数年前の私についてお話しします！ 【数年前の私】 離婚後の私は特に自暴自棄で、 軸のない人間でした。 周りが見えてないし、今あるものも気付かず 自分や他人を傷つけ、自分を見失い、 大切なものも同時に失いました。 実の母や子どもにも優しくで
