マトカ

成人後ADHD診断。生活のヒントとか。好きなもの色々。

マトカ

成人後ADHD診断。生活のヒントとか。好きなもの色々。

男が決断するとき

あなたは見ましたか、この番組の 婚活シリーズを。 私は最新作をようやくみた。男子校出身で理系畑の進藤さん(仮名)だが、恋愛経験がないことは正直言って問題がないと思った。一歳でも歳をとると不利になる婚活女子に対して、求める年齢層が広いのは有難い。相手がいないからこそ、結構相談所に入会して、第三者を介してお相手と出会うのは良いなと思う。そして彼時々発言で地雷を踏むけど、反省する。理屈屋に見えて素直だ。 基本的に行動力がある。婚活の流れで一人暮らしをして、自炊した写メを毎日相手に

マトカ

    • 夢のムジラー生活。

      一人暮らしをしていて、衣食住を回す事に疲れてくる事がある。 部屋にある家電家具は一つ一つ大事に選んだ物だから、部屋の中はお気に入りで溢れている。色味は抑える予定だったが、無意識の内に赤や黄色のクッションカバーを選んだりする。すぐに即決できる値段だったのも大きい。インフルエンサーの影響はかなり受ける方なので、お気に入りのアカウントを決めて色々巡回してみるが、部屋のテイストを決めぬまま見ても、あれもこれもと見るだけで満足してしまう。 一人暮らしの最初は下宿、次は家電家具付きのパタ

      マトカ

      • いつも心にマイキーを

        メンタルクリニックで担当医に指摘されたのが、私は決断するのがかなり苦手である。受診しかり、転職しかりだ。引っ越しは、日光がないと駄目だと痛感しつつも、4年近く住んでしまった。今のは2年目、現在の住まいが生活しやすいので、近場で部屋のレイアウト次第かなと思う。広い部屋は欲しいが、通勤を考えると最寄駅は変えたくない気がする。 紹介は2回目。主人公野本さんが春日さんのお部屋に行く回がある。春日さんのお部屋のはクイーンサイズ基準。大きなベッドと冷蔵庫にテレビがあり、好きな物置いたら

        マトカ

        • 『ノー』と言われて育つ

          発達障害の私にとって、ずっと自己肯定感の異常なる低さは、障害をもったための成功体験の少なさだろうと思っていたのだが、当時者の人の話しを聞くとどうもそれだけではなさそうだなと思う事がある。 私の悩みは稼ぎに比例して行動範囲が広がり、ある程度減少したので、学歴以上に、実務経験が重要だと思う反面、理解ある家族や、受診を促すパートナーがいる人の話しを聞くと、何とも言えない気分になる。 子供の頃からのSOSを拒否した大人の責任は大きい。子供は必要だが、一秒足りとして親の負担にならない

          マトカ

        男が決断するとき

        マトカ

          低め安定はやってこない

          4月になった。 今年は私も転機の年度となった。自分に関わる人事発令が出たのだ。 一応吉報で、何人かにお祝いの言葉を貰った。 思い出せばだが、新卒で社会人スタートを失敗した自分にとって、4月は苦手な月である。試用から本採用に切り替わる6月は更に辛い。夏の賞与も、お盆も10月の内定式のニュースも辛い。冬の賞与でクリティカル。働けない年末年始でとどめである。社会人としてつまづくと、年中辛いとしか言いようがない。 2年前から昨年にかけて給与について何度か触れた事はあると思う。

          マトカ

          低め安定はやってこない

          マトカ

          心惹かれるコアラマットレス

          引っ越しする前から、マットレスは買い替える予定だった。前の部屋が完全に床生活で、除湿シートに低反発マットレスと横はミニテーブルなので、寝るのも食べるのも、マットレスの上で疲労感が半端ない。部屋は小さくとも、寝るだけためのスペースは確保しようと思ったので、マットレスとベッドフレームを買うことにした。 SNS の宣伝力もあり、大変気になっていたコアラマットレス。 元々ファンだった方。公式がセールをはじめたので決断。 組み立て自体はパーツの重さもあるので多少時間が必要。梱包の

          マトカ

          心惹かれるコアラマットレス

          マトカ

          それでも『いだてん』は良かった。

          大河ドラマが苦手である。厳密にいうと歴史物。真田丸もラストの戦がどうなるかわからず、友人の「負けるよ。そうしないと徳川300年始まらないよ」の説明でようやく理解したところ。 それでいだてんの話。クドカン脚本で、近代物か‥と何となく一話をみてはまってしまった。視聴率や役者の降板とニュースは暗かったが、話は面白かった。大河らしくない所がかえって良かったとおもう。この面白さを共有するために、元Twitterに登録したのもこの頃。 一話の衝撃。 この回は泣いてしまった。 いき

          マトカ

          それでも『いだてん』は良かった。

          マトカ

          社内失業　つづき

          noteをはじめて一年経った。 プレビューだけみると2位と大きく差をつけダブルスコアで1位になったのが社内失業の話だった。 この状況に陥った当初、幾つかのキーワードで検索したが、たどりついた記事を読んでも、私のとは何なく違う気がする。会社側が私を退職に追い込みたいのは分かるのだが、他の人は入社して丸々1ヶ月は本社から出張してくる責任者の下で研修があったという。私の研修はわずか3日でこの状態だったことや、職場でも指導者的ポジションを得ていた人が人間関係にとうとう根を上げて辞めて

          マトカ

          社内失業　つづき

          マトカ

          目指せ、ゲームライフ　(ただしコミュ障)

          ゲームがかなり苦手である。特に対戦、オンライン協力プレイ。 オンライン系でコミュニティとプレイがまぁまぁ取れる人は、個人的に実社会でも、多少は乗り切れそうな気がする。 ドラクエはひたすら攻撃と回復魔法かければ良いと思っていて、戦い方がワンパターンなので、モンハンなんかには全く向かない。最近プレイ動画を見てようやく掴めた所。基本次の手が読まないので詰む。 これは特性で仕事でも応用が弱い方。昨年は激務で急激に理解度が飛躍した。 自分だけわかって無い状況が案外他の方も他の人も同様と

          マトカ

          目指せ、ゲームライフ　(ただしコミュ障)

          マトカ

          電子レンジ料理を極めよ

          1人暮らしの当初、無いと不便くらいの気分だった電子レンジ。この投稿を読んで、色々言い訳してやらなかった自炊するきっかけに。 YouTubeで「電子レンジ」「食材」で検索するとかなりヒットして便利。 献立を考えるのが苦手なので大変ありがたい。段取り含めてこのタイプの動画はもっと見たい。 疲れて動けない時に重宝。食材も加工してある。片付けが楽。買い出しと調理する日を自分の都合に合わせられるので楽。 自炊初心者にとって、食材を安く買い、効率よく使いこなすのが難易度が高いとわ

          マトカ

          電子レンジ料理を極めよ

          マトカ

          家を出たいあなたへ

          5月になった。順調に新生活が始まった人もいるが、 そうでない人向けに色々書く。 長期で住むには正直向かないのだが、単身赴任で住む人が多く一時期利用した。ただし、本当に短期向け。 メンタルクリニックに受診している前提になるが、担当医やSWに話すと地元のいくつか生活支援の団体を教えてくれる。私はここを通して大手不動産屋勤務で施設と繋がりがある方を紹介された。いくら所持金が少ないとはいえ、極端に治安が悪かったり、最寄り駅が遠すぎるのは紹介されない。ガス代の高さから都市ガスが必須

          マトカ

          家を出たいあなたへ

          マトカ

          自宅入院のススメ

          連休は暦通り休みになった。一応自宅待機なので遠出は出来ない。 一人暮らし当初、強い味方だった無印良品 昨年、脱水になってしまい、医者のアドバイスに従い購入。 水で割るタイプ。美味しい。 今年買い替えてヒットしたもの。装着も楽で寝ててもシワにならない。 野菜は豪快に切って、ドレッシングで。 休みなのに寝つけない時のラベンダーは最強。 今年こそはホテルステイします。 #一人暮らし日記

          マトカ

          自宅入院のススメ

          マトカ

          もっと怒ってもいいんじゃないか？

          昨年この記事をアップして、仕事に変化がない状態で年越ししてしまったのだが、ようやく業務改善が入った。 本来サポートとして入るはずの業務をメインでやり、さらには別にメインの業務も色々あるので、明らかにオーバーワークだったのだが、従来の該当する等級の人が配置されない限り、この現状が変わりそうにない‥ そして私は該当者ではない。 今日こそダウンすると思いながらの日々だったので、内心安堵した矢先、あきらかに感触が悪くなった人もいる。機嫌の悪さの理由を私にされて3ヶ月弱、急に怒り

          マトカ

          もっと怒ってもいいんじゃないか？

          マトカ

          常に何かしないといけない病の話

          学生の頃1番苦手だったのは、休み時間であった。友人はいたが、同じクラスではないので、ほんの数分をどう過ごすかつらかった思い出。大抵のクラスメイトは仲の良い友人達と携帯片手に、尽きる事なく話をしていた見覚えがある。クラスで避けられていた訳はないが、まぁ自意識も強めの年頃なので、何となく居心地が悪い。家の事情で部活動はできず、携帯も持ってないので、図書館(委員はなく、図書館司書が管理していた)にたまにより、読書するのが唯一の娯楽であった。社会人になればこの自意識から抜けられたので

          マトカ

          常に何かしないといけない病の話

          マトカ

          ロックダウン中の話

          2020年の春、ロックダウン中はずっと自宅待機であった。TVの連日ニュースにも、こんな時だから頑張ろう的な報道にも少々疲れて、Youtube徘徊。 私の楽しみの一つ、ゲーム実況動画視聴はここからスタート。 憂鬱でもドライブすれば楽しい。 自粛的なムードの一方で、爆買い動画も沢山視聴。 ハッシュタグで経済を回す記事も随分あったなぁ。 個人的には物欲が無さすぎると気力がかなり減退する事も実感。 男前だなー。 ささやかな夢にアルファード←勿論中古　を購入して、コストコで爆

          マトカ

          ロックダウン中の話

          マトカ

          インテリアには正解がなく

          引っ越しして大分経った。 部屋のスペースの事情から、小さい家具を吟味して配置しようと考えていたのだが、一点豪華主義に変更。大きめなベッドに睡眠の質を上げるマットレスを購入。赤い冷蔵庫に買い替えて、カラフルな部屋で楽しい。 人生でいつか買いたいソファー。 好きな物に囲まれる生活、素敵。 生活の工夫が詰まっていて、素敵。 個人的に好み。 夏あたりにソファーを買えればいいな。座ったら動けないくらいの極上のやつ。

          マトカ

          インテリアには正解がなく

          マトカ