精神疾患を患いまして

初めまして！たわしです。
約4年前に精神疾患を患い、現在闘病中のアラサーです。
私は毒親、機能不全家族育ち、学生時代(中学の3年間)はいじめにあっていた時もあり、その他、良くも悪くも波乱万丈な人生を送ってきました。
4年前には最愛の母親が急死、帰る実家も失い、失意の中なんとか働き続けていましたが、同年、仕事先で好意の無い男性から、一方的に好意を向けられ続ける様になり、その男性の粘着質な言動行動、最

気がついたらnoteで呟く期間が空いちゃってた
暑さのせいなのか、昨日に続いて今日も頭痛い
メンタル的に苦しいのもきついけど、頭痛が酷い時はそれはそれでしんどい
頭痛薬効かないし
今日はこどもの日だからスーパーでお寿司や盛り合わせ買って食べた🎏
明日は頭痛治ります様に

昨日から1泊2日で家族旅行
夕食の時、嘔吐恐怖感が出て辛かったけど頓服追加して乗りきった
やっぱり2人以上の食事はまだまだ苦手
あまり食べられなくて好き嫌い多いと勘違いされるのは辛いな
朝食は問題なく完食出来たから頑張った
お目当てのお土産も買えて満足
また皆んなで旅行したい

移動式のネイルサロン呼んで、2年ぶり位にネイルしてもらった
病気になってからサロンに行くのが怖くなってたけど、来てもらえるならありがたい
また来月もお願いしよう

昨日の金曜ロードショーですずめの戸締り初めて見たけど、良すぎて何故劇場に見に行かなかったんだろうと後悔
3.11の震災被災者だから色々考えさせられた
今日はNetflixで視聴
聖地巡礼旅行行きたいなあ
そして10代に戻ってまたふらっと無謀な旅したくなった

今日は同居人と合同で誕生祝いをしに高級焼肉屋さんに行ってきた
いつも外食行く前は予期不安で不安な事ばかり考えちゃうけど、今日も頓服を飲んで、締め付けが少ない服を着たり、ボックス席を用意してもらえたおかげで最後までコース料理を楽しめた
改めてHappy Birthday同居人

今日は同居人の誕生日でケーキを買いに行った
同居人の家庭ではカットケーキで祝う派らしいからホールケーキじゃなくてカットケーキにした
明後日は焼肉だから楽しみだけど、持病の症状が出ないか緊張
嘔吐恐怖のせいで去年位から食べる量が減ってしまってるし
コースの量多くないといいな

今日は朝早くから葬儀場行ったり区役所行ったりしててお腹空いたから、帰りに回転寿司に同居人と行ったけど、回転寿司前に食べた塩パンが悪かったのか、回転寿司が思ったよりも人がいたのが悪かったのか、嘔吐恐怖が出てしまって4貫位しか食べられなかった
まだ気持ち悪い感じするし本当困る

亡くなっちゃったハムちゃんの火葬をしに葬儀場に行ってきた
ゆりかごの中に沢山のお花とご飯とお手紙を入れて送り出してあげられて良かった
もう泣かないと思ったけど、自分が作ったムービー流したら同居人と号泣してしまったけど
骨壷の他に遺骨ペンダントと遺髪入れも買ったから大切にしよう

今日は前から行きたかったホットドッグ屋さんに行った
天気悪かったせいか頭重い感じで万全な体調じゃなかったけど、現地に着く頃にはお腹も空いて、テイクアウトして車の中で食事した
そしてペットショップでハムちゃんをお迎えした
今日売り場デビューした子だったらしい
また新しい家族が増えた

今日は通院日だったから病院行ってきた
今日担当してくれたヘルパーさんの旦那さんもパニック障害らしく病院に通院しているとの事、改めてパニック障害の人は結構身近にいるなって思った
今はパニックって言うより嘔吐恐怖で悩んでるからちょっと違うけど
みんな毎日頑張ってるから私も頑張ろう

今朝飼ってたハムちゃんが虹の橋を渡ったから、病院でエンバーミングしてもらった
元々結膜炎持ちで、病気とかヘルニアになってからは痛々しくて可哀想だったけど、手がかかるおっとり食いしん坊な可愛い子だった
よく頑張ったね
またいつか会おうね
私の元に来てくれてありがとう
大好きだよ

今日は友達が男友達を紹介してくれると言うので、レンタルスペースを借りてみんなで遊んできた
友達が場所とか色々配慮してくれたおかげで楽しかったけど、友達が海外に移住しちゃうって聞いて寂しくなってしまって、男の人とかどうでもよくなってしまった

精神疾患の人に特化したマッチングアプリでやり取りしてた女性から3週間ぶりに連絡きた
自然消滅したかと思ってたけど、鬱が酷くて連絡出来なかったらしい
同じ病状もいくつかある方だから、ゆるくやり取りして励まし合える存在になれたらいいな

今日は映画館に妹と「ガンダムSEED FREEDOM」を観に行ってきた
映画館に行くの約1年ぶり(しかも休日だし)だったから緊張したけど、頓服飲んで行ったから普通に楽しめて良かった
相変わらず嘔吐恐怖怖いけど食欲に負けてフードも購入
何も考えずに食べ物食べられる様になりたいな

精神疾患の人が多いマッチングアプリで同じ様な病状の友達を作ろうと思ってやりとりしてたけど連絡途絶えちゃった
面倒くさくなったのか病んでしまっている時期なのか分からないけれど、自分もだけど心病んでるとなかなかスムーズにいかないから難しいよね
周りの理解して遊んでくれる友達に感謝だな