2019年12月の記事一覧
2020年はどんな漢字にしますか？
大晦日。
2019年も残り数時間。
一年が過ぎるのは、あっという間。
その調子でどんどん歳を取っていきますね。
気づいたら、ご老人に、、、なんてね。
まるで、浦島太郎。
今年はどんな一年だっただろうか？
そして、来年はどんな一年にするのだろう？
私は今年を漢字一文字で表すと、
「変」であります。
環境が大きく変わったからです。
そして、2020年は、
「積」という一年にしよ
対人関係で有効な技術
相手にしない技術。
怒ってる人やピリピリしている人に、振り回されてしまうと疲れる。
そのような人に自分の心を合わせなくてもいい。
心を合わせるから、疲れるんですね。
でも、
心を合わせちゃってるのは、自分なんです。
「なんか悪いことしたかな！？」
「苦しそうだから、助けてあげよう。」
なんて、思って、ちょっとした優しさで心を合わせてあげちゃってるんだよね。
うん。
でも、もうい
大切なことは目の前にある
何に打ち込むか。
今日の後輩のひとこと。
「打ち込めるものがない人はツラい。。。」
打ち込めるものがないからツラいし、その打ち込めるものが見つからないということだった。
打ち込めるもの。
どこにあるのだろう？
答えは簡単だ。
目の前にある。打ち込めるものを探すのではなくて、目の前のことに打ち込めばいいのである。
どんなにくだらなく思える仕事でも、雑用でも、小さなことでも、何でもいい
頭を休ませる為に、思考を止めよう
何も考えないようにする。
今日は昨日の疲れが溜まっていて、なんだか身体も頭も重い。
こんな時は、回復を図る。
ただ、身体の力を抜く。
静かにリラックスする。
これをするだけで、エネルギーが蘇ってくる。
しかし、
頭の回転を止めることはなかなかできない。
常に頭では何かしらを考えてしまう。
この思考をストップさせないと、頭は疲れたまま。考えるのをやめたいのである。
そんな時は、
昔の自分に教えてあげたいことは何ですか？
昔の私に言いたいこと。
昔にタイムスリップできるなら、伝えたいことが沢山ある。
「そんな焦らなくてもいいんだよ。」
「そんなピリピリするなって。」
「人の粗探しばかりするなって。」
「口を開けば、文句ばっか。止めようよ。」
…などなど。
本当に人間的に情けなかったなぁって思う。
大の大人なのにね。
それでさ、
こんな自分になったのは、親のせいだなんて。
本当に本当に勘違いしま
音楽は人生を豊かにするツール
メリークリスマス！
今夜はいかがお過ごしでしょうか？
クリスマスのようなイベントに乗って、楽しんでしまうっていうのも、人生には良い刺激になりますよね。潜在意識にとっても。
クリスマスの日、街はクリスマス一色。街を歩けば、ウキウキしている人たちがいるし、ショップに入れば、クリスマスソングが流れている。
クリスマスソングを聴くと、なぜか心がウキウキしてくるのは気のせいだろうか。気のせいではない
人生に一発逆転ホームランはありません
逆転満塁ホームランより、、、。
人間には発展性がある。
誰もが今よりも良くなりたいと思っている。
願いを全て叶えたいと思っている。
しかし、
叶えられる人と叶えられない人に分かれる。
その違いは何なのだろう？
分かりやすい例をあげよう。
大きな自己啓発系のセミナーに大金を払って参加する人はたくさんいる。
中には、人生が大きく変わる人ももちろんいる。でも、大半の人は変わらないのであ
身体が整うと、人生も整う。
身体は借り物。
この考え方が好き。
世の中を生きる上で、一時的に借りている。
どこから？
もちろん、天から。すなわち、宇宙から。
自分の身体だけど、自分のものではない。
そう考えると、身体を大切にしたくなる。
そして、身体に自然と感謝できるようになる。
「今日も頑張ってくれて、ありがとう！」
って、声をかけてあげられる。
そうすると、
優しい気持ちになれる。心が穏やかになる。
絶不調の時こそ、大切なのだ。
波。
絶好調、絶不調、好調、不調。
人生には波がある。
体調にも波がある。
気持ちにも波がある。
ずっと一定に保たれていることはない。
海と同じように、ずっと揺れている。
この波の中で、心を強くすることが人生をより良くするには、大切ではないだろうか。
絶好調のときは、誰でもポジティブになれる。何でもできると思い、全てが手に入るとさえ思える。
でも、
絶不調になると、一気にネガテ
図星を言われると腹が立つのは、なぜか？
図星。
“自分のことをどう思っているか？”という自己イメージを他人に見事に言い当てられることを図星という。
例えば、
「お前は負け犬だな」
って、言われたとする。
そこで、
ムカッっときて、腹をたてる人は、
自分を負け犬だと思っているということ。
自分を負け犬だと思っているから、腹が立つ。
もし、自分を負け犬だなんて全く思っていない人だったら、なんとも思わない。
「何言ってんだ
潜在意識の書き換え？簡単じゃないよ！！
タイムラグ。
現実を変えようとしても、現実が変わるにはタイムラグがあるという話。
現実を変えるには、潜在意識を変えればいい。
潜在意識をネガティブなものからポジティブなものへと変えること。
潜在意識の状態が、現実になるのだから、ネガティブなままだとネガティブな現実になり、ポジティブに変わればポジティブな現実になる。
という非常にシンプルな原理である。
ただし、
潜在意識を変えるのには
あなたは自分をどう扱っていますか？
自分への思い。
あなたは自分をリスペクトしてるだろうか？
あなたは自分を愛しているだろうか？
あなたは自分に感謝しているだろうか？
あなたは自分に優しくしているだろうか？
あなたは自分を褒めているだろうか？
あなたは自分に微笑みかけているだろうか？
あなたが自分に対して抱いている思いが他人にも向けられるのである。
あなたが自分をリスペクトしていれば、他人もリスペクトすることができる
障害物を越えていこう
障害物。
人生には障害物がつきもの。
思ったことをなんの抵抗もなくスイスイとなんでも手に入れられることは少ない。
ただ、人間には発展性が備わっている。
本能的に進化しようとする生き物である。
誰もが、より良くなりたいと思っているし、そのための何らかの努力はしているはずである。
ただし、そこには障害物がある。
そして、この障害物には、２つの種類がある。
１つは、
現実的な障害物であ
「最高だな」って思える日は必ず来る
今日は一言。
人生って、おもしろい。
因果関係を追求しても、分からないことはたくさんある。
だから、おもしろいって思う。
そして、因果関係をより意図的にしていきたいのであります。
そのための潜在意識の法則。
知らないより、知っていた方がいい。
けど、知らなくてもいい。
人生をうまく運用できるならば。
うまく運用するには、やっぱり思考か大事。
つまり、毎日、考えてることが人生を決