いつも♥＆フォローありがとうざいます。

刺繍セラピーで
自分を大切にして
心穏やかに生きる人を増やす
刺繍作家のねこはなです。

１１月中頃から
うつの症状が強く出て
会社をお休みしている夫。

ついつい心配で
常に一緒にいた私ですが
夫の様子がなんだかおかしくて
はっと、気が付いたのです。

お互いに
一人になれる時間が
まったくないような状態で
私もかなり窮屈な気持ちに
なっているということに。

私たちはお互いに
一人の時間がないといけない
そんなタイプなのに
こんなに一緒にいたら
それは息苦しくなるハズです。

私も刺繍制作や
動画撮影、図案制作など
取り組みたいことに
なんとなく集中できなくて
少しイライラしていたかもしれません。

というわけで
夫はリビングで
私は２階のお部屋で
それぞれ過ごすことにしました。

私はというと
活動が楽しめるようになって
とってもホッとしました。

別々に過ごすようになって
３日目でしょうか。

夫の表情もまた
柔らかくなっていました。

会社を辞めると決めてから
これからの生活に対する
恐怖や不安で疲れていた夫が

なんと！
ブログやＸを始めたい
自分の経験を発信したい
そう言いだしたので
ビックリしてしまいました。

新たにパソコンを買いたいとか
座りやすいオフィスチェアが欲しいとか
・・・なんだか少し
前を向いてくれるようになったみたい。

私も余計な口出しをしないように(笑)
信じて見守っていきたいと思いました。

一人の時間を確保することで
自分と向き合うことができ
今回の出来事で
心配で一緒にいようとしたり
つい口出ししちゃうのは
きっと私が夫を信じていない
そういうことなんだな、と
なんだかすごく納得しました。

信じることができない
ということは
私は夫を見下していた…のかも
とショックを受けましたが

つい無意識にとっている行動は
潜在意識に「疑う」という思考が
あるからなのだな、とも思い
それに気付けたことで
少し前に進めた気がします。

夫も私も
日々少しずつ前を向いて
進んでいるのだなと思いました。

夫がうつ病になって
本当に大変なことばかりです。

でもだからこそ
たくさんの学びがあり
成長がありました。

きっとこれからも
それを何度も繰り返して
私たちらしい生き方を
していくのだと思います。

適合できる職場探しは
あきらめたとしても
人生をあきらめることはありません。