あなたが大切な人と良い関係を結びたい!と思っているのであれば、こちらのマガジンがお手伝いできるでしょう。まずはあなたが自分のインナーチャイルドと良い関係を結ぶことが一番大切なので…
もっと読む
- 運営しているクリエイター
#ウェルビーング
不機嫌コントローラーからの解放:フラットな人間関係を築くためのインナーチャイルドの世界
不機嫌な雰囲気を利用して、
人をコントロールしようとする人のことを
不機嫌コントローラーと名付けました。
不機嫌コントローラーの狙いの一つは
不機嫌をまき散らして相手に気を遣わせて、
相手に気付いてもらう狙いがあります。
交渉をしないでコントロールする
何かイヤなことがあったり、
変えたいなと思うことがあったら、
不機嫌コントローラーは
それを交渉したり、相談したり、話し合うことをしません。
怒りがこみ上げて止まらないあなたへ。インナーチャイルドが泣いている
いつもキレてしまう自分をやめたいあなたへ。
対象は・・・
パートナー
親
兄弟
子ども
親戚
友人
部下
などなど
あることをきっかけに、
怒りが湧いてきて占領して
もはや止めることができずに、
モノを壁に投げつけたり、
人にひどい言葉を投げつけたり、
人をたたいたり、
自分をたたいたり。
その後は
膨大な罪悪感と絶望感に
さいなまれていませんか?
瞑想したり、
アファメーションしたり、
心の安定を確保したい個人事業主へ:インナーチャイルドケアの重要性と変化
noteは個人事業主の方に限らず、
副業始めたい方や
これから独立したい方もたくさんいると思います。
独立すると、自由が手に入りますが、
それと同時に恐怖や不安がかなりあることは
体験された方ならわかりますよね。
今日は心の安定を求める個人事業主の方へむけて
お届けしたいことがあるので
ぜひ最後までご覧ください。
自由は手に入った、でもこんなに怖いなんて!
最近、個人事業主の方から
ご相談を
良い人を卒業!インナーチャイルドから変わるための3つのステップ
「人の迷惑にならないように」
「自分の感情より人のために」
「わがままになってはいけない」
そのようにずっと育てられて生きてくると
大人になって気付いたら
「自分が空っぽ」
のような感覚になります。
「自分がやりたいことがわからない!」
ってなります。
いい人であり続けるとどうなるか
「いい人」であり続けるのはある意味
自分を傷つけるケースもあるのです。
なぜいい人にならないとい