凹んだり、凸ったり

こんばんは。今日もお疲れさまです。

東京ではいつの間にか桜も散り、4月も後半。

外はあたたかいけど、部屋の中にいればそれなりに冷えることもあって、今のうちに充電式のカイロを買っておこうかなと思ってしまいます。

最近、YouTubeを開いてはME:Ｉを観てます。

オーディションのときは興味なくて、（バイト先では盛り上がっていましたが）完成形を観て楽しんでます。

オーディションも後追いで見ま

ご自愛ください。

こんばんは。今日もお疲れさまです。

月曜日の朝にふと『今週はご自愛の週にしよう』と思い立ちました。
まだ途中ですが経過報告。

1.風呂に入る

ご自愛しようと思ったときやろうと思ってた99%はこれです。
毎日湯船につかること。
シャワーを浴びるだけでもしんどかったのですが、やっぱり、湯船につかると良いんですよね。
でもいろいろ面倒で・・・。
とりあえず、ちょっと強めの入浴剤を買って面倒な風呂に

脳内私設美術館

こんばんは。今日もお疲れさまです。

春分の日に、『スケッチブックver.ビジョンマップ』を有志でやってみました。

なりたい自分とか欲しいものとか行きたい場所とか、そういうものを無作為に選んででっかい紙に貼っていくのがビジョンマップですが、今回はそこまで本格的じゃないとのことで、スケッチブックに好きなものを貼って絵本（すでに絵ではない）みたいにしたいな〜と思ったのです。
要するに『スクラップブッ

喜劇が始まる

こんばんは。今日もお疲れさまです。

朝、家を出るときに音楽を聞いてて、たまたま歩くリズムと同じ軽快な音楽が流れてきた。

あ〜今日もこれから喜劇が始まる。

そう思った。
ただのすり替え。
いつもそう思えるわけでもないし、いつも軽快な音楽が聞けるわけでもない。

でも、これが毎日のリズムで、それは昔のドリフのような喜劇で、場面転換が起こるのだ。

喜劇だし、毎日なんて、ただのリズムに過ぎないんだ

過去は色褪せる

こんばんは。今日もお疲れさまです。

なにを信じるか？
本当は自分がよくわかっているのに、なぜか過去を信じてしまう。

過去の経験則に則って選んだものより、今の瞬間に選んだものの方が合っていたりする。
そもそも正解なんてないのか。
タラレバも自分ひとりでは体験出来ないし。

基本的に過去にのっかるけど、最近、急に過去が色褪せてくることがある。
あれも、これも、それも。
今まで大事に持っていたのに、

アマプラで視聴。急逝した息子が行く予定だったサンディアゴ・デ・コンポーラを歩く父親の話。ロードムービーとしてとても良い。ほどよく王道で予定調和で安心して観れる。言葉が必要なときと、言葉が必要ないときがあるし、人生は総じてめちゃくちゃだけどそれでも生きている人に開かれた道なのだ。

先日立ち寄った本屋さんで買った本が久しぶりにするすると読めてヒットした。なんとなく入ってなんとなく手にとって、こういう偶数の出会いには摩擦がなにもなくて心にスッと入ってきて、忘れられないものになる。
https://traveller.bookshop-lover.com/

自分を舐めるな

こんばんは。今日もお疲れさまです。

自分というものは放っておいても滲み出ているのだと思う。
良くも悪くも。
自信があろうがなかろうが、自分は容赦なく自分であろうとするのだろう。

私はヘラヘラとなんとなくその場を切り抜けれればいいや精神で、軟弱な感じだと自分では思っていますが、葛藤があっても内面を出さずにそれをやる分、なにを考えているかわかりにくいのかも知れません。
そしてそれは、時に圧となって

昨日から天山遯に来ています。お湯がよかった。雨の降る露天もおつなものね。川の音雨の音滝の音お湯の音、水の音がたくさん溢れています。

ただ泣きたくなる

こんばんは。今日もお疲れさまです。

手持ちの気晴らし方法を全部試してもまったくスッキリしないとき、ようやく「ただ泣きたかっただけなんだな」と気がつく。
泣くというのはとてもカロリーの高いもので、なにもないのにおいそれと泣けない。
泣けるような映画を見たり音楽を聴いたりすれば良いのだろうけど、泣くために感情の振り幅を激しくさせることを想像するだけで疲れてしまう。
（そう考えると面白くもないのに笑い

お気に入りの場所

こんばんは。今日もお疲れさまです。

私のお気に入りの場所は「窓に面した人通りが見えるお店のカウンター席」です。
また新しく、良い感じのカウンター席を見つけました。
嬉しい。
今までも通っていたお店なのに知らなかった。
嬉しい。

お気に入りというか、頭がからっぽになる場所です。
ものすごく静かで、インテリアが良くて、ソファがふかふかで、それもよいのですが、
ほどよく雑多で無秩序で無関心な人が行き

願いを叶える器

こんばんは。今日もお疲れさまです。

願いを叶える器、それが人間。

願いは希望であり呪いで、
願いを叶える器がある限り願いを「叶えてしまう」のでしょう。

なんてネガティブな。
希望は永遠に希望であれと思ってたらごめんなさい。

でも、想像以上に呪いを叶えようとしていることがある。呪いを成就するために全力を尽くしていることがある。

愕然。

呪いに気づくこと、呪いを解くことは時間がかかるけど、

やりたいことリスト

こんばんは。今日もお疲れさまです。

2024年やりたいことリストをちまちまと書いている。
目標は100個。
やっと49個まで来た。
100個書くことが目標になっても本末転倒なので、立春までを締め切りとする。

やりたいことは発作的に思いつく。
思いつくというか「思い出す」
やりたいことって、本来は自己の中に埋もれているのだな。

有名なガラスの仮面の『紅天女』
その中で相手役の一真役候補の男の子

最後のバイト代

こんばんは。今日もお疲れさまです。

去年は一時期とあるバイトをして暮らしていたのですが、先日最後のバイト代が入りました。

転職活動中という名の無職の中年を拾ってくれて、労働とお金と人権をくれたこと、私は一生忘れないと思う。

社会と関わって「一個人」として扱われるということが、こんなに心を健やかにしてくれるとは知らなかった。

労働はもちろん体力も使って大変だし、人と関われば嫌な思いもする。毎

一息

こんばんは。今日もお疲れさまです。

ずっとギリギリを攻めていたいわけじゃないけど、余裕を持って行動することがなかった。
電車に乗るのも、駅につくのも、待ち合わせも。
余った時間が手持ち無沙汰なので。
朝は特に起きるのが苦手（嫌い）なのでもうどうしようもない。

けれど、ひとつひとつの動作には消耗があって、すべてサクサクこなせくなってきて「一息おく」ことの有用性みたいなものを実感してる。

会社に