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みきのすけ
2024年5月16日 21:13
最近耳にするようになった 【自分軸】と【他人軸】専門家でもないし、ただ思ったことだけど 私はHSPがゆえ、すぐに他人の気持ちを察したり考える。例えば、何か意見を言う時、私がこう言ったら、相手はこう思うんじゃないか？って。相手がもし、私の言葉で悲しくなったり困ったりするくらいなら、自分の気持ちは押し殺して、相手に合わせたりしてきた。育った家庭環境も、そうだったからかも
2024年4月6日 06:12
自信を持つことって、私の永遠の課題な気がしている。自信とは…『自分の能力や価値を信じること』『自分の行為を信じ疑わないこと』って出てきた。自分の能力？自分の価値？？？そんなの自分じゃ分からない。職場では、私より年下で私より保育士歴の浅い人がなんだかテキパキと周りに指示出したりなんかしてて…周りの人もその人を信頼してるし慕ってる。 結局ないものねだりで
2024年3月1日 08:31
私は基本人見知りで、自分から話題提供するのが苦手。話しを広げるのも苦手。【会話】って、会って話すって書くけれど、昔から、私は手紙を書いたり今ではメールやLINE、noteで文字に起こした方が自分の気持ちを伝えやすい。大人数でワイワイ賑やかに過ごすのも嫌いじゃないけれど、基本聞き役。少人数なら、話すこともあるけれど、基本的には聞き役。相手や内容により、めちゃくち
2024年3月9日 07:56
小さい頃の記憶。・幼稚園でおもちゃを取られて悔しいけど言えなくて泣いたこと。・負けず嫌いで、なわとび汗だくで頑張って先生に褒められたこと。・地元のおまつりの人混みにのまれる私をお父さんが肩車してくれたこと。・家の前でテントを張って兄たちとキャンプごっこしたこと。・同居してたおばあちゃんと過ごしたこと。・いとこの家に泊まりに行ったこと。・夏休みいとこの祖父母の家へ遊び
2023年10月2日 00:56
とあることがキッカケで、noteを登録した。せっかくだから、色んな気持ちを綴っていこうと思う。1980年、北海道生まれ。４人兄弟の長女。現在は、夫と息子２人の４人暮らし。児童発達支援で保育士としてパート勤めしている。おそらく、私はHSP傾向。繊細で感受性豊か…と言ったら綺麗に聞こえるのかな。小さい頃からすぐ泣くし、相手に不快な思いをさせたくないから、自分の意見は我慢してき
2023年11月26日 06:51
私は、きっとHSP気質。HSPとは…HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）は、感受性が高く、環境刺激に敏感に反応する人々を指します。情報処理が深く、感情や環境変化に強く影響を受ける特性があります。共感力が高く、細部に気づき、洞察力が鋭い。刺激による過負荷を感じやすく、適切なストレス管理と自己ケアが必要です。 【ネットより引用】数年前に知った、この言葉。
