100日後に人生を変える副業サラリーマン

副業をはじめてからウジウジして 全然成果があがらない ポンコツサラリーマン😣 人生を変…

100日後に人生を変える副業サラリーマン

副業をはじめてからウジウジして 全然成果があがらない ポンコツサラリーマン😣 人生を変えるために、100日投稿します‼️ 感じたこと、勉強したことを皆さんと共有してきますので、応援📣お願いします‼️ 100日経過したら名前を変えようと思います！
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１００日目　人生は変わったのか？

どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 ついに100日を迎えました！ 読んでくださった方、 フォローいただいた方、 コメントくださった方など 皆さんから応援いただいて この日を迎えることができました。 本当にありがとうございます。 1日目はどんな気持ちでスタートを 迎えたかを振り返ってみました。 1日目スタートは、2024年1月1日。 今年こそ自分を変えたい、 そんな思いから自分が何が足りていないか 考えてみました。 しかし

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    • １１７日目　タスク切り替え時の「脳の負担」を減らせ！

      どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 前回では、 マルチタスクは とても効率が悪いということを お話しましたね。 でも、現実問題として、 仕事（タスク）は複数あるのが 世の中の常で、 そんなに簡単に同時並行的な タスクを減らすのは難しい、 そう思う方もいらっしゃると思います。 タスクの切り替え（タスクスイッチング） を行うことが脳に負荷がかかり、 生産性がおちるのですが、 このタスクスイッチングの負荷を 減らすことで、生産性の低

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      • １１６日目　なぜ「マルチタスク」は効率がとても悪いのか？

        どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 今日はコンピュータの仕組みを通して、 人間の脳の仕組みを話してみたいと 思います。 少しだけ難しい話かもしれませんが 読んでくださると嬉しいです。 Windows95といえば、 1995年に発売された、 当時としては非常に センセーショナルなOS （オペレーションシステム） でした。 それまでコンピュータ（パソコン） に触れたことのない、多くの人が Winodws95によってコンピュータの

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        • １１５日目　あなたの感情を簡単にコントロールする方法

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 工事現場でよく 「安全第一」と 書かれた看板がありますね。 また、テレビドラマなどで 受験生の壁に 「東大合格」 などと書いたものが張ってあるのを 見たことがあるかもしれません。 一見して意味のないような これらの看板や張り紙。 実は、これらに ある共通点がある、ということを しっていますか？ その共通点とは、 人の行動をコントロールする、 ということです、 さて、どういうことでしょう

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          １１４日目　なぜ、〇〇すると１つの作業に集中できるのか？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 先日の記事で、 「同時期に目指すゴールは できるだけ１つか、 多くても２つに絞る」 ということをお話しました。 でも、人によっては 「〇〇をやりたい」 「そういえば、〇〇ってどうなっていたっけ」 「明日、〇〇さんに連絡しよう。」 など、ふと頭によぎってしまい 今やっていることを止めて、別のことを はじめてしまった経験がある人も いるかと思います。 僕も気が多い人の一人で どうしてもあっちへふ

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          １１３日目　「アレ」があなたの認知能力を奪う？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 皆さんの生活の中で 必要なものを1つあげるとすると なんでしょうか？ 衣食住に関係しないものの中から 選んでみてください。 さて・・・どうでしょうか？ 多くの方は 「スマホ」「スマートフォン」を 思い浮かべられたと思います。 しかし、実はスマートフォンは とても大きな問題があります。 それは、人の 「認知能力」を 大きく下げる、ということです。 認知能力とはすなわち、 読み書き、考える

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          １１２日目　なぜ、「自分の時間」は奪われてしまうのか？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 自分のやりたいことに向けて 時間を確保したいけれど つい、人から頼まれて引き受けて しまったために時間を奪われて しまうことはありませんか？ そういう僕自身も、 例えば仕事の中では 昔やってたことがある発注業務だったり、 プライベートではあまり気乗りしないけれど 参加したことのある地域行事のスタッフなど を頼まれてしまい、つい引き受けてしまう ことがあります。 これには原因があります。 ま

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          １１１日目　「少しの勇気」が世界を変える！

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 今日は少し短く。 少しの「勇気」が人生を変える話です。 人生を変えるのに必要なことは 時間をかけて少しずつ成長していくこと、 と、このnoteを毎日更新していくことで 気づくことができました。 そして、もう一つ大事なことは どんなことでもいいので、 「勇気」をもって 昨日の自分をこえることだと思います。 「勇気」というと RPGで魔王に立ち向かうような、 とても壮大なことを思い浮かべがちで

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          １１０日目　なぜ、ゴールを人に具体的に伝えると実現しやすいのか？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 やろうと思っていても 「やらない理由」 「できない理由」 を言い訳にしてやりださないこと、 多かれ少なかれあると思います。 僕自身にもたくさん経験があります。 2024年の1月からnoteを書き始める という前には、たくさんの 「やらない理由」 「できない理由」 を考えました。 ・疲れているから。 ・他にやることがあるから ・時間がないから などなど、今でも 少し考えると すらすらと言い

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          １０９日目　完璧主義がなぜ成果につながらないのか？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 僕は5年ほど前まで、 システムエンジニアでした。 システムエンジニアの職務内容として、 システム（ソフトウェア）の提案資料や システムの操作方法の手順書などがあります。 システムというものは 概念的なもので、システムというものを 知らない人に説明するというのは 非常に難しいのです。 そこで、 概念的なイメージを説明するために 図や絵を多用することが多く、 その資料作りに非常に苦労しました。

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          １０８日目　「不要な時間」とは結局のところ何なのか？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 自分の「得たい結果」のためには 時間を確保する必要があります。 その「時間を確保」するためには、 時間を整理整頓する、 というお話をしました。 ここでは 自分の使っている時間のなかで 不要と思えることを減らす ということが必要と お伝えしましたが では、不要と思える時間とは 一体何なのか、を 改めて考えてみたいと思います。 不要な時間、と言えるものの 明確な定義というのは 世の中にはありま

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          １０７日目　同時期に目指すゴールはいくつまでがいいのか？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 あなたが今目指しているゴールに向かって 進んでいるとします。 では、例えば 仕事でのゴール２つと プライベートのゴール２つを 同時期に目指していると どうなるのでしょうか？ 例えば、こんな感じ 【仕事のゴール】 ・営業成績で前期を超える ・社内の資格取得する 【プライベートのゴール】 ・結婚する ・副業を始める 時間は増えないので それぞれのゴールに向かって 少しずつ時間を割くことになり

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          １０６日目　物事に優先度をつけるためのシンプルな考え方

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 さて、突然ですが、 今自由な時間が1週間あったとします。 （お金は無限にあるとして。） 今、あなたがやりたいことはなんでしょうか？ テレビを見たい おいしいものを食べたい 好きな本を読みたい 資格の勉強をしたい 旅行に行きたい 新しい服を買いたい ・・・ しかし、 全てをかなえることは 難しいのではないかと 思います。 ということは、どうしても どれかに絞らないといけませんね。 では、

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          １０５日目　あなたに「人生の道しるべ」はありますか？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 時間をどれに優先的に 投資するかを考えたとき、 「今、そして未来のあなたに 必要なこと、そして得たい結果に 対して必要なこと」に時間を 使うべき、とお話しました。 では、質問です。 あなたに「得たい結果」はありますか？ また、「得たい結果」とは あなたにとって一体何でしょうか？ この質問、私自身にも 問いかけてみたことがあります。 一番初め、この問いかけに 対して、自分の人生の終着点、

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          １０４日目　今、優先すべきことは？

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 前回は、 得たい結果があるときには その時間を確保する、ということを 学びました。 では、具体的に 「確保する」とは どういうことなのでしょうか？ まず、イメージするのは 「～までにやる」という 締め切りのイメージでは ないでしょうか？ スケジュールを立てるにしても、 〇〇は〇月×日までに、 △△は△月〇日までに・・・ といった具合に、 締め切りを具体化しますね。 しかし問題は、 仕

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          １０３日目　時間を「整理整頓」する

          どうもこんにちわ！こんばんわ！ 100日後に人生を変える副業サラリーマンです。 私たちは24時間という時間を 毎日与えられ、それを投資している、 という感覚をもつ、ということを 前回学びました。 ということは、 まず、自分の使っている時間のなかで 不要と思えることを減らすのが 先決です。 少し話題はそれますが、 整理整頓、という言葉を 私たちはよく使うのですが、 それは詳しくはどういう意味か 知っていますか？ 整理整頓は 「整理」と「整頓」に 分けられます。 「整理

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