自己紹介とやらをしようと思います。 にょです。学生です。まだまだ未熟です。 見た目は小さい頃からいじめを受けるほど醜いです。 よく大人っぽいと言われます。何故か分かりません。 こんな私のパニック障害になった経緯をここでお話しようと思います。 私は先程も言った通り大人っぽいとよく言われます。そのため、同い年や大人から期待の目をいつもされていました。 テストの点数も満点取れるよね。この課題簡単にできるよね。みんなをまとめられるよね。人より頑張れるよね。 これら全てを
こんにちは。こんばんは。おはようございます。おやすみなさい。にょです。色々な時間帯の皆さんに寄り添えるといいなって思いながらこの文を書いています。 私は音楽を聴くのが好きです。歌うのも好きです。ギターで弾き語りをしたりバンド活動もしています。なんか楽しいんです。言葉にはできないけどその一瞬だけ全てを忘れられるような気がして、小説に近いものがあると思います。 そして最近ハマってるアーティストさんがタイトルのMOROHAさんです。まあ簡単にどんな方たちかって説明すると、アフロ
早朝4時 目が覚めてしまったな 隣で寝るママを見ながら 尾崎豊を聴いて この曲を書いている いつから 私はこんなに 意気地無しになったのか いつから 私はこんなに 誰かを不幸にさせるようになったのか ママはよく言う 私の書く文章は ギフトだと そんなことないと思う 寝ている間でも 幸せになりたかった でも悪夢しか見ない だからせめて ママはいい夢見れると いいなって そっと お願いをする そろそろ尾崎豊も終わる 次は何が流れるのかな まあなんでもいいや
どうもこんにちはこんばんはおはようございますおやすみなさい。にょです。これからはどんな時間でも寄り添える女になりたいと思います。 突然ですが、みなさんは信じてる人や物はありますか?なんでもいいです。神様でもいいですし偶像崇拝でもいいです。何かを信じるということをしたことはありますか？ 私は中三の春まで友達や先生、家族や夢。色んなものを信じていました。努力も信じていました。でも精神疾患になって全てが信じれなくなりました。 友達や先生は私の精神疾患を見えないからや明るいから
こんにちは。こんばんは。おやすみなさい。おはようございます。どうもにょです。 いきなりですが！！！！！今年の振り返りは済ませましたか？私はここで済ませようと思います。まあ毎年振り返りなんてやってないんですけどね。 では 今年も病に悩まされたことが多い一年でした。相変わらず電車は乗れないし、大きい音は怖いし、薬の量は増えてくばっかりだし。 でもいいこともありました。前半期は学校に良く行けるようになったこと。暗いところに行けるようになったこと。痩せたこと。 でも1番大き
こんにちはにょです。 久しぶりです未熟者です。 今回は、精神疾患になって思ったことを書いていきますね。 知ってるわんなもん。って思っていることも出てくると思いますが、最後まで付き合ってくれると嬉しいです。 あとさいきんいいねの数が減ってととととととととととととっても寂しいのでいいねは強制です。 では、書いていきます。 精神疾患になった人と＼話す機会があったら配慮が大事だと思うんです。例えば相手がパニック障害の場合人が多い場所は避けて遊びに行くだとか、双極性障害の場
お久しぶりです。にょです。 最近ノートを更新していなかったのでまずは最近の私について話しますね。 少し前私は薬の容量を守らずに飲んでしまうことが続き、また希死念慮も強く、毎日のように発作が起きるようになってしまいました。学校にも怖くて行けず家で一人孤独と死にたいという気持ちに耐えながら生活していました。 自分でもいつ自分が自分の命を絶つかどうか分からず怖かったため入院することにしました。去年は三ヶ月入院しましたが、今年は一ヶ月で出ることが出来ました。発作や死にたい気持ち
世界が爆発するとしたら、君は何する？どう思う？そういう彼女の横顔はどこか儚げででも夢に満ちていた。僕は、どっかの在り来りな映画にあるような言葉を言ってかっこつけようとしたが、言ったら彼女に大笑いされた。だから真面目に考えて、貯金を全部使い果たすと言うと彼女は、あなたに貯金なんてないじゃないとまた大きく笑った。確かにと僕も笑った。笑ったのに涙が止まらないのは何故なんだろう。きっと。 僕と彼女の出会いは平凡だった。演劇サークルだったがいわゆる飲みサーとやらになっていたサークルに
こんにちは。にょです。おひさしぶりです。 私は以前から通っていた病院を移り新しい病院でデイケアと治療両方行っています。 先日小学校の友達から、にょはどこが悪いの？頭が悪いのと聞かれました。確かにパニック障害も気分障害も含めて、精神疾患は頭の病気です。心のなりようで解決するような心の病気では決してありません。ですが私はその友達からの質問に「精神がとち狂っているんだよ。」と答えました。この回答の仕方は賛否両論あると思いますが私はこれでいいと思いました。 なぜなら意味もなく泣
どうもにょです。 今私は死にたくて仕方ありません。 この世からさよならエレジーしたくてたまりません。こんな世の中に生きていたって何も生産性がないとしか思えません。楽しくないしバイトはクソだし勉強はできないし。 なんでこうなってしまったんだろう。昔の私は生きる活力に溢れかえっていたというのに。毎日が楽しくて明日になるのが待ちきれなかったのに。今はTwitterいじりながらこのまま永遠に4時が続けばいいとしか思いません。 高校二年生になることも怖くて仕方ありません。毎日学校
こんにちは。にょです。 ただいま夜の10時。風呂に入る力が出なくて自分って何やってるんだろう、何も出来ないじゃないかと希死念慮に襲われてます。 精神疾患の怖いところはこの希死念慮にあると思うんですよ。他にも怖いところは沢山あるけれど。 希死念慮はもちろん目には見えないし、触ることも出来ないんです。当たり前ですが。それに伴って突然現れて私の心の中に死にたいという気持ちを植え付けて体力を奪って突然と去っていくんです。 そんな厄介な希死念慮をどうすればいいのか自分なりに考え
こんにちはにょです！ お久しぶりですサボってました。サボり癖があるのでついサボっちゃうんですよね。 まず本題に入る前に最近の私について少し話させてもらおうかなと思います。全く本題のお薬とは関係ないので飛ばしちゃっても大丈夫ですよ。本当は読んで欲しいですけどね(圧) 最近の私は発作の回数は減りましたが、起伏の変化が激しいです。突然泣いてしまったり、ハイになっていらないことまで話してしまったり… 特に落ち込んでる時酷くて死にたい気持ちが抑えられないんですよね。車を見ると飛
こんにちはにょです。 私は以前話した通り学生です。 高校一年生という肩書きで暮らしております。ですが、普通の高校一年生とは少しだけ違います。それは、高校が通信制ということです。 全日制を通う人が多い中私はあえて通信制の高校に通っています。 通信にも色々な特色があって、スクーリングという宿泊行事に参加しなければいけなかったり、zoomで授業を受けたり、レポートを提出しなくてはならなかったり｡｡｡｡ あげていったらキリがないくらい普通の高校と違います。 さてそこで疑問
こんにちはにょです。 今回は真面目に書こうと思ってます。それに期間もそこまであかずにかけて良かったです。 今日はタイトル通り倒れた日のことを書きますね。といっても何回もパニック発作で倒れてるので抜粋して書きますね。 まずは初めて倒れた時のことを書こうと思います。 あれは音楽の授業で歌唱テストをやった時でした。皆の前で歌わなければいけないというプレッシャーと緊張で発作が長く酷く続いていました。それでも先生に言い出すことが出来なくて、歌唱テストを受けようと思ったのですが、突
こんにちは。お久しぶりです。にょです。 もう最後に書いてから半年以上経つらしいですね。完全にサボってました。ごめんなさい。 この半年間私は沢山の事がありました。何回も死にたい夜があって、何回も泣いた日がありました。 酷い時は道路で転けたまま起き上がらず、轢かれるのを待ってた時もありました。 そんな事を繰り返してたら自分は入院した方が生きれるのではないのかと思うようになりました。このまま自分を野放しにしてるといつかいつの日にか自分で自分を殺してしまうんじゃないかと思い怖
どうも。にょです。 以前も話した通り学生であり、まだ社会経験をあまり踏んでいない未熟者です。 そんな私が未熟者から見た人生について語っていこうかなと思います。 多分書く前から予感できるのですが、この文面白くないです。 今はっきりと言いましたからね。 文句や苦情は受け付けませんからね。 私にとって人生ってなんだろうと今すごく考えてます。 そしてたどり着いたのは、人生はわたがしに似ていると思います。 そうです。お祭りとかで売られてるヤツです。そうです。食べ放題で子
