10年プラン

昔、20代をどう生きるかを宝地図という目標設定ツールを作ったが、今、40歳という節目で、改めて、10年で何をしていくか？を模索している。 正直、今は、友人と遠出する事くらいしか、思い浮かばない。 これが学生時代の未経験な時代と社会に揉まれたこの年齢の違いなのだろう。 感じ方がどんどん変化してきて、逆に、これが具体的にやりたいという気持ちが、思い浮かばない。 ヨガを習慣化させてから、軸が出来て、優先順位をつけるようになり、前よりも落ち着いてきてはいるけれど、単に、体力の

何を伝えるか？

昔は純粋に、色んな事を伝えられていたはずなのに、年を取るにつれて、心も身体も変化して、見え方、見られ方も変化して••• 心の奥底に眠っていた気持ちを外に出すのに、色んな人の力を借りて、色んな手段を用いて、心のツッカエを取り除いてきた 若い時に、素直に表現する事を妨げられると、年齢を重ねても燻ってしまう かといって、素直過ぎても、傷付く事が沢山ある 隠せば、隠すほど、人との距離が離れて、頭で考えれば、考えるほど、生活の安定に近付くけど、心が枯渇する 微妙で絶妙な距離感

良い習慣

日々、何か小さい事を積み重ねる 些細なキッカケで、偏見をなくしながら、勝手なイメージで決めず、もしかしたらと、直感を働かせる 大事は事は何なのか？ 今の積み重ねは、何をイメージして行っている事なのか？ 何かが上手く行く時は、必ず、『良いイメージ』が湧いた状態のまま行動している時 確かに、考える事は大事なのだが、考え過ぎると、行動が抑制される時があるし、時にネガティブな感情を伴う 考える事は、必ず行動がセットになって、初めて実生活に通じてくる 『経験』する事を目的

人生に正解はない！

お疲れ様です。 何が正しいとか、正しくないとか、もちろん決まり事などはあるし、倫理的なものはあるので、それを省いた上で、直感的に良いかもしれないと思うモノがある。 最近は、『水流』に癒されている。 キーワード探しなどは、結構、大切だなと思う。 コロナをキッカケに、今までの常識も随分と崩れて来て、頭だけで考えると、行き詰まりそうだから、まずは気になる場所に行ってみたりする♫ 人生が上手く噛み合わないとか、何となく、今までの人と波長が合わないとか、閉塞感からか、そういう

足湯

年齢も厄年に近づきつつあると、何となく、今まで気軽に会って楽しめた事も、身体の変化と共に、感じ方も変わってくる。 つい最近まで、みんなとワイワイしてる方が楽しかったはずだけど、何となく落ち着いた場所を好むようになる。 パーティー🎉　→ 個室居酒屋🍶 or 大衆居酒屋でなく、穴場の個人経営居酒屋🏮 身近な場所に行きつけのバーとかあれば、更に最高かもしれない。（今はないが） 環境が変われば感じ方も変わるし、好みも変わる。 1人でいる時間を確保して、周りに振り回されず、

感じる旅

『島に行きたい』 そう直感が働き、数ヶ月前から計画を立てて、先日、とうとう、佐渡ヶ島へ（新潟経由） 何ともなく、ふと、知人の言葉で、行ってみようと思った しばらく前から、目標も思いつかなく、自分の中で、しっくりくるものがなかった 今のご時世、あまり、人が集まり過ぎない場所って？ 移動場所は、人が多いのは、仕方がない だけど、目的地が、人気（ひとけ）が少ない場所なら••• 日頃、人が多く集まる場所で働いている為、自分達の事を誰も知らない、自然に包まれた場所に身を置

運が良くなる時の一つの目安‼️ 人に与えるモノが増えている時 かも

やりたい事でも、行き先が八方塞がりだったら、別の事をやってみて、色々、試すしかない！ 行き着いた先が、自分の居場所になるから これから、また、どんな事が起こるのか？

マイナスイオン

ぜひ、マイナスイオンを感じとって下さい🙇‍♂️

出来る事を見つける

見るのとやるのでは、雲泥の差がある。 最近、今、出来る事は何なのか？をよく考える そして、今、きちんと本音を言える人がどれだけ大切か身に染みる。 経験してる人でないと、伝わらない事が沢山あり、昔は何となくやりたい事が沢山あったけど、今は心と身体が安定している事が何より貴重である。 知識だけでは、乗り越えられない壁があり、どんなにもがいても抜け出せない事があって、そういう時は、会える人や話せる人と話して、その中で、色んな気付きを得て、また行動に移す。 人生は、螺旋階段

アウトプットし続けて、ふとした気付きを大事にし続けると、どこかのタイミングで、何か納得出来るモノを得る

感じ方が変わった