もしあなたが
泥沼に足をとられ
ずぶずぶとはまって
出られなくなって

そのうち心も体も
泥まみれになって
元の姿がわからないぐらいに
なってしまったとしても

心配しないでほしい

あなたは宝石
あなたは金塊
無限大の価値を持つ
とんでもない何か

だから泥だらけになっても

あなたの価値は変わらない
あなたの光は消えない

でも他人には要注意。

あなたを泥まみれにしても
あなたの価値を変えることも
光を消すこともできないとわかると

あなた本人が
その価値も光も失われたから
もう何をやっても仕方ないと
あきらめるように

仕向けてくる

だから

その手にのるな。
自分を信じろ。

そんなすごい光
簡単に消せるはずないじゃないか。

信じろ。
まだ知らぬ自分の力を。

Eve × Deu
『フラットウッズのモンスターみたいに』

今日も
一旦
自分を大切にしてみる。

そこからきっと
何かが生まれる。

発見に満ちた
一週間になりますように。

けるぼん

🌱
自分らしく、行きたい。
自分らしく、生きたい。

そう感じたら、一度話してみませんか。

音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。

🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ

与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です