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目標達成が得意なアラサーゲイ｜強み活用と目標達成をコーチングでサポート｜将来の不安▶︎一…

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目標達成が得意なアラサーゲイ｜強み活用と目標達成をコーチングでサポート｜将来の不安▶︎一級建築士｜日本での生き辛さ▶退職しカナダ留学｜再就職の不安▶TOEIC350→860｜資格に囚われ迷子▶自己理解プログラム▶建築系会社員兼コーチ｜やわらかい雰囲気で安心して話せると言われます！

  • 転職活動備忘録

    2023年4月から、新しい職場で働くことを目指して現在転職活動中な自分が、人に相談して気づいたことや、自分の考えを記事に書いていきます。

  • ストレングスファインダー®それぞれの資質の物語

    ストレングスファインダー®３４資質を一つひとつ解説していきます。 その資質を上位に持っている方は活かし方が分かり、持っていない方は持っている方の特徴を理解するきっかけになると思います。

今やっていることは我慢か投資か？

こんにちは。 自己実現をサポートするアラサーゲイの しんたろうです。 この記事では、仕事が辛いと感じている人に対して、 その状況が我慢なのか投資なのかということについて 書いていきたいと思います。 経済評論家の勝間和代さんのメルマガの中で 「我慢しない技術」というテーマで書かれたものがあり、 現状が辛いと感じるのであれば、 何を持ってそれを我慢と捉えるのか？ 投資と捉えるのか？ というようなお話がありました。 この問いに対して勝間さんは、 目標がある短期的なものに関して

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    • 仕事のステージ

      こんにちは。 自己実現をサポートするアラサーゲイの しんたろうです。 この記事では僕の近況と仕事のステージについて 書いていきたいと思います。 昨年11月に更新をストップしてから 8ヶ月ぶりの記事となってしまいました。 ご無沙汰してます^^; この8ヶ月間何をしていたかというと 11月にちらっと記事にしていたのですが 転職活動をしていました。 そして2月末に第一志望の企業に内定をいただき、 前職を4月末で退職しました。 4月は有給を消化して、1ヶ月間バックパックで

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      • 転職活動備忘録②「転職エージェントの種類と実際のところ」

        こんにちは。 自己実現をサポートするアラサーゲイの しんたろうです。 現在絶賛転職活動中です。 今回は、僕が今年の３月に修了した 自己理解プログラムの修了生コミュニティで ご一緒させていただいている、 こうすけさんに転職相談にのってもらいました。 この記事では転職エージェントの種類と こうすけさんが実際に利用して感じたことを 備忘録として書いていきます。 こうすけさんも転職活動をされていて、 ９月に初めてお話させていただいたのですが、 既に転職先を決めて年明けから新し

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        • 転職活動備忘録①「転職の方向性」

          こんにちは。 自己実現をサポートするアラサーゲイの しんたろうです。 現在絶賛転職活動中です。 この記事では、現在僕がコーチングや マーケティングについて学んでいる、 コーチングプレイス（以下CP）という オンラインスクールの講師のNaomiさんに、 転職の相談にのっていただき、 その内容（転職の方向性）を 備忘録として書いていきます。 Naomiさんは現在CP基礎講座の講師を 担当されていて、クライアントのお話を 丁寧に傾聴し、寄り添ってくださる 素敵なコーチです。

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        マガジン

        • 転職活動備忘録
          2本
        • ストレングスファインダー®それぞれの資質の物語
          3本

        記事

          あなたはどんなワークライフバランスを望んでいますか？

          こんにちは。 自己実現をサポートするアラサーゲイの しんたろうです。 実はここ2年ほど本業のことで悩んでおり 現在転職を考えております。 キャリアについての本を読む中で、 以下の本に4つのワークライフバランスについて 書かれており、納得するものがあったので 書いていきます。 働き方の哲学 360度の視点で仕事を考える ワークバランスを整えたいけど どうすれば良いのかわからない方は、 4つの状態を把握するだけでも 方向性を決める参考になると思いますので 読んでいただけま

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          あなたはどんなワークライフバランスを望んでいますか？

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          コーチングプレイス認定コーチになりました

          こんにちは。 自己実現をサポートするアラサーゲイの しんたろうです。 ちょっと間があいてしまいました。 この記事では今年の４月からコーチングを 学ばせていただいていたコーチングプレイス 基礎講座を10月で卒業し、認定コーチに なったので、そのご報告と 僕がこの６ヶ月でやってきたことを 振返りたいと思います。 ストレングスファインダー®の達成欲が １位の自分は、やったらやりっぱなしで 振り返ることをせずに常に渇望状態に なってしまうことが多いので、 振返りを兼ねて書いてい

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          ストレングスファインダー®「慎重さ」の物語

          こんにちは。 自己実現をサポートする アラサーゲイのしんたろうです。 この記事に興味を持ってくださり ありがとうございます。 ストレングスファインダー®の 一つひとつの資質にはその人ならではの 物語があると思います。 この記事では「慎重さ」の特徴や 活用方法について書いていきます。 慎重さを上位にお持ちの方は過去に 強みとして発揮して出来てきたことに 目を向け、また今後どう使えば 上手くいきそうかを考えながら 読んでいただけますと幸いです。 慎重さはどんな資質？自分

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          しんどい時こそサポートをお願いする

          こんにちは。 自己実現をサポートする アラサーゲイのしんたろうです。 この記事に興味を持ってくださり ありがとうございます。 この記事は“しんどい時こそ積極的に 人にサポートをお願いする重要性“について 書いています。 記事を書くきっかけになったのは 先日の150回目のコーチングセッションです。 150回目のセッションは僕の応援団長と 言ってくださっているコーチングプレイスで 講師サポートをされているあらいっちに 相互セッションをお願いしました。 （あらいっちには本

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          自己否定の人生を生き続けたい？

          こんにちは。 自己実現をサポートする アラサーゲイのしんたろうです。 この記事に興味を持ってくださり ありがとうございます。 最近耳読した本で目から鱗の考え方が あったので書いていきます。 読んだのは鋼の自己肯定感という本です。 自己肯定感とは仕事で成果を上げることができた！ 資格試験に合格した！ 家族のために行動して感謝された！ 上記の出来事で自己肯定感が上がった 経験はありませんか？ それ、実は自己肯定感ではないんです。 自己肯定感とは無条件にありのままの自

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          ストレングスファインダー®「目標志向」の物語

          こんにちは。 自己実現をサポートする アラサーゲイのしんたろうです。 この記事に興味を持ってくださり ありがとうございます。 ストレングスファインダー®の 一つひとつの資質にはその人ならではの 物語があると思います。 目標志向を上位にお持ちの方は過去に 強みとして発揮して出来てきたことに 目を向け、また今後どう使えば 上手くいきそうかを考えながら 読んでいただけますと幸いです。 目標志向はどんな資質？目標志向は何と言っても目標を 定めた時の抜群の集中力が特徴です。

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          人生の目的に合わない資格はお守りにする

          こんにちは。 自己実現をサポートする アラサーゲイのしんたろうです。 この記事に興味を持っていただき ありがとうございます。 資格を取ったのは良いけど いつの間にかそれを活かすことが 人生の目的になっている。 資格に囚われて自分の人生が コントロールできない。 そんな方に向けて記事を書いていきます。 資格は自己実現の手段資格は自己実現をするための手段です。 そんな当たり前なこと言うなと 思われるかもしれませんが 自分は手段と思って取った資格が いつの間にか目的に

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          仕事に満足のいかない状況に対処する方法

          こんにちは。 自己実現をサポートする アラサーゲイのしんたろうです。 この記事に興味を持ってくださり ありがとうございます。 今日は最近オーディブルで聴いた本で 目から鱗の考え方があったので 紹介したいと思います。 その考え方は以下の本の中で書かれている ”満足のいかない状況に対処する方法”。 自分自身今の職場に満足いっていなく、 また、今コーチングをしている友人も 来年度から昔一緒に働いたことのある モラハラ上司の下に異動することが 決まっていて悩んでいます。 こ

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          無意識バイアスによるゲイの生きづらさ

          こんにちは。 自己実現をサポートするアラサーゲイの しんたろうです。 この記事に興味を持ってくださり ありがとうございます。 先日僕がコーチングを学んでいる コーチングプレイスというオンラインスクールで 無意識バイアスのワークショップがありました。 無意識バイアス（無意識の偏見）について、 まずそういうものがあるということを理解し 意識することが重要であることを学んだので、 この記事で知ってくださる方が増えれば幸いです。 無意識バイアスとは自分自身では気づいていない

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          ストレングスファインダー®「達成欲」の物語

          こんにちは。 自己実現をサポートする アラサーゲイのしんたろうです。 この記事に興味を持ってくださり ありがとうございます。 ストレングスファインダー®の 一つひとつの資質にはその人ならではの 物語があると思います。 上位にお持ちの方は過去に達成欲を使って できてきたことに目を向け、 今後どう使えば上手くいきそうかを 考えながら読んでいただけますと幸いです。 実行力資質から説明していきますが まずは自分が１位に持つ達成欲から。 自分で自分自身を褒めないと すぐに弱み

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          コーチングセッションを50回実施して感じる心境の変化

          こんばんは。 アラサーゲイでコーチング勉強中のしんたろうです。 先月から始めたコーチングセッションが 50回を超えました。 それを踏まえた現在の心境を 記事にしていこうと思います。 セッションのテーマは様々 当然ですがセッションのテーマは クライアントさんによって様々です。 人間関係、時間の使い方、断酒、 TOEIC、収入UPなどなど。 そのテーマを選んだ理由を聞くと そこには様々な思いがあります。 中でも最近セッションしたクライアントさんの 情熱に僕は心を揺さ

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          自分に合ったコミュニケーション法を探求中のアラサーゲイの話

          こんにちは。 アラサーゲイでコーチング勉強中のしんたろうです。 一昨日、現在コーチングを勉強している コーチングプレイスというオンラインスクールの リアルの勉強会に参加してきました。 代表を含め44名の方が全国各地から集まり 今までzoomで画面越しでしか お話したことがなかったみなさんと 直接お話することができ 本当に良い経験になりました。 今回は勉強会でのコミュニケーションについて 書いていきます。 安心安全な環境だからといって上手くできる訳ではない コーチング

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          自分に合ったコミュニケーション法を探求中のアラサーゲイの話

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