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平日の備忘録

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日々暮らしの中で感じる違和感や悩みなどを、自分なりの解釈を加えて備忘録として残しておく試み。みなさんにも「#平日の備忘録」で投稿いただきながら、対話をするような、往復書簡するよう… もっと読む
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#子育て

わたしは頭が悪いから、と彼女は言った

中学の同窓会のとき、久しぶりに会った女の子の話。

田舎の公立中学校なので、荒れ放題の学校だった。当時の悪友はだいたいそのまま田舎に残り、早くに結婚して、地元で元気に暮らしていた。少なくとも、同窓会で会うメンバーは、皆楽しそうだった。

この場所に、同窓会に来ることができる、という時点で、相当にフィルターは掛かっているけれど。

卒業の頃にはすっかりグレていて、ほとんど話さなくなった友達も、長い年

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自分の機嫌を自分でとる

自分の機嫌を自分でとる

この冬何度目かの、暖かい→寒い→やっぱり暖かい→いや、冬なんだから寒いのアップダウンに、じわじわと心と体が消耗しているのかもね、という話を友人とした。

やりたいことがイメージするように進まない、とか、うっかりミスをしちゃった、とか、なんとなく棘のある言い方をしてしまう、とか、ネガティブな言葉や絵が浮かびやすい、とか。

ここ数年、「なんか最近調子がよくないな…」と思ったとき、原因の一つと

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美しすぎず、辛すぎず、幸せすぎない毎日

美しすぎず、辛すぎず、幸せすぎない毎日

0歳の男の子がいるデザイナーさんと打ち合わせで、自宅にお邪魔した。

保育園で37.6度の熱が出たので連れて帰ってきたら、平熱に戻ったのだそうだ。

男の子は椅子に座り、久しぶりに会う私をじーっとみる。まんまるの目で、まばたきもせず。「まりちゃんに穴あいちゃうから、そんなに見ないのよ笑」と母である彼女が言っても、変わらずにじーーっと。

お昼ごはん、彼女は二人分のお昼、と言ってチャーハ

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原子レベルで考えたら。

原子レベルで考えたら。

昨年、これはわたしの人生にとってプラスだという習慣を2つ、つくることができた。

一つは歯のフロス、もう一つはヨガ。

2018年1月に通い始めて、月に1度か2度のゆるい(ゆるすぎる)頻度で通っている。

ヨガの先生がレッスンの途中に言っていたのだ。「人は大きな肉の塊だからね。お肉を焼くときも外からじわーっとやるでしょ。ストレッチやヨガもそれと一緒。すぐに火を通そうと思ってもダメなの」

先生曰く

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7歳女子の「あたしの世界」

7歳女子の「あたしの世界」

我が家は、9歳男子、7歳女子の二人の小学生とわたし、という三人暮らし。

今日は二人の会話を備忘録。
冬休みで登校もなく、余裕たっぷりの朝ごはんタイム。トーストに何をどう塗るのが一番好きなのか、という話をしていたとき。

妹「あたしはねー、うーん、先にバターを塗って、お砂糖をかけて焼くのが最高」

兄「ぼくは、カリカリに焼いて、ミルクジャムをぬるのが一番美味しいと思う」

妹「へー、にーに界ではそ

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