たくや
書評やYouTubeの知識
医療人としての情報提供と共有
医療現場で働く臨床検査技師！コロナ騒ぎの中、医療の現状をお伝えできたらと思います(^^) 病院での対処法や予防法、現場では何が起こってるかを伝えていきたいです！ 本を読むことも好きなので、ビジネス書やお金の本を読むことも好きなので、そんな話も公開していきます✨ 投稿は週に2回ずつくらいしていくつもりなので、よろしくお願いします(^^)
たくやです！ 連投です！実践編から読んでる人は一つ前に仮眠の効果について投稿してますのでそちらから読んでください。 行動には意味付けがないと続かないので^_^ それでは実践編にいきまっしょい（＾Ｏ＾☆♪ 睡眠の重要性についてはわかったと思います！ それでは、1分仮眠と20分仮眠のタイミングと姿勢について説明していきます！ まずは、20分仮眠について タイミングはお昼が最適です。 人は14〜16時に眠気のピークが来ます。 その前に睡眠の先取りをします。 昼間の20分の睡
お久しぶりです♪ たくやです！ サボってました笑 とうとう雪降りましたね。 車の運転が怖くて極力運転を控えてます笑っ 集中力と腕力で30分運転したらもう、命削られてるくらい疲れます笑っ 雪道の事故何回もしかけているので💦 雪道の運転には気をつけてください⚠️ 寒い時期ってなんでか眠くなりますよね？ それは日々の睡眠不足とベッドで横になるっていう睡眠へと誘う睡眠慣性ってものが働いてるらしいです！ ということで、今日の話題は睡眠です！ 仮眠 って言葉は聞いたことあると思いま
こんばんは！たくやです(´・ω・｀) 少し間が空きましたが、少し思ったことがあるので書きたいと思います。 対人に対してとても万能なことだと思います。 それでは、いきましょー(´艸｀*) 正しいニーズの見つけ方まず、ニーズとは何か深堀していきます。 ニーズ＝相手の課題・問題の解決や糸口 そう考えると、まずは何に対して悩んでいるのかしっかり聞かなければなりません。 そのうえで、相手の課題は解決できるのかどうか考えなければいけません。 我々が、一番やりがちなのは、課
ふと思ったけど、 運転免許証って 早く電子化したらよくない？ 免許不携帯がそれだけで無くなると思うんだけど笑っ
こんばんは！たくやです(´・ω・｀) 最近、あついなーって思ってネット通販をポチポチしていたら見つけてしまいました。 Soda Stream！俗にいう炭酸水製造機です。 これからの季節かなりお世話になるなと思い、衝動買いしてしまいました。 ってことで、どうせなら恩恵をありがたく理解して、おいしくいただこうと思い調べていました。 それでは、いきまっしょい！ 【メリット】 １．ダイエット効果 炭酸水には様々な効果が期待できますが、特に気になるのが炭酸水ダイエットです。 炭酸
こんばんは！たくやです(´・ω・｀)！！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ おはようございます！ いいあいさつって気分がよくなりませんか？ 思いますよね(‘◇’) 思ってください笑 あいさつについて思うことを書いていきます。 それでは、いきましょ！！ 子供の時から、あいさつは元気よくしましょう。と学校で教えられてきたと思います。 中学高校でも、先輩には大きな声であいさつをしましょう。 大人になっても、まず大切なのはあいさつ。 大手企業でも、朝礼でのあいさつはとても大切とされている。 取
こんばんは！たくやです(´・ω・｀) 多動力 少し前に、ホリエモンさんが出版した本の題名です。 皆さんも一度は聞いたことがあるかもしれないかもしれませんが、 最近の言葉でも、今の時代に求められていることでも何でもありません。 昔から求められていることを言語化しただけのことです。 さて、どういうことか解説していきます。 それでは、いきまっしょー(‘◇’)ゞ 自分の中で仕事における多動力は段階的に３つの能力を持つことだと思います。 ① みんなが苦手としていることをできる能力
こんばんは！たくやです(*ﾉωﾉ) 前回、笑いについて、お話しましたが、自分はやっぱり人を笑わせることが好きだなって実感します。笑顔が好きです。年齢性別関係なく(^O^) しつこいですが、笑いについてお話していきます。 それでは、いきましょー( ´∀｀ ) 笑いというのはいつからかわからないくらい前から存在している。 爆笑もあれば微笑む笑いもあれば満喫した楽しさの笑いもある。 笑いについての現状を確認してみます。 ・AIのお笑い芸人代替 最適解は得られるだろう 大喜利で
こんばんは！たくやです($・・)/~~~ 笑いは昔から色んな場で人を支えてきました。 笑う門には福来る このような言葉があるように、笑いには自分や人々に福を与えるといわれていますが、 医学的な観点で、具体的にどのように影響しているかを説明していきます。 それでは、いきましょ！！ 笑いが人に与える影響は大きく６つあります。（表情だけでもOKなものもあり） ① 免疫力の上昇 笑いは脳を興奮させNK細胞を活性化させる NK細胞はがん細胞やウイルスなどを攻撃するため身体を守る役割
こんばんは！たくやです(‘ω’) 最近のパワーワード「開疎化」 安宅和人さんの言葉 密です！の逆ですね！？ はい、解説します。 それでは、いってみやしょ！ 自分なりの解釈ですが、簡単に言えば 「東京中心の職場依存型経済からの脱却」 なのかなとおもいます。 満員列車に揺られ、人口密度の高いビル群へ赴き、１日何回も同じ会議室で会議をする。 夜は飲みに行くがここも過密でがやがやしたところで隣の人と肩をぶつけながら飲む。 終電は必ず満員電車、そしてあしたも、、、、 みんな
こんばんは！たくやです( ｀―´)ノ 最近友達と偶然Twitterとnoteの違いについてたわいもない会話を行ったのでそれについて書いていきたいと思います。 それではいきまっショー！！ 注 いまから、書くのは自分と友達の意見なので、あまり真に受けないように！ そもそも、何か詳しい情報を真剣に取りに行きたいって人は、Twitterって見に行かないよね 医学的な事象、経済的な影響、株価指数など専門的なことをまとめたりするのには結構弱いのかなって思う 専門的なことはblog
こんばんは！たくやです( ﾟДﾟ) コロナウイルスの感染はとどまるところなく全世界に広まり続けています。 PCR検査も追いつかず、入院させる病床数も足りず、ホテルを借りて軽症者の看病をし、それでも感染者は増える一方。。。。 患者が増えるのは病床数問題から避けたいが、さらに増えないためにPCR検査より簡単な検査法として「抗体検査」を実施できるように各企業や研究所が検査キット作成の研究をしています。 皆さん、知ってますか？抗体検査のこと。 と、いうことで、今回は「抗体検査」につ
こんばんは！たくやです！！ 世界の情勢も刻一刻とコロナの影響で変わっていく中、日本は全国に緊急事態宣言を出し、マスク支給や一律１０万円の支給など国民に対して積極的な支援活動を行っています。しかし、「支給額が少ない！」「布マスク２枚なんて少ない！」など端々に愚痴を言う人がいます。言いたいことはわからなくもないですがねぇー。 今回は、だれもが口にしたことがある、愚痴について書いていこうと思います。 いきましYO---！ 愚痴：言っても仕方がないことを言って嘆くこと（大辞泉）
こんばんは！たくやです（（ ＾ω＾）/ 医療記事ばかり出していたので、COVID-19が日本経済に与えたプラスについて書こうと思います。 それでは、いきましょーーー！ COVID-19は医療の混乱、経済活動の混乱をもたらした悪の根源と揶揄されることをよく目にします。 確かに、医療従事者の自分から見ても医療現場としては苦しい境地に立たされていて、とめどなく患者があふれ、いつかは医療崩壊になるという事実は避けられないだろうと感じています。 しかし、コロナは一つ日本に大きな
医療従事者に補助金とかでないのかな？ 毎日、感染しないか結構怖い中で検査してるんだけどな。。。。
